รอยแตกลายเป็นรอยแผลเป็นเล็ก ๆ บนผิวหนังที่เกิดจากการยืดที่รุนแรงและรวดเร็ว เริ่มแรกรอยแตกลายจะมีอาการคันมากและผิวหนังจะเริ่มมีรอยโรคเล็ก ๆ ราวกับว่าเป็นเส้นสีแดงหรือสีม่วงซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะเปลี่ยนเป็นสีขาว
ผู้หญิงมีปัญหาผิวแตกลายบ่อยขึ้น แต่ผู้ชายก็สามารถเกิดรอยแตกลายได้เช่นกันโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องด้านข้างลำตัวและด้านหลัง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีแนวโน้มที่จะมีผิวแตกลายเนื่องจากเป็นปัญหาของคุณภาพผิว ดังนั้นหากคนในครอบครัวของคุณเช่นแม่ปู่ย่าตายายป้าหรือน้องสาวมีปัญหาผิวแตกลายคุณก็มีแนวโน้มที่จะมีผิวแตกลายเช่นกัน
ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำ 4 ข้อนี้เพื่อไม่มีรอยแตกลายและดูแลผิวให้สวยเนียนอยู่เสมอ:
1. อย่าคัน
เมื่อผิวหนังมีอาการคันอาจบ่งบอกถึงการขาดความชุ่มชื้นและมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อคุณแม่สังเกตเห็นว่าท้องและหน้าอกของเธอเริ่มคันเมื่อโตขึ้น
กลยุทธ์ที่ดีคืออย่ายอมแพ้ต่อสิ่งยั่วยวนและอย่าทำผิดพลาดจากการเกาผิวหนังเพราะอาจทำลายเส้นใยที่พยุงผิวหนังทำให้ผิวแตกลายหรือทำให้ผิวแตกลายแย่ลง เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกคันให้ทาครีมบำรุงผิวหรือมิเนอรัลออยล์ตรงจุดที่คัน
2. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
การทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่ดีทั่วร่างกายโดยเฉพาะบริเวณท้องหน้าอกแขนและขาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงผิวแตกลาย เวลาที่ดีที่สุดสำหรับแอปพลิเคชันนี้คือหลังอาบน้ำซึ่งเป็นช่วงที่ผลิตภัณฑ์สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ง่ายขึ้นและได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
การผสมน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะในมอยส์เจอร์ไรเซอร์เล็กน้อยเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้ส่วนผสมโฮมเมดทำงานได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามมีครีมหลายตัวเพื่อป้องกันและต่อสู้กับผิวแตกลายที่หาซื้อได้ตามร้านเครื่องสำอางร้านขายยาหรือร้านขายยา ลองดูครีมที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลาย
การดื่มของเหลวประมาณ 2 ลิตรเสมอเช่นน้ำชาหรือน้ำผลไม้ก็เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก
3. ทำการรักษาเพื่อความงาม
การใช้วิธีการรักษาเพื่อความงามเช่นการบำบัดด้วยวิธีคาร์บ็อกซิเธอร์การบำบัดทางผิวหนังการปอกเปลือกเลเซอร์ CO2 การฝังไมโครด้วย dermaroller เป็นกลยุทธ์ที่ดีในการไล่ล่าความเสียหายและต่อสู้กับรอยแตกลาย การรักษาเหล่านี้ได้ผลดีเนื่องจากช่วยในการปรับโครงสร้างเซลล์และการผลัดเซลล์ผิวใหม่ในบริเวณที่ได้รับการรักษา
4. หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างกะทันหัน
เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของน้ำหนักเช่นการลดน้ำหนักหรือน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันผิวหนังจะยืดออกอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นที่นิยมของรอยแตกลาย ดังนั้นหากคนเราสามารถอยู่ในน้ำหนักที่เหมาะสมได้ก็จะมีโอกาสน้อยที่จะเกิดรอยแผลเป็นบนผิวหนัง
เมื่ออดอาหารเพื่อลดน้ำหนักสิ่งสำคัญคือไม่ควรรับประทานอาหารที่บ้าคลั่งซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนักได้มากในเวลาอันสั้นแม้ว่าจะมีแนวโน้มที่จะฟื้นตัวน้ำหนักที่หายไปได้อย่างรวดเร็วอีกครั้ง
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูเคล็ดลับอื่น ๆ ที่สามารถช่วยขจัดรอยแตกลายได้:
