การขัดผิวด้วยกาแฟสามารถทำได้ที่บ้านและประกอบด้วยการเติมกากกาแฟเล็กน้อยด้วยโยเกิร์ตครีมหรือนมธรรมดาในปริมาณเท่ากัน จากนั้นเพียงถูส่วนผสมนี้ลงบนผิวสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้นควรใช้สครับนี้หลังอาบน้ำเนื่องจากรูขุมขนเปิดเนื่องจากความร้อนและไอน้ำทำให้สครับสามารถทำความสะอาดชั้นที่ลึกที่สุดได้
การขัดผิวแบบโฮมเมดนี้ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วสิ่งสกปรกและทำให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น สครับกาแฟแบบโฮมเมดสามารถใช้กับใบหน้าและทั่วร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่ปกติต้องขัดผิวมากขึ้นคือส้นเท้าข้อศอกหรือหัวเข่า
กาแฟมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและผลัดเซลล์ผิวดังนั้นจึงช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวและลดความมัน เพื่อให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นมากขึ้นหลังการขัดผิวขอแนะนำให้ใช้กาแฟร่วมกับส่วนผสมอื่นที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวและกระตุ้นการเกิดใหม่ ตัวเลือกบางอย่างสำหรับการขัดผิวแบบโฮมเมดสำหรับร่างกายและใบหน้า ได้แก่ :
ส่วนผสม
ตัวเลือกที่ 1
- โยเกิร์ตธรรมดา 1 ห่อ
- กาแฟบดหรือกากกาแฟ 4 ช้อนโต๊ะ (ซุปเต็ม)
ทางเลือกที่ 2
- 2 ช้อนโต๊ะกาแฟบดหรือกากกาแฟ
- นมสด 4 ช้อนโต๊ะ
ตัวเลือก 3
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- กาแฟบดหรือกากกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ
ทางเลือกที่ 4
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำมัน
- กาแฟบดหรือกากกาแฟ 1 ช้อนโต๊ะ
โหมดการเตรียม
ในการเตรียมสารขัดผิวเพียงผสมส่วนผสมให้เข้ากันจนได้แป้งที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นทาบริเวณที่คุณต้องการขัดผิวถูเป็นวงกลมและจากล่างขึ้นบนโดยเฉพาะในบริเวณที่แห้งหรือมีรอยแตกลาย
ขอแนะนำให้ทิ้งสครับไว้สักครู่จากนั้นล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ จากนั้นแนะนำให้ทาครีมบำรุงผิวเล็กน้อยบนใบหน้าเพื่อให้ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ทำการขัดผิวทุกๆ 2 สัปดาห์
ประโยชน์หลักและเวลาที่ควรใช้
การผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยเดือนละ 2 ครั้งเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในการขจัดเซลล์ที่ตายแล้วสิวหัวดำเล็ก ๆ บนใบหน้าช่วยในการซึมผ่านของมอยส์เจอร์ไรเซอร์น้ำมันหรือผลิตภัณฑ์เสริมความงามอื่น ๆ นอกเหนือจากการทำให้ผิวเรียบเนียนและการไหลเวียนดีขึ้น ลดริ้วสีแดงและกระตุ้นการเติบโตของเซลล์หนังแท้ใหม่
สามารถใช้สครับกาแฟหลังอาบน้ำอุ่นและใช้ได้ทุกสัปดาห์กับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม แต่ผู้ที่มีผิวแห้งหรือแห้งไม่ควรทำการขัดผิวมากกว่า 2 ครั้งต่อเดือนโดยเว้นช่วงเวลา 15 วัน. นอกจากนี้ยังสามารถใช้สครับกาแฟก่อนที่จะใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ใด ๆ ที่จะใช้กับต้นขาปลายแขนหน้าท้องและก้นเนื่องจากจะช่วยให้ครีมซึมลึกลงไปในผิวหนังได้ดีกว่า
นอกจากจะไม่มีพาราเบนแล้วตัวเลือกการขัดผิวแบบโฮมเมดทั้ง 4 ชนิดนี้ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมเนื่องจากอนุภาคขนาดเล็กเป็นสารอินทรีย์และละลายได้หมดในดินและในน้ำในขณะที่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมีจุดขัดผิวขนาดเล็กที่ทำจากพลาสติกซึ่งเมื่อมาถึงที่ แม่น้ำและมหาสมุทรถูกกินโดยปลาและสัตว์ทะเลอื่น ๆ ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพและชีวิตของพวกมัน
