ปวดท้องด้านซ้าย: อะไรได้บ้างและต้องทำอย่างไร

อาการปวดที่ท้องด้านซ้ายส่วนใหญ่มักเป็นสัญญาณของแก๊สส่วนเกินหรืออาการท้องผูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไม่มากเกิดอาการแสบหรือทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นท้องบวมรู้สึกหนักที่ท้องหรือมีการเรอบ่อยขึ้น .

อย่างไรก็ตามอาการปวดประเภทนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาที่ต้องได้รับการรักษาเช่นนิ่วในไตเยื่อบุโพรงมดลูกหรือผนังช่องท้องอักเสบเป็นต้น

ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรืออายุรแพทย์เมื่อ:

• ความเจ็บปวดรุนแรงมากหรือเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน
• อาการอื่น ๆ จะปรากฏขึ้นเช่นไข้เลือดในอุจจาระอาเจียนรุนแรงหรือผิวหนังเหลือง
• อาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 วัน
• การลดน้ำหนักเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

ไม่ค่อยปวดท้องด้านซ้ายเป็นสัญญาณของหัวใจวาย แต่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีอาการเช่นเจ็บหน้าอกแผ่กระจายไปที่ท้องคลื่นไส้อย่างรุนแรงหายใจถี่และรู้สึกเสียวซ่าที่แขน รู้จัก 10 อาการหลักของหัวใจวาย

1. ก๊าซส่วนเกิน

ก๊าซในลำไส้ส่วนเกินเป็นสาเหตุของอาการปวดท้องและพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการท้องผูกเนื่องจากอุจจาระใช้เวลาส่วนใหญ่ในลำไส้จึงทำให้แบคทีเรียมีเวลาในการหมักนานขึ้น และปล่อยก๊าซ

อย่างไรก็ตามการเพิ่มขึ้นของก๊าซในลำไส้ยังเกิดขึ้นจากการบริโภคอากาศเช่นเมื่อพูดคุยขณะรับประทานอาหารเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดื่มน้ำอัดลมเป็นต้น

อาการอื่น ๆ : ท้องบวมความหนักในท้องไม่อยากอาหารและเรอบ่อย

สิ่งที่ต้องทำ : ดื่มชายี่หร่าวันละ 3 ครั้งเพราะจะช่วยลดปริมาณก๊าซในลำไส้นอกจากการนวดท้องเพื่อดันก๊าซและปล่อยให้ปล่อยออกมาได้ง่ายขึ้น นี่คือวิธีการนวด

ตรวจสอบด้วยว่าคุณสามารถเปลี่ยนอาหารเพื่อลดปริมาณก๊าซได้อย่างไร:

2. Diverticulitis

นี่เป็นหนึ่งในปัญหาลำไส้หลักที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องด้านซ้าย Diverticulitis เกิดขึ้นเมื่อช่องลำไส้ขนาดเล็กที่เรียกว่า diverticula เกิดการอักเสบทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องซึ่งไม่ดีขึ้น

อาการอื่น ๆ : มีไข้สูงกว่า38ºCเบื่ออาหารคลื่นไส้ท้องบวมและมีอาการท้องผูกและท้องเสียเป็นช่วง ๆ

สิ่งที่ต้องทำ : ไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและยาแก้ปวด นอกจากนี้ควรพักผ่อนและชอบรับประทานอาหารเหลวโดยค่อยๆใส่อาหารที่แข็งที่สุดลงในอาหาร เข้าใจวิธีการรักษาโรคถุงลมโป่งพองได้ดีขึ้น

3. การย่อยอาหารไม่ดี

ในการย่อยอาหารที่ไม่ดีอาการปวดที่ด้านซ้ายของท้องส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารและแม้ว่าจะเกิดขึ้นบ่อยกว่าในท้องส่วนบนใกล้กับปากของกระเพาะอาหาร แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณส่วนล่าง

อาการอื่น ๆ : แสบร้อนในลำคอรู้สึกอิ่มท้องรู้สึกไม่สบายเรอและเหนื่อยล้า

สิ่งที่ต้องทำ : ดื่มบิลเบอร์รี่หรือชายี่หร่าเพราะช่วยในการย่อยอาหารและบรรเทาอาการ แต่ควรเลือกอาหารที่มีน้ำหนักเบาร่วมกับอาหารที่ย่อยง่ายเช่นขนมปังคุกกี้ที่ไม่มีไส้หรือผลไม้เป็นต้น ดูตัวเลือกเพิ่มเติมเพื่อต่อสู้กับการย่อยอาหารที่ไม่ดี

4. ไส้เลื่อนในช่องท้อง

ไส้เลื่อนในช่องท้องเป็นสถานที่เล็ก ๆ ในช่องท้องที่กล้ามเนื้ออ่อนแอลงดังนั้นลำไส้จึงสามารถก่อตัวเป็นกระพุ้งเล็ก ๆ ที่ทำให้เจ็บหรือทำให้รู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามบางอย่างเช่นหัวเราะไอหรือไปห้องน้ำเป็นต้น บ่อยครั้งที่ไส้เลื่อนมีส่วนทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องที่ขาหนีบเนื่องจากมักเกิดขึ้นในภูมิภาคนี้

อาการอื่น ๆ : มีตุ่มเล็ก ๆ ในท้อง, มีรอยแดง, คลื่นไส้และอาเจียน

สิ่งที่ต้องทำ : คุณต้องปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรืออายุรแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเข้ารับการรักษาซึ่งโดยปกติจะทำด้วยการผ่าตัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผ่าตัดนี้

