เริมเป็นโรคที่ติดต่อได้ง่ายโดยการสัมผัสโดยตรงกับแผลเริมของใครบางคนโดยการจูบแบ่งปันแว่นตาหรือการสัมผัสใกล้ชิดที่ไม่มีการป้องกัน นอกจากนี้ในบางกรณีคุณสามารถแบ่งปันเสื้อผ้าบางชิ้นได้ด้วย
นอกจากนี้การสัมผัสกับวัตถุที่ติดเชื้อไวรัสเช่นแก้วช้อนส้อมผ้าขนหนูของผู้ติดเชื้อยังเป็นโรคติดต่อได้มากในระยะที่แผลเต็มไปด้วยฟองที่มีของเหลว
![วิธีติดโรคเริมและวิธีป้องกันตัวเอง](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/doen-de-pele/2268/9vc4xsgv24.jpg)
ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคเริมมีสถานการณ์เฉพาะที่สามารถแพร่เชื้อไวรัสได้:
1. แผลเย็น
ไวรัสส่าไข้สามารถติดต่อได้หลายวิธี ได้แก่ :
- จูบ;
- แบ่งปันแก้วเครื่องเงินหรือจานเดียวกัน
- ใช้ผ้าขนหนูผืนเดียวกัน
- ใช้ใบมีดโกนใบเดียวกัน
เริมยังสามารถแพร่เชื้อได้โดยวัตถุอื่น ๆ ที่ผู้ที่เป็นโรคเริมเคยใช้มาก่อนและยังไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อ
แม้ว่าไวรัสเริมจะแพร่เชื้อได้ง่ายขึ้นก็ต่อเมื่อคนมีอาการเจ็บปาก แต่ก็สามารถแพร่เชื้อได้แม้จะไม่มีอาการใด ๆ เนื่องจากมีหลายครั้งตลอดทั้งปีที่ไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายขึ้น แม้จะไม่ทำให้เกิดแผลที่ริมฝีปาก
นอกจากนี้ผู้ที่มีแผลเย็นยังสามารถแพร่เชื้อไวรัสผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางปากซึ่งอาจนำไปสู่สถานการณ์ของโรคเริมที่อวัยวะเพศในอีกฝ่ายได้
2. โรคเริมที่อวัยวะเพศ
ไวรัสเริมที่อวัยวะเพศติดต่อได้ง่ายผ่าน:
- การสัมผัสโดยตรงกับบาดแผลในบริเวณอวัยวะเพศและสารคัดหลั่งจากบริเวณนั้น
- การใช้วัตถุหรือเสื้อผ้าที่สัมผัสกับบาดแผล
- การมีเพศสัมพันธ์ทุกประเภทโดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย
- ใช้ชุดชั้นในหรือผ้าขนหนูผืนเดียวกันทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิด
ตรงกันข้ามกับความรู้ที่เป็นที่นิยมโรคเริมที่อวัยวะเพศไม่ผ่านห้องน้ำผ้าปูที่นอนหรือว่ายน้ำในสระว่ายน้ำกับผู้ติดเชื้อรายอื่น
ดูว่ามีอาการอะไรบ้างในกรณีของโรคเริมที่อวัยวะเพศ
3. เริมงูสวัด
![วิธีติดโรคเริมและวิธีป้องกันตัวเอง](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/doen-de-pele/2268/9vc4xsgv24-1.jpg)
แม้ว่าจะมีชื่อเดียวกัน แต่เริมงูสวัดไม่ได้เกิดจากไวรัสเริม แต่เกิดจากการเปิดใช้งานไวรัสอีสุกอีใสอีกครั้ง ดังนั้นจึงไม่สามารถแพร่เชื้อได้จึงเป็นไปได้ที่จะแพร่เชื้อไวรัสอีสุกอีใสเท่านั้น เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้บุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอีสุกอีใสไม่ใช่เริมงูสวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่เคยเป็นโรคอีสุกอีใส
ไวรัสอีสุกอีใสซึ่งรับผิดชอบต่อโรคเริมงูสวัดส่วนใหญ่ติดต่อโดยการสัมผัสกับสารคัดหลั่งที่ปล่อยออกมาจากแผลเริมงูสวัดดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ติดเชื้อจะหลีกเลี่ยงการเกาแผลล้างบ่อยๆและปล่อยทิ้งไว้ ครอบคลุมสถานที่เสมอ
ทำความเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเริมงูสวัด
ทำอย่างไรไม่ให้เป็นโรคเริม
ไวรัสเริมนั้นจับได้ง่ายมากอย่างไรก็ตามมีข้อควรระวังบางประการที่ช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อเช่น:
- การมีเพศสัมพันธ์โดยใช้ถุงยางอนามัย
- หลีกเลี่ยงการจูบผู้อื่นที่มีแผลเย็นที่มองเห็นได้
- หลีกเลี่ยงการใช้แว่นตาช้อนส้อมหรือจานร่วมกับผู้ที่เป็นโรคเริมที่มองเห็นได้
- อย่าแบ่งปันวัตถุที่อาจสัมผัสกับแผลเริม
นอกจากนี้การล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารหรือสัมผัสใบหน้ายังช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสต่างๆเช่นโรคเริม