อาการปวดคอมักไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงซึ่งพบได้บ่อยในกรณีที่มีความตึงเครียดมากเกินไปซึ่งเกิดจากสถานการณ์เช่นความเครียดทางอารมณ์ความดันโลหิตสูงหรือความวิตกกังวลเป็นต้น โดยปกติแล้วในกรณีเหล่านี้อาจรู้สึกว่าคอแข็งขึ้นและปวดต้นคอทั้งสองข้าง
อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่อาการปวดคออาจเป็นอาการของปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือหลอดเลือดโป่งพอง แต่ในกรณีเหล่านี้มักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือไข้อย่างรุนแรง ตรวจดูอาการของเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
1. ความดันโลหิตสูง
สถานการณ์ที่ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นมากเกินไปเช่นความเครียดเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดหลังศีรษะซึ่งจะแผ่กระจายไปที่หน้าผากซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกหนักอึ้งในศีรษะและยังนำไปสู่การปรากฏของอาการอื่น ๆ เช่นตาพร่ามัว หรือพร่ามัว เรียนรู้อาการอื่น ๆ ของความดันโลหิตสูง
วิธีการรักษา : วิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการปวดประเภทนี้คือการผ่อนคลายเพื่อลดความดันโลหิตและดูแลเรื่องการรับประทานอาหารหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยเกลือและดื่มของเหลวมากขึ้นเช่นน้ำ นอกจากนี้ยังมีการระบุการออกกำลังกายเป็นประจำร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและส่งผลให้ควบคุมความดัน หากความดันไม่สามารถควบคุมได้หรือหากอาการปวดคอปรากฏขึ้นบ่อยครั้งขึ้นขอแนะนำให้ไปพบแพทย์โรคหัวใจเพื่อประเมินการเปลี่ยนแปลงความดันและให้คำแนะนำเกี่ยวกับยาที่สามารถใช้ได้ ดูคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีลดความดันโดยธรรมชาติ:
2. Contracture หรือ torticollis
อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดคอที่พบบ่อยคือการมีปัญหาของกล้ามเนื้อเช่นการหดเกร็งหรือคอร์ติคอลลิสที่คอหรือหลังส่วนบน โดยทั่วไปความเจ็บปวดประเภทนี้เกิดขึ้นหลังจากการฝึกหลังหรือไหล่อย่างหนัก แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากท่าทางที่ไม่ดีในระหว่างวันหรือขณะนอนหลับ อาการปวดอาจอยู่ที่ด้านหลังของคอเมื่อหมุนคอเป็นต้น
วิธีรักษา : ประคบร้อนที่หลังคอแล้วนอนพัก หากอาการปวดไม่ดีขึ้นคุณควรไปพบแพทย์ประจำครอบครัวเนื่องจากอาจจำเป็นต้องเริ่มใช้ยาต้านการอักเสบหรือยาคลายกล้ามเนื้อเช่น cyclobenzaprine hydrochloride ลองดู 4 ขั้นตอนเพื่อลดอาการปวดคอหรือปวดคอ
3. โรคข้ออักเสบ
เนื่องจากทำให้เกิดการเสื่อมของข้อต่อโรคข้อเข่าเสื่อมอาจเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดคอ เนื่องจากในบริเวณคอมีรอยต่อหลายจุดระหว่างกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง ดังนั้นหากมีความเสื่อมในสถานที่เหล่านี้ความเจ็บปวดสามารถแผ่กระจายไปที่ด้านหลังของคอ โดยปกติแล้วอาการปวดประเภทนี้จะแย่ลงเมื่อการเคลื่อนไหวของคอแย่ลงตลอดทั้งวันและบรรเทาลงด้วยการพักผ่อน
วิธีการรักษา : เพื่อบรรเทาอาการปวดจำเป็นต้องปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกเพื่อเริ่มใช้ยาแก้ปวดยาต้านการอักเสบหรืออาหารเสริมกลูโคซามีนและคอนดรอยติน อย่างไรก็ตามเพื่อป้องกันความเจ็บปวดจากการเกิดซ้ำควรทำกิจกรรมที่ช่วยลดน้ำหนักที่ข้อต่อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและคอเช่นแอโรบิกในน้ำพิลาทิสหรือโยคะเป็นต้น
4. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
เยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ร้ายแรงที่สุดของอาการปวดคอและแม้ว่าจะพบได้น้อย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการระบาดของโรค ในกรณีเหล่านี้อาการปวดหลังคอหรือทั้งศีรษะจะรุนแรงมากและจะปรากฏร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่นไข้คลื่นไส้อาเจียนและเหนื่อยมากเกินไป อาการปวดหลังคอจะแย่ลงเมื่อพยายามลดศีรษะแตะคางไปที่หน้าอกการซ้อมรบของแพทย์และบ่งบอกถึงสัญญาณของการอักเสบของเยื่อหุ้มสมอง
วิธีการรักษา : เยื่อหุ้มสมองอักเสบจำเป็นต้องได้รับการระบุและรักษาโดยเร็วที่สุดดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคสิ่งสำคัญคือต้องไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อทำการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
5. หลอดเลือดโป่งพอง
หลอดเลือดสมองโป่งพองคือการขยายหลอดเลือดในสมองซึ่งในที่สุดอาจแตกออกตามกาลเวลาและทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง โดยปกติการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้จะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ ก่อนที่จะแตก แต่มีบางกรณีที่อาจมีอาการปวดศีรษะที่ด้านหลังคออย่างต่อเนื่อง เมื่อหยุดพักความเจ็บปวดจะรุนแรงและฉับพลันและอาจแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป
วิธีการรักษา : หากสงสัยว่ามีการแตกของหลอดเลือดโป่งพองเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรีบไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทรเรียกรถพยาบาลโทร 192 การแตกของหลอดเลือดโป่งพองทำให้เกิดผลต่อเนื่องประเภทเดียวกับโรคหลอดเลือดสมองดังนั้นคุณสามารถวาง อันตรายถึงชีวิต ดูอาการแรกเพื่อระบุหลอดเลือดโป่งพอง
เมื่อไปหาหมอ
ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เมื่อปวดคอ:
- กำลังปิดการใช้งาน
- ใช้เวลามากกว่า 48 ชั่วโมง
- มีอาการเจ็บหน้าอกหรือใจสั่น
- มีอาการอาเจียนหรือมีไข้สูงกว่า38ºC
ในกรณีเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อสั่งการตรวจระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดคอและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม แพทย์ยังสามารถแนะนำผู้ป่วยให้ไปพบแพทย์โรคหัวใจในกรณีที่มีความดันโลหิตสูงหรือนักศัลยกรรมกระดูกเมื่อความเจ็บปวดเกิดจากโรคในกระดูกสันหลังหรือปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อเป็นต้น