5. นิ่วในไต

นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยมากของอาการปวดท้องซึ่งแม้ว่ามักจะเกี่ยวข้องกับการมีอาการปวดที่ด้านล่างของหลัง แต่ก็สามารถแผ่กระจายไปที่ท้องได้โดยเฉพาะบริเวณรอบ ๆ สะดือ

ปัญหาประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงและเด็กซึ่งหนึ่งในสาเหตุหลักคือการดื่มน้ำน้อย

อาการอื่น ๆ : ปวดหลังอย่างรุนแรงปวดเมื่อปัสสาวะมีไข้สูงกว่า38ºCคลื่นไส้ปัสสาวะเป็นสีแดงและนอนราบลำบาก

สิ่งที่ต้องทำ : โดยทั่วไปจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเพื่อให้ยาแก้ปวดเข้าเส้นเลือดโดยตรงและเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดหรือใช้อัลตราซาวนด์เพื่อทำให้นิ่วแตก ในกรณีที่มีการตรวจพบนิ่วในการตรวจเป็นประจำหากมีขนาดเล็กและไม่ก่อให้เกิดอาการแพทย์อาจแนะนำให้รอให้ถูกขับออกทางปัสสาวะตามธรรมชาติ

ปวดท้องด้านซ้ายในสตรี

ในผู้หญิงมีสาเหตุบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องด้านซ้ายและไม่ปรากฏในผู้ชาย บางสิ่งเป็น:

1. ปวดประจำเดือน

การปวดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติในผู้หญิงและจะปรากฏก่อนมีประจำเดือนประมาณ 2 ถึง 3 วันซึ่งจะกินเวลาอีก 3 ถึง 5 วัน ในขณะที่ผู้หญิงบางคนอาจไม่รู้สึกไม่สบาย แต่บางคนอาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่แผ่กระจายไปทางด้านขวาหรือด้านซ้าย

อาการอื่น ๆ : อารมณ์ไม่ดีท้องบวมหงุดหงิดปวดศีรษะบ่อยวิตกกังวลและเป็นสิวเป็นต้น

สิ่งที่ต้องทำ : การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการ PMS อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำเสาวรสหรือน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์ก็ช่วยลดอาการได้เช่นกัน นอกจากนี้นรีแพทย์ยังอาจกำหนดให้ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์บางชนิดรวมทั้งยาเม็ดคุมกำเนิดร่วมด้วย

ดูเคล็ดลับธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือน:

2. ถุงน้ำรังไข่

แม้ว่าถุงน้ำในรังไข่จะไม่ค่อยทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่ก็มีผู้หญิงบางคนที่อาจรู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อยหรือปวดเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องในบริเวณรังไข่

อาการอื่น ๆ : รู้สึกท้องบวมประจำเดือนผิดปกติคลื่นไส้อาเจียนเพิ่มความไวของหน้าอกความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการสัมผัสใกล้ชิดและความยากลำบากในการตั้งครรภ์

สิ่งที่ต้องทำ : ในบางกรณีซีสต์สามารถหายไปเองได้ แต่เป็นเรื่องปกติที่จำเป็นต้องใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อควบคุมระดับฮอร์โมนและบรรเทาอาการและอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเอาถุงน้ำออก ทำความเข้าใจวิธีการรักษาให้ดีขึ้น

3. เยื่อบุโพรงมดลูก

Endometriosis เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรงโดยเฉพาะก่อนและระหว่างมีประจำเดือน อย่างไรก็ตามและอาจสับสนกับอาการปวด PMS ในบางกรณีปัญหานี้สามารถระบุได้ก็ต่อเมื่อผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง

อาการอื่น ๆ : ปวดอย่างรุนแรงในระหว่างการสัมผัสใกล้ชิดเมื่อต้องอพยพหรือปัสสาวะซึ่งอาจมาพร้อมกับเลือดออกผิดปกติและความเหนื่อยล้ามากเกินไป

สิ่งที่ต้องทำ : ไปพบนรีแพทย์เพื่อทำอัลตร้าซาวด์อุ้งเชิงกรานและยืนยันการวินิจฉัย การรักษาเมื่อจำเป็นมักทำด้วยการผ่าตัด ดูว่ามีตัวเลือกการรักษาใดบ้างสำหรับ endometriosis

4. การตั้งครรภ์นอกมดลูก

นี่เป็นสาเหตุของอาการปวดที่ด้านข้างของท้องบ่อยๆในระหว่างตั้งครรภ์ แต่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งทางด้านขวาและด้านซ้าย ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ภายในท่อและสามารถเกิดขึ้นได้จนถึงอายุครรภ์ 10 สัปดาห์แรกโดยเฉพาะในกรณีของผู้หญิงที่มีปัจจัยเสี่ยงเช่นอายุมากกว่า 35 ปีการตั้งครรภ์โดยใส่ห่วงอนามัยหรือการปฏิสนธินอกร่างกาย

อาการอื่น ๆ : เลือดออกทางช่องคลอดรู้สึกหนักในช่องคลอดปวดเมื่อสัมผัสใกล้ชิดและท้องบวม

สิ่งที่ต้องทำ : หากสงสัยว่าตั้งครรภ์นอกมดลูกคุณต้องไปโรงพยาบาลโดยเร็วเพื่อยืนยันข้อสงสัยด้วยการสแกนอัลตราซาวนด์ หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยันจำเป็นต้องยุติการตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์ไม่สามารถพัฒนานอกมดลูกได้ ดูว่าการรักษาทำอย่างไร