สิ่งที่สามารถดึงกลับได้และต้องทำอย่างไร

ความอยากอาเจียนสอดคล้องกับการกระตุ้นให้อาเจียนไม่จำเป็นต้องทำให้อาเจียนเสมอไปซึ่งอาจเกิดจากการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากโรคกระเพาะหรือแม้กระทั่งบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์เป็นต้น บางคนยังมีอาการเกร็งเมื่ออยู่ในเรือหรือรถที่มีหินมากหรือเมื่อเห็นหรือรู้สึกบางสิ่งบางอย่างที่พวกเขารู้สึกรังเกียจหรือขยะแขยงเป็นต้น

ความอยากมักเกิดขึ้นก่อนการอาเจียนและมักมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายมีรสขมในปากและเหงื่อเย็น อาการคลื่นไส้มักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไป 2-3 ชั่วโมง แต่หากกินเวลานานกว่า 1 วันจะรู้สึกไม่สบายตัวและไม่สามารถระบุสาเหตุได้ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการคลื่นไส้และประเมินความจำเป็น ของการรักษา

มันเป็นอะไรได้

การอาเจียนอาจเป็นผลมาจากบางสถานการณ์สาเหตุหลักคือ:

1. อาหาร

การกินมากเกินไปหรือกินอาหารที่มีไขมันมากเกินไปมักจะขัดขวางกระบวนการย่อยอาหารซึ่งส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้และมักจะอาเจียน นอกจากนี้อาหารเป็นพิษหรือการแพ้อาหารบางประเภทที่เป็นส่วนประกอบเช่นกลูเตนอาจส่งผลให้ระบบทางเดินอาหารมีการเปลี่ยนแปลงทำให้ท้องเสียรู้สึกไม่สบายคลื่นไส้อาเจียน ดูวิธีระบุการแพ้กลูเตน

2. เขาวงกต

Labyrinthitis คือการอักเสบของโครงสร้างภายในหูเขาวงกตและอาการหลักคือเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะซึ่งมักส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้ รู้จักอาการเขาวงกต.

3. ปัญหาระบบทางเดินอาหาร

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารบางอย่างเช่นโรคกระเพาะกระเพาะและลำไส้อักเสบกรดไหลย้อนและตับอ่อนอักเสบอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นไม่สบายตัวรู้สึกแสบร้อนและคันซึ่งมักจะปรากฏหลังอาหารไม่นานทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก

4. เลือดออกทางเดินอาหาร

เลือดออกในระบบทางเดินอาหารสอดคล้องกับการมีเลือดออกในระบบย่อยอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนสีเข้มซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในกลุ่มอาการ Mallory-Weiss เนื้องอกแผลจากความเครียดและไส้เลื่อนช่องว่าง

5. ไมเกรน

ไมเกรนสอดคล้องกับอาการปวดอย่างรุนแรงและเต้นเป็นจังหวะที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะที่อาจทำให้เกิดนอกเหนือจากอาการอื่น ๆ อาการคลื่นไส้อาเจียนเมื่อเป็นรุนแรง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือนักประสาทวิทยาเพื่อระบุสาเหตุของไมเกรนและสามารถเริ่มการรักษาบางประเภทได้

6. อาการเมาค้าง

อาการเมาค้างเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและในวันรุ่งขึ้นเมื่อตื่นนอนเขารู้สึกไม่สบายปวดศีรษะและตาและคลื่นไส้ซึ่งเกิดจากการขาดน้ำที่เกิดจากแอลกอฮอล์และเนื่องจากความพยายามมากเกินไปของตับในการกำจัด แอลกอฮอล์ส่วนเกิน

7. การติดเชื้อ

การติดเชื้อไวรัสเชื้อราแบคทีเรียหรือโปรโตซัวอาจทำให้เกิดอาการต่างๆและเมื่อสาเหตุของการติดเชื้อไปถึงระบบทางเดินอาหารเช่นอาจทำให้เมาเรือและทำให้อาเจียนได้ ดังนั้นหากมีข้อสงสัยว่ามีการติดเชื้อจากจุลินทรีย์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาเพื่อป้องกันการลุกลามของอาการและการเลวลงของโรค

8. ความผิดปกติทางจิตใจ

ความผิดปกติทางจิตใจบางอย่างเช่นความเครียดและความวิตกกังวลอาจนำไปสู่การปรากฏของอาการทางร่างกายนอกเหนือจากอาการทางจิตใจเช่นคลื่นไส้ปวดท้องอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและหายใจลำบาก เรียนรู้วิธีรับรู้อาการวิตกกังวล

9. ความพยายามทางกายภาพที่รุนแรงมาก

การออกกำลังกายที่หนักหน่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลนั้นไม่คุ้นเคยกับมันสามารถนำไปสู่การหดตัวและมักทำให้อาเจียนได้ เนื่องจากความพยายามทางกายภาพนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือดและขึ้นอยู่กับความรุนแรงทำให้การผลิตกรดแลคติกเพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อซึ่งจะถูกสะสมในเลือด ดังนั้นเพื่อกำจัดกรดแลคติคส่วนเกินจะมีอาการอาเจียน

10. การตั้งครรภ์

อาการเมาเรือเป็นอาการแรกของการตั้งครรภ์และมักเกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ การอาเจียนเป็นหนึ่งในอาการหลักที่สตรีมีครรภ์พบและมักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในตอนเช้า การอาเจียนขณะตั้งครรภ์มักไม่ส่งผลให้อาเจียน แต่ควรแจ้งสูติแพทย์หากเป็นบ่อย รู้จัก 10 อาการแรกของการตั้งครรภ์

การอาเจียนและคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์เมื่ออยู่ในปริมาณที่มากเกินไปจะแสดงลักษณะของสถานการณ์ที่เรียกว่า hyperemesis gravidarum ซึ่งอาจต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลของหญิงตั้งครรภ์และการรักษาด้วยการให้น้ำและการให้อาหารทางหลอดเลือดดำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาหรือพัฒนาการที่พึงปรารถนาของทารก ทารก.

11. ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถกำหนดได้ว่าค่าน้ำตาลในเลือดลดลงทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะขาดการประสานงานและคลื่นไส้สาเหตุหลักเกิดจากอินซูลินในร่างกายมากเกินไป

จะทำอย่างไร

ในกรณีที่มีอาการคันอาจแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาบางอย่างที่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้เช่น Bromopride, Metoclopramide หรือ Domperidone ซึ่งควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ตรวจสอบตัวเลือกการแก้ไขอื่น ๆ สำหรับการดึงกลับ

นอกจากการใช้ยาแล้วขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากหรือมีน้ำหนักมากเนื่องจากจะขัดขวางการย่อยอาหารและอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งสามารถดื่มได้ด้วยมะนาวสักสองสามหยดและดื่มชาเท่าที่จะทำได้ ลดความรู้สึกอาเจียนเช่นชามินต์และชาขิง วิธีเตรียมชาขิงสำหรับอาการเมาเรือมีดังนี้