การรักษาที่บ้านเพื่อลดไข้

การรักษาไข้ที่บ้านที่ดีเยี่ยมคือการดื่มชากับพืชสมุนไพรบางชนิดที่ช่วยในการผลิตเหงื่อเพราะกลไกนี้จะช่วยลดไข้ได้ตามธรรมชาติ ชาบางชนิดที่ช่วยลดไข้ ได้แก่ ปอดคาโมไมล์และมะนาว

นอกจากนี้การอาบน้ำอุ่นหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ามากเกินไปหรือเอาผ้าเปียกปิดหน้าผากยังสามารถช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายไข้และบรรเทาอาการไม่สบายได้ ตรวจดูรูปแบบอื่น ๆ ของการรักษาตามธรรมชาติสำหรับไข้

1. ชาในปอด

ชาในปอดมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบขับเหงื่อและขับเสมหะซึ่งช่วยลดไข้และช่วยในการรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาหวัดหวัดไซนัสอักเสบหรือโรคจมูกอักเสบเป็นต้น

ส่วนผสม

• ปอด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ 3 ถ้วย

โหมดการเตรียม

เติมปอดลงในภาชนะที่มีน้ำจนเดือดปิดฝาและพักชาไว้ 20 นาที ความเครียดและดื่ม 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน ไม่ควรใช้ชานี้กับเด็ก

2. ชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์ช่วยลดไข้เนื่องจากมีฤทธิ์ผ่อนคลายและกระตุ้นการทำงานที่ช่วยให้เหงื่อออกลดอุณหภูมิของร่างกาย

ส่วนผสม

• ใบและดอกคาโมไมล์ 10 กรัม
• น้ำ 500 มล

โหมดการเตรียม

ใส่ส่วนผสมลงในกระทะต้มประมาณ 10 นาที จากนั้นให้พักเป็นเวลา 5 นาทีกรองและดื่มมากถึง 4 ถ้วยต่อวันจนกว่าไข้จะบรรเทาลง

3. ชามะนาว

ชามะนาวแก้ไข้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบลดไข้และเพิ่มการป้องกันของร่างกาย

ส่วนผสม

• มะนาว 2 ลูก
• น้ำ 250 มล

โหมดการเตรียม

หั่นมะนาวเป็นชิ้น ๆ แล้วเติมน้ำลงในกระทะ จากนั้นนำไปต้มประมาณ 15 นาทีแล้วทิ้งไว้ 5 นาที สายพันธุ์และดื่ม 1 แก้วทุกชั่วโมง ชาสามารถให้ความหวานกับน้ำผึ้งได้ยกเว้นเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูคำแนะนำอื่น ๆ เพื่อลดไข้: