สาเหตุหลักของการมีประจำเดือนผิดปกติ

การมีประจำเดือนที่ผิดปกติเป็นลักษณะของรอบเดือนที่ไม่เป็นไปตามจังหวะที่คล้ายกันทุกเดือนทำให้ยากที่จะตรวจพบช่วงเวลาเจริญพันธุ์และช่วงที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ โดยทั่วไปการมีประจำเดือนจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 21 ถึง 35 วันและถือว่าเป็นปกติเมื่อเกิดขึ้นทุกๆ 28 วัน วิธีการทราบว่าคุณอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์หรือไม่  

เป็นเรื่องปกติที่ประจำเดือนจะผิดปกติในช่วง 2 ปีแรกหลังจากมีประจำเดือนครั้งแรกหรือในช่วงใกล้หมดประจำเดือนเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ฮอร์โมนแปรปรวน นอกจากนี้วงจรที่ผิดปกติอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นการเปลี่ยนแปลงของอาหารความเครียดการออกกำลังกายที่มากเกินไปโรคทางนรีเวชหรือการเปลี่ยนแปลงในการผลิตฮอร์โมนเป็นต้น

ดังนั้นหากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือนสิ่งที่ควรทำคือนัดหมายกับสูตินรีแพทย์เพื่อประเมินผลอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุและเริ่มการรักษา

ดูด้วยว่าจะทราบได้อย่างไรว่าประจำเดือนของคุณจะลดลง

สิ่งที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ

สาเหตุหลักบางประการของการมีประจำเดือนผิดปกติ ได้แก่

1. การเปลี่ยนแปลงของยาคุมกำเนิด

การใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นวิธีที่ใช้ได้จริงในการทำให้ประจำเดือนเป็นปกติเนื่องจากจะทำให้ระดับฮอร์โมนคงที่และเป็นไปตามการใช้ยา เมื่อเปลี่ยนชนิดของยาคุมกำเนิดขนาดยาหรือเมื่อใช้อย่างผิดปกติอาจมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนซึ่งขัดขวางการลดลงของประจำเดือน ทำความเข้าใจวิธีการทำงานและวิธีรับประทานยาอย่างถูกต้อง

นอกจากนี้เมื่อคุณหยุดใช้ยาคุมกำเนิดการมีประจำเดือนจะถูกควบคุมโดยการผลิตฮอร์โมนในรังไข่ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิงและวัฏจักรอาจไม่ตรงกับเวลาที่ใช้ยาเม็ด

2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงสามารถรบกวนรอบประจำเดือน โรคบางชนิดที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้ ได้แก่ 

• โรครังไข่ polycystic;
• ไฮโปไทรอยด์;
• hyperprolactinemia 

โรคเหล่านี้ต้องได้รับการตรวจสอบโดยสูตินรีแพทย์โดยการตรวจเลือดเมื่อใดก็ตามที่รอบเดือนไม่สม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีรอบเดือนที่ยาวนานมาก 

3. การเปลี่ยนแปลงอาหาร

ความผิดปกติของการกินเช่นเบื่ออาหารและน้ำหนักลดลงอย่างมากอาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติเนื่องจากจะรบกวนความสามารถในการผลิตฮอร์โมนรังไข่ซึ่งเป็นวิธีที่ร่างกายจะพยายามปรับตัวให้เข้ากับการขาดพลังงาน

4. ออกกำลังกายมากเกินไป

การออกกำลังกายที่มากเกินไปซึ่งพบบ่อยในนักกีฬาอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหรือแม้แต่การหยุดรอบเดือน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมทางกายภาพที่รุนแรงนำไปสู่การผลิตฮอร์โมนเช่นเอนดอร์ฟินหรือ ACTH เป็นต้นซึ่งรบกวนจังหวะการมีประจำเดือน

5. โรคทางนรีเวช

โรคทางนรีเวชเช่น endometriosis เนื้องอกในมดลูกเนื้องอกหรือ Asherman's syndrome ซึ่งพังผืดก่อตัวในมดลูกเช่นเป็นโรคที่ทำให้เกิดความผิดปกติในเนื้อเยื่อของมดลูกและอาจทำให้เลือดออกนอกฤดูหรือแม้กระทั่งไม่มีประจำเดือน 

7. ความเครียด

ความเครียดความวิตกกังวลหรือความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์สามารถสร้างการผลิตฮอร์โมนเช่นอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลซึ่งขัดขวางการทำงานของรอบเดือน รู้ถึงผลของความเครียดและความวิตกกังวลต่อร่างกาย 

8. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหลักของช่วงเวลาที่ไม่ได้รับซึ่งอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่รุนแรงในช่วงเวลานี้โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างทารก หลังคลอดระหว่างให้นมบุตรการขาดประจำเดือนยังคงมีอยู่เนื่องจากฮอร์โมนเช่นโปรแลคตินยังผลิตซึ่งขัดขวางการทำงานของรังไข่และขัดขวางการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง 

โอกาสในการตั้งครรภ์เนื่องจากประจำเดือนมาไม่ปกติ

เมื่อผู้หญิงมีประจำเดือนผิดปกติการคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของเธอจะยากกว่า หากเธอไม่ใช้วิธีคุมกำเนิดใด ๆ และยังคงติดต่อใกล้ชิดกับผู้ชายเธอมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ หากคุณไม่ต้องการคุณต้องใช้วิธีคุมกำเนิด

หากผู้หญิงต้องการตั้งครรภ์และมีประจำเดือนผิดปกติสิ่งที่ทำได้คือซื้อชุดตรวจการตกไข่ที่ร้านขายยาเพื่อตรวจสอบว่าอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์หรือไม่ดังนั้นเธอจะรู้ว่าเมื่อใดควรลงทุนในการติดต่อใกล้ชิด เรียนรู้วิธีคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์แม้ประจำเดือนมาไม่ปกติ