อาการไอแห้งอย่างต่อเนื่องซึ่งมักจะแย่ลงในเวลากลางคืนแม้จะมีสาเหตุหลายประการ แต่ก็มักเกิดจากปฏิกิริยาการแพ้และในกรณีนี้สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือการต่อสู้กับอาการแพ้ด้วยการใช้ยาต้านฮีสตามีน เช่น Loratadine เป็นต้น อย่างไรก็ตามเราต้องค้นหาสาเหตุของการแพ้และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสาเหตุ
หากอาการไอยังคงดำเนินต่อไปนานกว่า 1 สัปดาห์หากอาการแย่ลงหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นเสมหะหนามีเลือดมีไข้หรือหายใจลำบากเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไปโรงพยาบาลหรือปรึกษาแพทย์โรคปอดแพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์ ทั่วไปเพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการไอแห้งบ่อยๆ ได้แก่
1. โรคภูมิแพ้
การแพ้ฝุ่นสัตว์เลี้ยงหรือละอองเกสรดอกไม้ทำให้เกิดอาการระคายเคืองในลำคอทำให้เกิดอาการไอจนสามารถระบุและกำจัดสาเหตุของโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจได้
2. กรดไหลย้อนกระเพาะอาหาร
กรดไหลย้อนอาจทำให้เกิดอาการไอแห้งหลังจากรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือเป็นกรดสูง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกรดไหลย้อน gastroesophageal
3. ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นหัวใจล้มเหลวซึ่งทำให้ของเหลวสะสมในปอดอาจทำให้เกิดอาการไอได้เช่นกัน ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการหายใจล้มเหลว
4. บุหรี่และมลภาวะ
การใช้และการสูบบุหรี่และมลภาวะทำให้เกิดอาการระคายเคืองในลำคอและยังสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการไอ
5. โรคหอบหืด
โรคหอบหืดทำให้เกิดอาการเช่นหายใจถี่หอบหรือมีเสียงดังเมื่อหายใจและไอโดยเฉพาะในเวลากลางคืน เรียนรู้วิธีระบุและรักษาโรคหอบหืด
เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ที่มีอาการไอแห้งและเป็นประจำควรดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้คอชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่แห้ง อาการไอแห้ง ๆ และต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นได้น้อยลงจากผลข้างเคียงของยาสภาวะทางจิตใจความเครียดและความวิตกกังวลเนื่องจากบางคนมีอัตราการหายใจเพิ่มขึ้นเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่เครียดหรือวิตกกังวลซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดอาการไอ
ผู้ที่มีอาการไอแห้งอย่างต่อเนื่องควรนัดหมายกับแพทย์ทั่วไปหรือกุมารแพทย์เพื่อให้เขาสามารถสั่งการทดสอบเพื่อระบุสาเหตุของอาการไอและระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
วิธีรักษาอาการไอถาวร
การรักษาอาการไอแห้งอย่างต่อเนื่องควรกำหนดเป้าหมายเพื่อหาสาเหตุ ในกรณีของอาการไอแห้งที่เป็นภูมิแพ้นอกเหนือจากการใช้ยาที่แพทย์สั่งแล้วสิ่งสำคัญคือ:
- ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวันเพราะน้ำช่วยให้ทางเดินหายใจมีความชุ่มชื้นและลดอาการระคายเคืองในลำคอ
- ใช้แครอทหรือออริกาโน 1 ช้อนโต๊ะประมาณ 3 ครั้งต่อวัน น้ำเชื่อมเหล่านี้มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบช่วยลดอาการไอ นี่คือวิธีการทำน้ำเชื่อมเหล่านี้
- ดื่มชามินต์ 1 แก้วประมาณ 3 ครั้งต่อวัน มิ้นท์มีฤทธิ์ที่ทำให้สงบลดอาการคลื่นไส้ขับเสมหะและขับเสมหะช่วยบรรเทาอาการไอ ในการชงชาให้ใส่ใบสะระแหน่แห้งหรือใบสะระแหน่สด 1 ช้อนชาลงในถ้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 5 นาทีจากนั้นกรองแล้วดื่ม
- ทานยาสำหรับอาการไอแห้งอย่างต่อเนื่องภายใต้คำแนะนำของแพทย์เช่น Vibral, Notuss, Antuss หรือ Hytos Plus เป็นต้น
- หลีกเลี่ยงฝุ่นในบ้านเนื่องจากการสัมผัสกับสัตว์และควันบุหรี่อาจทำให้เกิดอาการไอแห้งอย่างต่อเนื่อง
กรณีที่มีอาการไอแห้งติดต่อกันเป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์ควรได้รับความสนใจมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นมีโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบจมูกอักเสบหรือโรคทางเดินหายใจเรื้อรังอื่น ๆ อาจหมายถึงอาการแย่ลงและจำเป็นต้องทานยาแก้แพ้หรือคอร์ติโคสเตียรอยด์
ดูตัวเลือกแบบโฮมเมดเพื่อต่อสู้กับอาการไอในวิดีโอต่อไปนี้:
