น้ำข้าวแครอทเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมในการรักษาอาการท้องร่วงในทุกช่วงวัยรวมถึงเด็กทารกด้วยเพราะสามารถควบคุมลำไส้และป้องกันการขาดน้ำได้
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่สำคัญอื่น ๆ เช่นป้องกันริ้วรอยและปกป้องผิวเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระการจัดหาสารอาหารน้ำและพลังงานเพื่อป้องกันการขาดสารอาหารและการขาดน้ำ
วิธีทำน้ำข้าว
สูตรน้ำข้าวสำหรับท้องเสียนี้ง่ายมากและมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับอาการท้องร่วง
ส่วนผสม
- 4 ถ้วยน้ำ;
- ข้าวครึ่งถ้วย
- แครอท 1 หัว
โหมดการเตรียม
นำกระทะตั้งไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นใส่ข้าวลงในน้ำและปล่อยให้เดือดประมาณ 20 นาทีคนเป็นครั้งคราวและในตอนท้ายด้วยกระชอนให้แยกข้าวออกจากน้ำ
คุณสามารถดื่มน้ำสีขาวนี้ได้สามแก้วตลอดทั้งวันหรือตามต้องการ
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูคำแนะนำอื่น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินเพื่อหยุดอาการท้องร่วง:
ดูสูตรอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยรักษาอาการท้องร่วงในลูกน้อยของคุณ
