หลังคลอดตามปกติสิ่งสำคัญคือต้องดูแลขั้นตอนการผ่าตัดเช่นไม่พยายามสวมผ้าฝ้ายหรือกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งและล้างบริเวณที่ใกล้ชิดไปทางช่องคลอดไปทางทวารหนักหลังจากใช้ห้องน้ำ การดูแลด้วย episiotomy นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งการรักษาและป้องกันไม่ให้ภูมิภาคติดเชื้อและควรได้รับการดูแลเป็นเวลา 1 เดือนหลังคลอดเมื่อการรักษาเสร็จสมบูรณ์
Episiotomy เป็นการตัดบริเวณกล้ามเนื้อระหว่างช่องคลอดและทวารหนักในระหว่างการคลอดปกติเพื่อให้ทารกออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น โดยทั่วไปผู้หญิงจะไม่รู้สึกเจ็บปวดในช่วงเวลาของการทำ episiotomy เนื่องจากเธอถูกวางยาสลบ แต่เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเจ็บปวดและรู้สึกไม่สบายรอบ ๆ ตอนผ่าตัดในช่วง 2 ถึง 3 สัปดาห์แรกหลังคลอด ทำความเข้าใจว่าเมื่อใดจำเป็นต้องมีการผ่าตัดคลอดและความเสี่ยงคืออะไร
การเย็บแผลที่ใช้ในการทำหัตถการมักจะถูกดูดซึมโดยร่างกายหรือหลุดออกไปตามธรรมชาติไม่จำเป็นต้องกลับไปที่โรงพยาบาลเพื่อเอาออกและภูมิภาคจะกลับสู่สภาวะปกติหลังจากการรักษาเสร็จสิ้น
ดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและการอักเสบ
เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อในบริเวณขั้นตอนคุณควร:
- สวมผ้าฝ้ายหรือกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อให้ผิวหนังบริเวณนั้นหายใจได้
- ล้างมือก่อนและหลังใช้ห้องน้ำและเปลี่ยนสารดูดซับทุกครั้งที่จำเป็น
- ล้างบริเวณที่ใกล้ชิดจากช่องคลอดถึงทวารหนักหลังใช้ห้องน้ำ
- ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่มีค่า pH เป็นกลางเช่น Lucretin, Dermacyd หรือ Eucerin สบู่เหลวใกล้ชิดเป็นต้น
- ไม่ต้องใช้ความพยายามระมัดระวังในการวางแขนบนเก้าอี้เมื่อนั่งและอย่านั่งบนเก้าอี้เตี้ยเพื่อป้องกันไม่ให้รอยเย็บแตก
เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่จะต้องใส่ใจกับสัญญาณของการติดเชื้อจากการผ่าตัดครั้งแรกเช่นรอยแดงบวมมีหนองหรือของเหลวออกจากแผลและในกรณีเหล่านี้ควรปรึกษาสูติแพทย์ที่ทำคลอดเด็กหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
ดูแลบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัว
เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการผ่าตัดตอนคุณควร:
- ใช้หมอนที่มีรูตรงกลางซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือหมอนรองให้นมบุตรเพื่อไม่ให้คุณนั่งกดตอนเพื่อบรรเทาอาการปวด
- เช็ดบริเวณที่ใกล้ชิดโดยไม่ถูหรือกดเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง
- ใช้การประคบเย็นหรือก้อนน้ำแข็งที่บริเวณที่ผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวด
- สาดน้ำในบริเวณที่ใกล้ชิดขณะปัสสาวะเพื่อเจือจางปัสสาวะและลดความรู้สึกแสบร้อนที่บริเวณขั้นตอนในการผ่าตัดเนื่องจากความเป็นกรดของปัสสาวะเมื่อสัมผัสกับขั้นตอนอาจทำให้เกิดการแสบร้อนได้
- กดตอนด้วยการบีบอัดที่สะอาดต่อหน้าคุณเมื่อคุณอพยพเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณใช้กำลัง
หากอาการปวดในบริเวณตอนมีอาการรุนแรงมากแพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลหรือยาชาเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบายซึ่งควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
โดยปกติแล้วการติดต่อใกล้ชิดสามารถกลับมาได้อีกประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังคลอดอย่างไรก็ตามเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายตัวอย่างไรก็ตามหากความเจ็บปวดรุนแรงมากผู้หญิงควรขัดจังหวะการติดต่อใกล้ชิดและปรึกษา นรีแพทย์
ดูแลเพื่อเร่งการรักษา
เพื่อเร่งการรักษาบริเวณที่ได้รับการผ่าตัดตอนที่แล้วควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่คับแน่นเพื่อให้ผิวหนังสามารถหายใจได้รอบ ๆ ตอนและเร่งการรักษาและทำแบบฝึกหัด Kegel เนื่องจากจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้น เร่งการรักษา เรียนรู้วิธีทำแบบฝึกหัดเหล่านี้
นอกจากนี้แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งเฉพาะที่ช่วยในการรักษาซึ่งอาจมีฮอร์โมนในองค์ประกอบยาปฏิชีวนะหรือเอนไซม์ที่ส่งเสริมการรักษาเป็นต้น
