ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไรและเหตุใดจึงเกิดขึ้น

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นลักษณะของน้ำตาลจำนวนมากที่ไหลเวียนในเลือดพบได้บ่อยในโรคเบาหวานและสามารถรับรู้ได้จากอาการเฉพาะบางอย่างเช่นคลื่นไส้ปวดศีรษะและนอนหลับมากเกินไปเป็นต้น

เป็นเรื่องปกติที่ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นหลังอาหาร แต่ไม่ถือว่าเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเกิดขึ้นแม้กระทั่งหลายชั่วโมงหลังอาหารมีน้ำตาลหมุนเวียนจำนวนมากและสามารถตรวจสอบค่าที่สูงกว่า 180 mg / dL ของน้ำตาลกลูโคสหมุนเวียนได้หลายครั้งตลอดทั้งวัน

เพื่อหลีกเลี่ยงระดับน้ำตาลในเลือดสูงจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและมีน้ำตาลต่ำซึ่งควรได้รับคำแนะนำจากนักโภชนาการและควรออกกำลังกายเป็นประจำ

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไรและเหตุใดจึงเกิดขึ้น

ทำไมน้ำตาลในเลือดสูงจึงเกิดขึ้น?

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเกิดขึ้นเมื่ออินซูลินไหลเวียนในเลือดไม่เพียงพอซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นเนื่องจากปริมาณฮอร์โมนนี้ลดลงในการไหลเวียนน้ำตาลส่วนเกินจึงไม่ถูกกำจัดออกไปซึ่งเป็นลักษณะของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง สถานการณ์นี้อาจเกี่ยวข้องกับ:

โรคเบาหวานประเภท 1 ซึ่งมีความบกพร่องอย่างสมบูรณ์ในการผลิตอินซูลินโดยตับอ่อน
โรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินที่ผลิตได้อย่างถูกต้อง
การบริหารอินซูลินในขนาดที่ไม่ถูกต้อง
ความเครียด;
โรคอ้วน;
การใช้ชีวิตประจำและการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ
ปัญหาในตับอ่อนเช่นตับอ่อนอักเสบเนื่องจากตับอ่อนเป็นอวัยวะที่รับผิดชอบในการผลิตและปล่อยอินซูลิน

หากบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นสิ่งสำคัญคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดต้องทำทุกวันโดยการตรวจระดับน้ำตาลซึ่งควรทำในขณะท้องว่างก่อนและหลังอาหารนอกเหนือจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตโดยการปรับปรุง พฤติกรรมการกินและการออกกำลังกาย ด้วยวิธีนี้จะเป็นไปได้ที่จะทราบว่าระดับกลูโคสได้รับการควบคุมหรือถ้าบุคคลนั้นมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือน้ำตาลในเลือดสูง รู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง

อาการหลัก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีรับรู้อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเพื่อให้สามารถดำเนินการได้เร็วขึ้น ดังนั้นลักษณะของอาการปากแห้งกระหายน้ำมากปัสสาวะบ่อยปวดศีรษะง่วงนอนและเหนื่อยมากเกินไปอาจบ่งบอกถึงภาวะน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานหรือไม่ก็ได้ ทราบความเสี่ยงของโรคเบาหวานโดยทำการทดสอบต่อไปนี้: