วิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคจมูกอักเสบ

ชายูคาลิปตัสเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมเพื่อเสริมการรักษาโรคจมูกอักเสบสูตรอื่น ๆ ได้แก่ ชามินต์และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 

โรคจมูกอักเสบเป็นอาการของโรคภูมิแพ้ดังนั้นนอกเหนือจากการปฏิบัติตามข้อเสนอของแพทย์แล้วต้องหลีกเลี่ยงการสะสมของฝุ่นที่บ้านหรือที่ทำงานรวมทั้งรักษาสภาพแวดล้อมให้มีการระบายอากาศที่ดีอยู่เสมอเพื่อหลีกเลี่ยง การแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่สามารถสนับสนุนวิกฤตใหม่ของโรค

1. ชายูคาลิปตัส 

ส่วนผสม

• ใบยูคาลิปตัส 1 ช้อนชา
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

โหมดการเตรียม

ใส่ใบยูคาลิปตัสลงในถ้วยแล้วปิดด้วยน้ำเดือด ปิดฝารอให้อุ่นความเครียดแล้วดื่มต่อไปเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง

ยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อและยาฆ่าเชื้อเป็นยาลดน้ำมูกที่ดีและยังมีประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคอื่น ๆ ในระบบทางเดินหายใจเช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่

ข้อห้าม : ยูคาลิปตัสห้ามใช้สำหรับเด็กสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร

2. ชามิ้นต์

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคจมูกอักเสบเรื้อรังคือการสูดดมไอน้ำของชาเปปเปอร์มินต์เพราะมีคุณสมบัติช่วยในการระบายน้ำมูก

ส่วนผสม

• สะระแหน่ 60 กรัม
• น้ำเดือด 1 ลิตร

โหมดการเตรียม

ใส่สะระแหน่ลงในชามแล้วปิดด้วยน้ำเดือด จากนั้นคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูที่เปิดอยู่เพื่อให้ครอบคลุมชามพิงชามและสูดดมไอของชานี้เป็นเวลา 10 นาที ผ้าขนหนูนี้ช่วยกักเก็บไอน้ำชาไว้ได้นานขึ้น

3. ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคจมูกอักเสบเรื้อรังคือการบริโภคน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นประจำ นั่นเป็นเพราะมีวิตามินแร่ธาตุและเอนไซม์ที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยลดอาการของโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง

ส่วนผสม

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม

ใช้ปริมาณนี้เพื่อปรุงรสสลัดและบริโภคทุกวัน

โรคจมูกอักเสบเรื้อรังทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นการจามและไออย่างต่อเนื่อง ด้วยการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาการเหล่านี้จะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในไม่กี่วัน โรคนี้สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลขั้นพื้นฐานเช่นเก็บให้ห่างจากสารเคมีฝุ่นหรือวัตถุที่สะสมไร