อาการแพ้ฝุ่นสาเหตุและสิ่งที่ต้องทำ

อาการแพ้ฝุ่นส่วนใหญ่เกิดจากอาการแพ้ที่เกิดจากไรฝุ่นซึ่งเป็นสัตว์ขนาดเล็กที่สามารถสะสมบนพรมผ้าม่านและผ้าปูที่นอนซึ่งนำไปสู่อาการต่างๆเช่นจามคันจมูกไอแห้งหายใจลำบากและมีผื่นแดง ในดวงตาส่วนใหญ่จะปรากฏขึ้นหลังจากทำความสะอาดหรือเข้าไปในสถานที่ที่ปิดเป็นเวลานาน

การรักษาอาการแพ้ฝุ่นควรใช้มาตรการควบคุมสิ่งแวดล้อมเป็นหลักซึ่งหมายถึงการรักษาสุขอนามัยของบ้านเปลี่ยนผ้าปูเตียงบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการใช้พรมและตุ๊กตาสัตว์ หากแม้ใช้มาตรการเหล่านี้แล้วอาการยังไม่ดีขึ้นก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้เพื่อให้สามารถระบุวิธีแก้แพ้หรือคอร์ติโคสเตียรอยด์ได้

อาการหลัก

อาการของโรคภูมิแพ้ฝุ่นคล้ายกับอาการแพ้ทางเดินหายใจซึ่งอาจเป็น:

• จามอย่างต่อเนื่อง;
• ไอแห้ง
• หายใจลำบาก;
• หายใจถี่และมีเสียงดังเมื่อหายใจ
• คันจมูกและตา
• คอรีซ่า;
• น้ำตาไหลและตาแดง
• ลายจุดบนผิวหนัง

อาการมักเกิดขึ้นเมื่อคุณจัดระเบียบบ้านหลังตื่นนอนเมื่อคุณดึงตุ๊กตาสัตว์หรือเมื่อเข้าไปในสถานที่ที่มีพรมหรือปิดเป็นเวลานาน

เพื่อยืนยันการแพ้ฝุ่นสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้ซึ่งจะวิเคราะห์อาการเหล่านี้และอาจขอการตรวจเลือดและการทดสอบภูมิแพ้ซึ่งทำในสำนักงานของแพทย์และมีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุสาเหตุของอาการ ดูวิธีการทดสอบการแพ้

สาเหตุที่เป็นไปได้

การแพ้ฝุ่นเกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาที่เกินจริงของเซลล์ป้องกันของร่างกายเมื่อมีโปรตีนที่ปล่อยออกมาจากไรสิ่งขับถ่ายหรือเศษของร่างกายซึ่งเป็นสัตว์ขนาดเล็กมากมองไม่เห็นด้วยตาเปล่าซึ่งกินซากของ ผิวหนังของมนุษย์และสะสมในที่ที่ร้อนและชื้นเช่นพรมผ้าม่านพรมผ้าปูที่นอนโซฟาและตุ๊กตาสัตว์

ชนิดของไรที่ก่อให้เกิดการแพ้ฝุ่นส่วนใหญ่มาจากสกุล  Dermatophagoidesและยังเป็นสาเหตุของโรคต่างๆเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคหอบหืดซึ่งเป็นการอักเสบเรื้อรังในปอดที่เกิดจากโรคภูมิแพ้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคหอบหืดและประเภทหลัก

จะทำอย่างไรเพื่อปรับปรุง

เพื่อให้อาการแพ้ฝุ่นดีขึ้นควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับวัตถุที่อาจมีการสะสมของฝุ่นและด้วยเหตุนี้ไรฝุ่นรวมทั้งหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ปิดและชื้นมาก 

หากอาการแพ้ไม่ดีขึ้นและอาการแย่ลงแม้จะมีการสัมผัสกับฝุ่นลดลงก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้เพื่อให้ใช้ยาแก้แพ้เช่น Desloratadine และ Polaramine หรือแม้กระทั่ง corticosteroids เช่น Prednisone ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาฉีดภูมิแพ้เพื่อลดอาการแพ้ ตรวจสอบเพิ่มเติมว่าการฉีดสารก่อภูมิแพ้ทำงานอย่างไร

วิธีป้องกันอาการแพ้

เพื่อป้องกันการแพ้ฝุ่นสิ่งสำคัญคือต้องใช้มาตรการควบคุมสิ่งแวดล้อมเช่น:

• ทำให้บ้านมีอากาศถ่ายเท
• ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงหมอนและผ้านวมขนนกหรือผ้าฝ้ายเลือกใช้ผ้าโพลีเอสเตอร์สังเคราะห์
• ทำความสะอาดพื้นด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงฝุ่นละออง
• หลีกเลี่ยงพรมและผ้าม่านในห้อง
• ให้ความสำคัญกับบานประตูหน้าต่างม้วนซึ่งทำความสะอาดได้ง่ายกว่าผ้าม่าน
• ทำความสะอาดพรมด้วยเครื่องดูดฝุ่นอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
• เปลี่ยนผ้าปูเตียงทุกสัปดาห์ซักในเครื่องด้วยน้ำร้อน
• หลีกเลี่ยงการมีตุ๊กตาสัตว์อยู่ในห้อง
• สวมหน้ากากป้องกันเมื่อทำความสะอาดสถานที่ที่มีฝุ่นมาก

นอกจากนี้หากคุณมีสัตว์เลี้ยงที่บ้านสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเตียงเพื่อไม่ให้มันสะสมขนซึ่งก่อให้เกิดอาการแพ้และเป็นอาหารของไร ดูว่าอาการแพ้ขนของสัตว์เป็นอย่างไร