อาการเจ็บคอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถรักษาได้ด้วยมาตรการแบบโฮมเมดง่ายๆเช่นการกลั้วคอด้วยน้ำอุ่นและเกลือดื่มน้ำทับทิมหรือชาหรือแม้กระทั่งการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีมากขึ้นเช่นส้มส้มเขียวหวานและมะนาวซึ่งจะช่วยเพิ่ม การป้องกันของร่างกายจึงต่อสู้กับการอักเสบหรือการติดเชื้อได้เร็วขึ้น
การใช้ยาต้านการอักเสบและยาปฏิชีวนะในการตั้งครรภ์ควรทำภายใต้ข้อบ่งชี้และใบสั่งยาของสูตินรีแพทย์เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะทำให้ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติหรือมีปัญหาในการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ดังนั้นแม้แต่วิธีแก้เจ็บคอที่สามารถใช้ในการตั้งครรภ์เช่นพาราเซตามอลหรือยาปฏิชีวนะเช่น Amoxicillin หรือ Cephalexin ก็ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
วิธีการรักษาอาการเจ็บคอตามธรรมชาติ
อาการเจ็บคอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถรักษาได้ด้วยมาตรการโฮมเมดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดคอและอาการอักเสบรวมถึง:
- ดื่มชาขิงพร้อมมะนาวมากถึง 3 ถ้วยต่อวัน:ชานี้มีคุณสมบัติในการแก้ปวดและต้านการอักเสบและเพิ่มการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย ในการชงชาให้ใส่เปลือกมะนาวปกติหรือมะนาว 1 ลูกขนาด 4 ซม. 1 ลูกและขิง 1 ซม. ในน้ำเดือด 1 ถ้วยปล่อยให้อุ่นและดื่มชาได้มากถึง 3 ถ้วยต่อวัน
- รับประทานน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะพร้อมสารสกัดจากโพลิส 10 หยดต่อวันช่วยฆ่าเชื้อในลำคอและรักษาอาการปวดและอักเสบนอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ใช้โพลิสสเปรย์วันละ 3-4 ครั้งกับน้ำผึ้งหรือสเปรย์โพลิสน้ำผึ้งและทับทิมสเปรย์เหล่านี้ทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติและช่วยบรรเทาอาการปวดคอและการอักเสบ
- ดื่มน้ำทับทิมผสมน้ำผึ้งวันละ 2 ครั้ง:ทับทิมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อช่วยฆ่าเชื้อในลำคอและลดการอักเสบและน้ำผึ้งจะหล่อลื่นคอช่วยลดอาการปวด ในการทำน้ำผลไม้ให้ผสมทับทิม 1 ผลและน้ำ 1 แก้วลงในเครื่องปั่นจากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาคนให้เข้ากัน
- ดื่มชาทับทิมมากถึง 3 ถ้วยต่อวัน:ชานี้ช่วยรักษาอาการเจ็บคอและกำจัดจุลินทรีย์ที่อาจเป็นสาเหตุของการอักเสบ ในการชงชาให้เติมผิวหรือดอกทับทิม 20 กรัมแล้วนำไปทิ้งในน้ำเดือด 1 ถ้วย
- กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีมากขึ้นเช่นสตรอเบอร์รี่ส้มหรือบร็อคโคลี:เพิ่มการป้องกันของร่างกายช่วยต่อสู้กับการอักเสบได้เร็วขึ้น ดูอาหารอื่น ๆ ที่อุดมด้วยวิตามินซี
- ดูดช็อคโกแลตสี่เหลี่ยมแล้วกินใบสะระแหน่ตามที่นักโภชนาการ Tatiana Zanin ระบุในวิดีโอนี้:
โดยปกติแล้วด้วยมาตรการโฮมเมดเหล่านี้การอักเสบของคอจะดีขึ้นในเวลาประมาณ 3 วัน อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงอยู่ควรปรึกษาสูติแพทย์เพื่อดูว่ามีหนองในลำคอหรือไม่เพื่อบ่งบอกถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ แต่ถึงแม้จะมีข้อบ่งชี้ให้ใช้ยาประเภทนี้วิธีธรรมชาติทั้ง 6 ข้อที่เราระบุต่อไปนี้ก็ยังคงอยู่ แนะนำให้เสริมการรักษาทางคลินิก
