อาการปวดตรงกลางหน้าอกทำอย่างไร

อาการปวดตรงกลางหน้าอกมักถูกสงสัยว่าเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรงอย่างไรก็ตามนี่เป็นหนึ่งในสาเหตุที่หายากที่สุดและเมื่อเกิดขึ้นจะมีอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากความเจ็บปวดเช่นหายใจลำบากรู้สึกเสียวซ่าที่แขนข้างใดข้างหนึ่งสีซีดหรือ อาการเมาเรือเช่น ดูสัญญาณ 10 ประการที่อาจบ่งบอกถึงอาการหัวใจวาย

โดยปกติแล้วอาการปวดนี้เป็นสัญญาณของปัญหาอื่น ๆ ที่ร้ายแรงน้อยกว่าเช่นโรคกระเพาะโรคคออักเสบหรือแม้แต่ก๊าซส่วนเกินดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลหรือความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีปัจจัยเสี่ยงเช่นประวัติโรคหัวใจความดันโลหิตสูง , น้ำหนักเกินหรือคอเลสเตอรอลสูง

ถึงกระนั้นหากสงสัยว่ามีอาการหัวใจวายก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรีบไปโรงพยาบาลเพื่อทำการตรวจเช่นคลื่นไฟฟ้าหัวใจและการตรวจวัดเครื่องหมายเนื้อร้ายของเนื้องอกในเลือดซึ่งนิยมเรียกว่าการวัดเอนไซม์การเต้นของหัวใจเพื่อประเมินว่าอาจเป็นหัวใจวายและเริ่ม การรักษาที่เหมาะสม

1. ก๊าซส่วนเกิน

แก๊สในลำไส้ส่วนเกินเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอกและมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการหัวใจวายทำให้เกิดความวิตกกังวลซึ่งจะทำให้อาการปวดแย่ลงและมีส่วนทำให้คิดว่าอาจเป็นอาการหัวใจวายได้

อาการปวดที่เกิดจากก๊าซส่วนเกินนั้นพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการท้องผูก แต่อาจเกิดขึ้นได้ในหลาย ๆ กรณีเช่นเมื่อรับประทานโปรไบโอติกเป็นต้นหรือเมื่อใช้เวลามากในการพยายามควบคุมการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระ

อาการอื่น ๆ : นอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้วคนเรามักจะมีพุงป่องมากขึ้นและยังรู้สึกเจ็บหรือมีรอยเย็บในช่องท้อง

สิ่งที่ต้องทำ : คุณสามารถนวดหน้าท้องเพื่อปล่อยก๊าซที่สะสมอยู่ในลำไส้และดื่มชาเช่นยี่หร่าหรือคาร์โดโมโมะซึ่งช่วยในการดูดซับก๊าซ ยาบางชนิดเช่นซิเมทิโคนสามารถช่วยได้เช่นกัน แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ดูวิธีเตรียมชาเหล่านี้และอื่น ๆ สำหรับก๊าซในลำไส้

2. Costochondritis

บางครั้งความเจ็บปวดตรงกลางหน้าอกเกิดจากการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมกระดูกซี่โครงเข้ากับกระดูกตรงกลางหน้าอกและเรียกว่ากระดูกอก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อคุณเกร็งหน้าอกหรือเมื่อคุณนอนคว่ำ

อาการอื่น ๆ : รู้สึกเจ็บหน้าอกและเจ็บที่แย่ลงเมื่อคุณกดจุดหรือเมื่อคุณหายใจและไอ

สิ่งที่ต้องทำ : การประคบร้อนที่กระดูกเต้านมสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างไรก็ตามการรักษาต้องใช้ยาต้านการอักเสบที่แพทย์สั่งหรือหมอศัลยกรรมกระดูกสั่ง ดูวิธีการรักษา costochondritis ดีกว่า

3. หัวใจวาย

แม้ว่าจะเป็นข้อสงสัยอันดับแรกเมื่อเกิดอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง แต่ภาวะกล้ามเนื้อมักเกิดขึ้นได้ยากและมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นการมีน้ำหนักเกินคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูงเป็นต้น

อาการอื่น : กล้ามเนื้อมักมาพร้อมกับเหงื่อเย็นคลื่นไส้หรืออาเจียนสีซีดหายใจถี่และอาการหนักที่แขนซ้าย อาการปวดยังมีแนวโน้มที่จะแย่ลงโดยเริ่มจากอาการแน่นหน้าอกเล็กน้อย

สิ่งที่ต้องทำ : หากสงสัยว่ามีอาการหัวใจวายคุณควรไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทรติดต่อแพทย์ที่โทร 192

4. โรคกระเพาะ

การอักเสบของกระเพาะอาหารหรือที่เรียกว่าโรคกระเพาะก็เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอาการปวดตรงกลางหน้าอกเช่นกันเนื่องจากในกรณีเหล่านี้ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นในบริเวณปากท้องซึ่งอยู่ใกล้กับกึ่งกลางหน้าอกมาก และอาจแผ่ไปด้านหลังด้วยซ้ำ

โรคกระเพาะมักพบได้บ่อยในผู้ที่รับประทานอาหารไม่ดี แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีวิถีชีวิตที่เครียดมากเนื่องจากความกังวลมากเกินไปจะทำให้ค่า pH ของกระเพาะอาหารเปลี่ยนไปซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

อาการอื่น ๆ : โรคกระเพาะมักมาพร้อมกับความรู้สึกอิ่มท้องไม่อยากอาหารแสบร้อนกลางอกและเรอบ่อยเป็นต้น

สิ่งที่ต้องทำ : วิธีหนึ่งในการลดอาการกระเพาะอาหารอักเสบและบรรเทาอาการคือการดื่มน้ำหนึ่งแก้วกับมะนาวสักสองสามหยดหรือดื่มน้ำมันฝรั่งเพราะจะช่วยเพิ่ม pH ของกระเพาะอาหารและลดการอักเสบ อย่างไรก็ตามเนื่องจากโรคกระเพาะอาจเกิดจากการติดเชื้อเอชไพโลไรจึง ควรปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดยังคงอยู่นานกว่า 3 หรือ 4 วัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคกระเพาะและวิธีการรักษา

5. แผลในกระเพาะอาหาร

นอกจากโรคกระเพาะแล้วปัญหากระเพาะอาหารที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดตรงกลางหน้าอกคือแผลในกระเพาะอาหาร โดยปกติแล้วแผลในกระเพาะเป็นผลมาจากโรคกระเพาะที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและทำให้เกิดอาการเจ็บที่เยื่อบุกระเพาะอาหาร

อาการอื่น ๆ : แผลในกระเพาะทำให้เกิดอาการปวดแสบที่สามารถแผ่กระจายไปที่หลังและหน้าอกนอกเหนือจากอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้บ่อยรู้สึกหนักในกระเพาะอาหารและอาเจียนซึ่งอาจมีเลือดปนเล็กน้อย

สิ่งที่ต้องทำ : ควรปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารทุกครั้งที่คุณสงสัยว่าเป็นแผลเนื่องจากโดยปกติแล้วจำเป็นต้องเริ่มรับประทานยาที่ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและสร้างเกราะป้องกันเช่น Pantoprazole หรือ Lansoprazole อย่างไรก็ตามคุณควรรับประทานอาหารเบา ๆ ร่วมกับอาหารที่ย่อยง่ายเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลในกระเพาะแย่ลง ดูว่าควรรับประทานอาหารอย่างไรในกรณีที่เป็นแผล

6. ปัญหาเกี่ยวกับตับ

นอกจากปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารแล้วการเปลี่ยนแปลงของตับยังอาจทำให้เกิดอาการปวดตรงกลางหน้าอก แม้ว่าอาการปวดตับจะปรากฏทางด้านขวาเป็นเรื่องปกติมากกว่าใต้ซี่โครง แต่ก็เป็นไปได้ว่าอาการปวดนี้จะแผ่กระจายไปที่หน้าอก ตรวจหาสัญญาณ 11 ประการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ

อาการอื่น ๆ : มักเกิดร่วมกับความเจ็บปวดอาจมีอาการคลื่นไส้เบื่ออาหารปวดศีรษะปัสสาวะสีเข้มผิวหนังและดวงตาเป็นสีเหลือง

สิ่งที่ต้องทำ : หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับตับขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านตับเพื่อระบุการวินิจฉัยที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

เมื่อไปหาหมอ

คุณควรไปพบแพทย์ทุกครั้งที่คุณสงสัยว่ามีอาการหัวใจวายหรือหัวใจมีปัญหา แม้ว่ากล้ามเนื้อจะเป็นสาเหตุที่หาได้ยากในภาวะฉุกเฉิน แต่เมื่อมีความสงสัยหรือมีข้อสงสัยทางที่ดีควรรีบไปรับบริการฉุกเฉินเพื่อขอคำชี้แจงเนื่องจากเป็นโรคที่ร้ายแรงมาก

อย่างไรก็ตามหากไม่ใช่กรณีนี้ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์หากอาการปวดกินเวลานานกว่า 2 วันหรือหากมีอาการดังต่อไปนี้

• อาเจียนเป็นเลือด
• รู้สึกเสียวซ่าที่แขน;
• ผิวและตาเหลือง
• หายใจลำบาก.

นอกจากนี้หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเช่นการมีน้ำหนักเกินคอเลสเตอรอลสูงหรือความดันโลหิตสูงคุณควรไปพบแพทย์