สิ่งที่ทำให้ปวดแขนขวาได้และต้องทำอย่างไร

อาการปวดที่แขนขวาอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุโดยสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการกระแทกหรือการบาดเจ็บที่โครงสร้างของแขนเช่นอาการที่เกิดจากท่าทางที่ไม่ดีความเครียดซ้ำ ๆ หรือการนอนทับแขน ตัวอย่างเช่น.

อาการปวดแขนอาจเกิดขึ้นได้ในทุกภูมิภาคตั้งแต่ไหล่ไปจนถึงข้อมือโดยปกติจะส่งผลต่อบริเวณต่างๆเช่นกล้ามเนื้อเส้นเอ็นเส้นประสาทข้อต่อหลอดเลือดและผิวหนัง เฉพาะในบางกรณีเท่านั้นที่สามารถบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคทางระบบประสาทหรือแม้แต่หัวใจวาย

ดังนั้นเพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการประเมินอาการทำการตรวจร่างกายตามภูมิภาคและหากจำเป็นให้ขอการทดสอบเพื่อหาสาเหตุและระบุวิธีการรักษาที่ถูกต้องที่สุด

สาเหตุของอาการปวดแขนขวามีหลายสาเหตุ แต่คุณสามารถค้นหาสาเหตุหลักได้ด้านล่าง:

1. การออกแรง

การออกกำลังกายแขนอย่างรุนแรงซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่ไปยิมหรือเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บเล็กน้อยที่กล้ามเนื้อแขนหรือข้อต่อไหล่ข้อศอกหรือข้อมือซึ่งทำให้เกิดอาการปวดซึ่งมักจะดีขึ้นหลังจากพักผ่อนไม่กี่วัน

เมื่อความพยายามซ้ำซากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการขยับแขนเช่นครูที่เขียนบนกระดานคนงานเครื่องจักรนักดนตรีหรือนักกีฬามีความเป็นไปได้ที่จะมีความผิดปกติของกล้ามเนื้อและโครงกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน (WRMSD) หรือที่เรียกว่าความเครียดซ้ำ การบาดเจ็บ (RSI)

สิ่งที่ต้องทำ:เพื่อป้องกันการบาดเจ็บประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์และนักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับท่าทางที่ถูกต้องที่ต้องดำเนินการในระหว่างการเคลื่อนไหวเพื่อหลีกเลี่ยงการสึกหรอของโครงสร้างของแขนและในขณะนี้ สำหรับอาการปวดเฉียบพลันแพทย์อาจให้ยาต้านการอักเสบและพักผ่อน

2. เอ็นอักเสบ

Tendonitis คือการอักเสบของเส้นเอ็นซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อกับกระดูกซึ่งทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการปวดเฉพาะที่และกล้ามเนื้อขาดความแข็งแรง อาจเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าในผู้ที่เคลื่อนไหวไหล่หรือแขนซ้ำ ๆ หรือในคนที่ชอบเล่นกีฬา

สิ่งที่ต้องทำ:  ในการรักษาโรคเอ็นอักเสบขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายประเภทใด ๆ กับแขนขาที่ได้รับผลกระทบรับประทานยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบตามที่แพทย์ระบุและดำเนินการกายภาพบำบัดที่แนะนำ 

3. โรคอุโมงค์ Carpal

Carpal tunnel syndrome เกิดขึ้นเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาทที่ยื่นออกมาจากแขนไปที่มือเรียกว่าเส้นประสาทมีเดียน กลุ่มอาการนี้มีลักษณะเฉพาะคือความรู้สึกเสียวซ่าและความรู้สึกของหมุดและเข็มส่วนใหญ่อยู่ที่นิ้วหัวแม่มือนิ้วชี้หรือนิ้วกลาง

กลุ่มอาการประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานด้วยมือและข้อมือเช่นพนักงานพิมพ์ดีดช่างทำผมหรือโปรแกรมเมอร์เป็นต้นและอาการจะค่อยๆปรากฏขึ้นและอาจถึงขั้นเลิกใช้งาน

สิ่งที่ต้องทำ:  การรักษาจะได้รับคำแนะนำจากนักศัลยกรรมกระดูกหรือโรคข้อและรวมถึงการใช้ยาต้านการอักเสบการพักผ่อนและกายภาพบำบัด

4. การไหลเวียนไม่ดี

การเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนโลหิตที่แขนซึ่งเกิดจากการอุดตันในเส้นเลือดหรือการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดแดงอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือรู้สึกเสียวซ่าความหนักและบวมของแขนขาที่ได้รับผลกระทบ

ควรสงสัยว่าการไหลเวียนไม่ดีเมื่อแขนขาซีดมากหรือเป็นสีม่วงมีอาการบวมที่แขนหรือมือหรือรู้สึกเสียวซ่า

สิ่งที่ต้องทำ:จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญด้านหลอดเลือดซึ่งจะทำการประเมินโดยละเอียดและจะขอการตรวจเช่นอัลตร้าซาวด์ Doppler ที่แขน การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและอาจเกี่ยวข้องกับการดื่มของเหลวการออกกำลังกายหรือในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นการใช้ยาเพื่อให้การไหลเวียนดีขึ้น

5. หัวใจวาย

กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกแผ่ไปที่แขนและแม้ว่าจะพบได้บ่อยที่แขนซ้าย แต่ก็อาจแผ่ไปที่แขนขวา อาการของกล้ามเนื้ออ่อนแรงนี้เกิดขึ้นได้ยาก แต่ส่วนใหญ่มักเกิดในผู้สูงอายุผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือผู้หญิงซึ่งอาจมีอาการผิดปกติบ่อยกว่า

อาการปวดแขนที่บ่งบอกว่าหัวใจวายมักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกแสบร้อนหรือแน่นขึ้นเจ็บหน้าอกหายใจถี่คลื่นไส้หรือเหงื่อออก

สิ่งที่ต้องทำ:หากสงสัยว่ามีอาการหัวใจวายขอแนะนำให้คุณไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อให้แพทย์ประเมินอาการและขอการตรวจซึ่งอาจยืนยันปัญหาหรือไม่ก็ได้