วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการระคายเคืองของหนังศีรษะ

ในกรณีส่วนใหญ่การระคายเคืองของหนังศีรษะเกิดจากการมีรังแคดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาปัญหานี้คือการสระผมด้วยแชมพูขจัดรังแคและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนจัดเท่าที่จะทำได้ ทำให้ผิวแห้งและทำให้อาการระคายเคืองแย่ลง

อย่างไรก็ตามเมื่อไม่มีรังแค แต่หนังศีรษะมีอาการระคายเคืองมีวิธีธรรมชาติบางอย่างที่สามารถทำได้เองที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายตัว

1. ฉีดน้ำด้วยน้ำส้มสายชู

วิธีแก้อาการระคายเคืองของหนังศีรษะที่ดีเยี่ยมคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพราะไม่เพียงช่วยลดการอักเสบและป้องกันการเติบโตของเชื้อรา แต่ยังช่วยในการฟื้นฟูเส้นผมและช่วยในเรื่องการระคายเคืองอีกด้วย

ส่วนผสม

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์¼ถ้วย
• ¼ถ้วยน้ำ

โหมดการเตรียม

ผสมส่วนผสมแล้วใส่ขวดสเปรย์ จากนั้นสเปรย์ส่วนผสมลงบนหนังศีรษะนวดเบา ๆ วางผ้าขนหนูรอบศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที สุดท้ายล้างสายไฟ แต่หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

2. แชมพูผสมทีทรีออยล์

น้ำมันทีทรีหรือที่เรียกว่าทีทรีมีฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะที่ดีเยี่ยมที่ช่วยกำจัดแบคทีเรียและเชื้อราส่วนเกินในเส้นผมป้องกันการระคายเคืองและหนังศีรษะหลุดลอก

ส่วนผสม

• น้ำมันทีทรี 15 หยด

โหมดการเตรียม

ผสมน้ำมันในแชมพูและใช้ตามปกติเมื่อสระผม

3. ชาซาร์พาริลล่า

รากของซาร์ซาปาริลลามีสารเควอซิตินซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองเมื่อเวลาผ่านไปเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับสเปรย์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และแชมพูมาลาลูกา นอกจากนี้ชานี้ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงในการมีอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง

ส่วนผสม

• รากซาซาปาริลล่าแห้ง 2 ถึง 4 กรัม
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

โหมดการเตรียม

ใส่รากลงในถ้วยด้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นกรองและดื่มชาวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง