DHEA เป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยไตตามธรรมชาติ แต่สามารถหาได้จากถั่วเหลืองหรือมันเทศเพื่อใช้เป็นอาหารเสริมซึ่งสามารถใช้ในการชะลอวัยช่วยลดน้ำหนักและป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อได้เนื่องจากช่วย ในการผลิตฮอร์โมนเพศอื่น ๆ เช่นฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนหญิง
DHEA ถึงปริมาณสูงสุดเมื่ออายุ 20 ปีและจากนั้นความเข้มข้นลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นแพทย์สามารถแนะนำให้ใช้อาหารเสริม DHEA ซึ่งปริมาณจะแตกต่างกันไปตามวัตถุประสงค์การใช้งานและความต้องการของบุคคลนั้น ๆ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHEA สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาทั่วไปและซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งในรูปแบบของแคปซูลเช่น 25, 50 หรือ 100 มก. จากบางยี่ห้อเช่น GNC, MRM, Natrol หรือ Finest Nutrition เป็นต้น
ราคาของอาหารเสริม DHEA จะแตกต่างกันไปตามปริมาณอาหารเสริมความเข้มข้นของฮอร์โมนและปริมาณของแคปซูลในบรรจุภัณฑ์ซึ่งอาจแตกต่างกันไประหว่าง R $ 80 และ R $ 200.00
มีไว้ทำอะไร
อาหารเสริม DHEA มีการระบุไว้ในกรณีของความผิดปกติของฮอร์โมนและโดยปกติแล้วแพทย์จะแนะนำเพื่อให้ระดับฮอร์โมนอยู่ภายใต้การควบคุมโดยส่วนใหญ่เป็นฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจน ดังนั้นการทำงานใด ๆ ที่ขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนเพศชายอาจได้รับผลกระทบจากอาหารเสริม DHEA ดังนั้นจึงสามารถใช้อาหารเสริมเพื่อ:
- ต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย
- รักษามวลกล้ามเนื้อ
- ป้องกันความดันโลหิตสูงเบาหวานและโรคกระดูกพรุน
- เพิ่มความใคร่;
- หลีกเลี่ยงความอ่อนแอ
นอกจากนี้ DHEA ยังสามารถทำหน้าที่ได้โดยการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและสร้างความมั่นใจในพลังงานที่มากขึ้นเพื่อทำกิจกรรมประจำวัน
วิธีการใช้ DHEA
ปริมาณของอาหารเสริม DHEA ควรถูกกำหนดโดยแพทย์ตามวัตถุประสงค์และความต้องการของบุคคลนั้น ๆ ในผู้หญิงอาจแนะนำให้ใช้อาหารเสริม 25 ถึง 50 มก. ในขณะที่ผู้ชาย 50 ถึง 100 มก. อย่างไรก็ตามปริมาณนี้อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อของอาหารเสริมและความเข้มข้นต่อแคปซูล
ข้อห้ามและผลข้างเคียง
DHEA เป็นฮอร์โมนดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ ไม่แนะนำให้ใช้การเสริม DHEA สำหรับสตรีมีครรภ์สตรีให้นมบุตรและเด็กเว้นแต่จะแนะนำโดยแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ
การใช้ DHEA อย่างไม่เลือกปฏิบัติสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายได้อย่างมากซึ่งอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของเสียงและรอบเดือนการสูญเสียเส้นผมและการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าสำหรับผู้หญิงและสำหรับผู้ชายการขยายขนาดหน้าอก และความอ่อนไหวในภูมิภาคเช่น
นอกจากนี้การใช้ DHEA มากเกินไปอาจส่งผลให้นอนไม่หลับสิวผดปวดท้องคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนไป
