จะทำอย่างไรเพื่อรักษาไซนัสอักเสบในการตั้งครรภ์

ในการรักษาไซนัสอักเสบในการตั้งครรภ์คุณต้องล้างรูจมูกด้วยเซรั่มหลายครั้งต่อวันและสูดดมน้ำร้อน นอกจากนี้ยังอาจจำเป็นต้องใช้ยาเช่นยาปฏิชีวนะและยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ซึ่งควรรับประทานตามคำแนะนำของแพทย์ด้านหูคอจมูกเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายพัฒนาการของทารก

ไซนัสอักเสบซึ่งเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการอักเสบของเยื่อบุที่นำไปสู่การสะสมของสารคัดหลั่งในโพรงของกะโหลกศีรษะจมูกตาและใบหน้าและทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดศีรษะน้ำมูกไหลและความหนักหน่วงในศีรษะ รู้จักอาการไซนัสมากขึ้น

ดังนั้นในการรักษาไซนัสอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ควรเลือกที่จะทำการรักษาที่บ้านและปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. ทำการพ่นหมอกควัน

ผู้หญิงควรพ่นไอน้ำใช้สมุนไพรที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์เช่นยูคาลิปตัสหรือแม้แต่สูดอากาศจากฝักบัวน้ำอุ่น การพ่นยาควรทำ 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาประมาณ 20 นาทีโดยเฉพาะในตอนเช้าและก่อนนอน อ่านเพิ่มเติมใน Nebulization for sinusitis

• การพ่นยาด้วยเครื่องพ่นฝอยละออง:ควรใส่น้ำเกลือ 5 ถึง 10 มล. ลงในถ้วยพ่นฝอยละอองวางหน้ากากใกล้กับจมูกและหายใจเอาอากาศเข้าไปจนกว่าของเหลวจะหายไปทั้งหมด
• การพ่นละอองด้วยไอน้ำ:เพียงแค่ขังตัวเองในห้องน้ำแล้วปล่อยให้ฝักบัวอาบน้ำอุ่นตกลงมาเพื่อสร้างไอน้ำจำนวนมากสูดดมเข้าไปประมาณ 20 นาที
• การพ่นสมุนไพร:จำเป็นต้องต้มน้ำและเตรียมชาคาโมมายล์ ( matricaria recutita ), บูชินาเหนือ, ยูคาลิปตัสหรือเปลือกส้มผสมมะนาวและสูดดมไอน้ำประมาณ 20 นาทีโดยให้ใบหน้าอยู่ห่างจากภาชนะ 8 ซม. คุณควรใส่ชาลงในชามวางบนโต๊ะและนั่งบนเก้าอี้เอนเล็กน้อยเพื่อให้สามารถสูดดมไอน้ำได้

วิธีธรรมชาติเหล่านี้ในการรักษาไซนัสอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้นทำให้หายใจสะดวกขึ้น ดูวิธีเตรียมยาพ่นชนิดนี้ในวิดีโอนี้: 

2. ล้างรูจมูกด้วยเซรั่ม

ผู้หญิงควรล้างรูจมูกทั้งสองข้างด้วยเซรั่มอย่างน้อยวันละ 2 ถึง 3 ครั้งเพื่อกำจัดสารคัดหลั่งที่ทำให้หายใจลำบาก ดังนั้นคุณควร:

1. ใช้น้ำเกลือซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือเตรียมน้ำเกลือไว้ที่บ้าน เรียนรู้วิธีเตรียมน้ำเกลือสำหรับไซนัสอักเสบ
2. แนะนำสารละลาย 5 ถึง 10 มล. ในรูจมูกข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่งโดยใช้เข็มฉีดยาที่ไม่มีปลายหรือเครื่องล้างจมูก
3. สูดดมและเทสารคัดหลั่งออก

โดยทั่วไปการล้างจมูกด้วยซีรั่มจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหลังการพ่นยาเนื่องจากสารคัดหลั่งกลายเป็นของเหลวมากขึ้นและล้างได้ง่ายขึ้น

3. สั่งน้ำมูก

เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสารคัดหลั่งหญิงตั้งครรภ์ควรเป่าจมูกด้วยผ้าเช็ดหน้านุ่ม ๆ ทุกครั้งที่จำเป็นไม่ใช่แค่ทำความสะอาดปลายจมูกเท่านั้น

หากต้องทำบ่อยๆผู้หญิงสามารถทาครีมรักษาที่จมูกเพื่อป้องกันการเกิดบาดแผลจากการเสียดสี

4. ดื่มของเหลวมาก ๆ

หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นไซนัสอักเสบควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรหรือชาไม่หวาน ชาที่ดีสำหรับไซนัสอักเสบคือชาออริกาโนเนื่องจากสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการไอและเสมหะ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับพืช

ผู้หญิงควรเลือกดื่มชานี้ก่อนนอนเนื่องจากอาการไอจะรุนแรงขึ้นในตอนกลางคืน

ไซนัสอักเสบในครรภ์มีผลต่อทารกหรือไม่?

ไซนัสอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายต่อทารกอย่างไรก็ตามผู้หญิงไม่ควรรักษาตัวเองหรือใช้ยาที่ใช้ในการรักษาไซนัสอักเสบก่อนตั้งครรภ์เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกได้และควรเลือกใช้ โดยวิธีธรรมชาติบำบัด

สิ่งที่ต้องทำเพื่อรักษาไซนัสอักเสบในการตั้งครรภ์

ในการรักษาไซนัสอักเสบเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่รับประทานยาใด ๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อประเมินว่ามันทำให้พัฒนาการของทารกน้อยลงหรือไม่

โดยทั่วไปเมื่อการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติไม่เพียงพอแพทย์อาจสั่งยาบรรเทาปวดสำหรับอาการปวดหัวคอร์ติโคสเตียรอยด์และ / หรือยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตามการประเมินอย่างเข้มงวดเป็นอันดับแรกเพื่อเลือกวิธีการรักษาที่ถูกต้องที่สุด