อาการและการรักษา Costochondritis (ปวดในกระดูกอก)

Costochondritis คือการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมต่อกระดูกซี่โครงเข้ากับกระดูกอกซึ่งเป็นกระดูกที่พบตรงกลางหน้าอกและมีหน้าที่รองรับกระดูกไหปลาร้าและกระดูกซี่โครง การอักเสบนี้รับรู้ได้จากอาการเจ็บหน้าอกซึ่งความรุนแรงจะแตกต่างกันไปตามการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับลำตัวเช่นการหายใจลึก ๆ ความเครียดทางร่างกายและแรงกดที่หน้าอกซึ่งอาจทำให้สับสนกับกล้ามเนื้อได้ นี่คือวิธีการรับรู้อาการของหัวใจวาย

Costochondritis เป็นอาการอักเสบเล็กน้อยที่มักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเนื่องจากจะหายไปเองตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากอาการปวดแย่ลงหรือกินเวลานานหลายสัปดาห์ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปซึ่งสามารถแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบได้

สาเหตุที่เป็นไปได้

แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงสำหรับ costochondritis แต่การเคลื่อนไหวหรือสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับลำต้นสามารถสนับสนุนการอักเสบนี้ได้เช่น:

• แรงกดที่หน้าอกเช่นที่เกิดจากการคาดเข็มขัดนิรภัยในการเบรกกะทันหันเป็นต้น
• ท่าทางไม่ดี;
• การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บในบริเวณทรวงอก
• การออกกำลังกายที่หนักหน่วง
• หายใจเข้าลึก ๆ;
• จาม;
• ไอ;
• โรคข้ออักเสบ;
• Fibromyalgia

ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้น costochondritis อาจเกี่ยวข้องกับเนื้องอกที่หน้าอกซึ่งมีปัญหาในการหายใจและการกลืนน้ำหนักลดอ่อนเพลียเสียงแหบและเจ็บหน้าอก

ในระยะหลังของการตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายหน้าอกซึ่งอาจแย่ลงเมื่อออกแรงและทำให้หายใจไม่ออก นี่เป็นเพราะการบีบตัวของปอดโดยมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น

อาการหลัก

อาการหลักของ costochondritis คืออาการเจ็บหน้าอกซึ่งมักอธิบายว่าเฉียบพลันผอมหรือรู้สึกว่าเป็นแรงกดและอาจมีความรุนแรงเพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหว ความเจ็บปวดมักจะ จำกัด อยู่ที่บริเวณเดียวโดยเฉพาะด้านซ้าย แต่สามารถแผ่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นหลังและหน้าท้อง

อาการอื่น ๆ ของ costochondritis ได้แก่

• ปวดเมื่อไอ;
• ปวดเมื่อหายใจ
• หายใจถี่;
• ความไวของภูมิภาคต่อการคลำ

ภายใต้สภาวะปกติกระดูกอ่อนซี่โครงช่วยให้ปอดเคลื่อนไหวได้ในระหว่างกระบวนการหายใจ แต่เมื่อมีการอักเสบการเคลื่อนไหวจะเจ็บปวด

วิธีแยกความแตกต่างจาก Tietze syndrome

Costochondritis มักสับสนกับ Tietze's syndrome ซึ่งเป็นโรคที่มีอาการปวดบริเวณหน้าอกเนื่องจากการอักเสบของกระดูกอ่อนหน้าอก สิ่งที่ทำให้เงื่อนไขทั้งสองนี้แตกต่างกันส่วนใหญ่คืออาการบวมของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบที่เกิดขึ้นในกลุ่มอาการของ Tietze กลุ่มอาการนี้พบได้น้อยกว่า costochondritis ซึ่งปรากฏในความถี่ที่เท่ากันระหว่างชายและหญิงปรากฏในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวและมีลักษณะเป็นแผลที่ด้านใดด้านหนึ่งพร้อมกับอาการบวมของภูมิภาค สาเหตุที่เป็นไปได้การวินิจฉัยและการรักษา Tietze's syndrome นั้นเหมือนกับ costochondritis

วิธีการวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนจะขึ้นอยู่กับอาการและโรคก่อนหน้าของผู้ป่วยการตรวจร่างกายและการตรวจทางรังสีวิทยาซึ่งแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของอาการเจ็บหน้าอกเช่นคลื่นไฟฟ้าหัวใจเอกซเรย์ทรวงอกการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก ตรวจดูสาเหตุอื่น ๆ ของอาการเจ็บหน้าอก

วิธีการรักษาทำได้

คำแนะนำเบื้องต้นสำหรับการรักษาอาการปวดโคนขาอักเสบคือการพักผ่อนประคบอุ่นบริเวณนั้นและหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่อาจทำให้อาการปวดแย่ลงเช่นการยกของหนักหรือเล่นกีฬาที่มีผลกระทบ อย่างไรก็ตามอาจแนะนำให้ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อแบบเบา ๆ เพื่อบรรเทาอาการโดยได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด

ในสถานการณ์อื่น ๆ แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบเช่น Naproxen หรือ Ibuprofen พร้อมคำแนะนำทางการแพทย์เสมอเพื่อบรรเทาอาการปวด ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านี้แพทย์อาจแนะนำให้ฉีดยาเพื่อยับยั้งเส้นประสาทที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับประเภทระดับและการกลับเป็นซ้ำของอาการปวดอาจมีการระบุการบำบัดทางกายภาพ

เมื่อไปหาหมอ

ขอแนะนำให้ไปโรงพยาบาลหรือพบแพทย์ทั่วไปเมื่อมีอาการปวดร่วมด้วยเช่น:

• หายใจถี่;
• ปวดแผ่ไปที่แขนหรือคอ
• อาการปวดแย่ลง
• ไข้;
• นอนหลับยาก

แพทย์อาจทำการทดสอบหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อตรวจหาปัญหาเกี่ยวกับหัวใจซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการคล้ายกัน