โรคข้อสะโพกเสื่อม: อาการและการรักษาคืออะไร

โรคข้อสะโพกเสื่อมหรือที่เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อมหรือค็อกซาร์โรซิสคือการสึกหรอของข้อต่อที่ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการปวดเฉพาะที่สะโพกซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในระหว่างวันและเมื่อเดินหรือนั่งเป็นเวลานาน

โรคนี้ทำให้เกิดการเสื่อมของกระดูกอ่อนและเป็นเรื่องปกติมากที่จะปรากฏที่สะโพกเนื่องจากเป็นบริเวณที่รองรับน้ำหนักส่วนใหญ่ของร่างกายและมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ในผู้ที่มีอายุน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของนักกีฬาที่ใช้ข้อต่อมาก

การรักษาต้องได้รับคำแนะนำจากหมอกระดูกและประกอบด้วยการบรรเทาอาการด้วยการใช้ยาและกายภาพบำบัด การผ่าตัดสามารถทำได้เป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อไม่มีการปรับปรุงด้วยการรักษาทางคลินิกให้ทำการขูดส่วนที่อักเสบหรือเปลี่ยนกระดูกอ่อนด้วยกระดูกเทียมสะโพก 

อาการหลัก

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้อสะโพกเทียม ได้แก่ :

• อาการปวดสะโพกซึ่งแย่ลงเมื่อเดินนั่งเป็นเวลานานหรือนอนตะแคงบนข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• เดินกะเผลกต้องใช้ไม้เท้าเพื่อรองรับน้ำหนักของร่างกายได้ดีขึ้น
• อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ขา
• ความเจ็บปวดสามารถไปจากสะโพกถึงเข่าด้านในขา
• ปวดแสบปวดร้อนที่ขามันฝรั่ง
• ความยากลำบากในการขยับขาในตอนเช้า
• ความรู้สึกของทรายเมื่อขยับข้อต่อ
• ความยากลำบากในการตัดเล็บเท้าใส่ถุงเท้าผูกรองเท้าหรือลุกขึ้นจากเก้าอี้เตียงหรือโซฟาที่ต่ำที่สุด

โรคนี้เกิดจากการสึกหรอของข้อสะโพกซึ่งมักเกิดในคนที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรมซึ่งเกิดขึ้นกับวัยชรา แต่โรคข้อสะโพกเทียมยังสามารถปรากฏในคนหนุ่มสาวได้เนื่องจากการบาดเจ็บในท้องถิ่นที่เกิดจากการเล่นกีฬาเช่นการวิ่งและการยกน้ำหนัก ตัวอย่างเช่น.

ดูโรคอื่น ๆ ที่อาจทำให้ปวดสะโพก

โรคข้อสะโพกเสื่อมถอยหรือไม่?

ในบางคนอาการอาจรุนแรงมากจนสามารถปิดกิจกรรมประจำวันและเป็นสาเหตุของการเกษียณอายุได้ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามการรักษาและการติดตามทางการแพทย์อย่างเคร่งครัด

วิธียืนยันการวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมในข้อสะโพกจะทำโดยแพทย์กระดูกหลังจากประเมินอาการและตรวจเอ็กซเรย์ข้อสะโพก คำบางคำที่อาจเขียนในรายงานเอ็กซ์เรย์และที่บ่งบอกถึงโรคข้อสะโพกเทียม ได้แก่ การลดลงของพื้นที่ร่วมกันเส้นโลหิตตีบใต้โครงกระดูกกระดูกพรุนซีสต์หรือ geodes 

การตรวจอื่น ๆ ที่แพทย์อาจสั่งคือการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ซึ่งสามารถบอกได้ว่ามีเนื้องอกในกระดูกหรือไม่และสามารถใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อประเมินสภาพของหัวกระดูกต้นขาได้ 

วิธีการรักษาทำได้

รูปแบบหลักของการรักษาคือ:

1. การเปลี่ยนแปลงนิสัย 

การเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดและอาการแย่ลง ได้แก่ ลดความถี่หรือความรุนแรงของการออกกำลังกายที่เป็นสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมลดน้ำหนักและใช้ไม้เท้าพยุงไว้ในมืออีกข้างที่ปวด เพื่อลดการโอเวอร์โหลดของสะโพก 

2. การเยียวยา

ยาแก้ปวดที่แพทย์สั่งเช่น dipyrone หรือ paracetamol สามารถใช้ได้ถึง 4 ครั้งต่อวันเพื่อบรรเทาอาการ เมื่ออาการรุนแรงมากควรใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่มีฤทธิ์มากขึ้นเช่น Tramadol โคเดอีนและมอร์ฟีนนอกเหนือจากการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าที่สะโพกโดยตรง 

ยาต้านการอักเสบเช่นไดโคลฟีแนคและคีโตโปรเฟนหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นเพรดนิโซนจะระบุเฉพาะในช่วงที่อาการแย่ลงเท่านั้นและไม่ควรรับประทานเป็นประจำเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะทำให้ไตถูกทำลายและเป็นแผลในกระเพาะอาหาร

ยังคงเป็นไปได้ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นไฮโดรไลซ์คอลลาเจนกลูโคซามีนหรือคอนดรอยตินซึ่งทำงานเพื่อช่วยต่ออายุกระดูกอ่อนและปรับปรุงโรคข้ออักเสบในบางคน

3. กายภาพบำบัด

การรักษาทางกายภาพบำบัดสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดการใช้ถุงเก็บความร้อนการนวดการลากและการออกกำลังกายด้วยตนเองเพื่อปรับปรุงแอมพลิจูดการหล่อลื่นและการทำงานของข้อและควรทำทุกวันหรืออย่างน้อย 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์.

4. แบบฝึกหัด

การออกกำลังกายเช่นแอโรบิคในน้ำพิลาทิสปั่นจักรยานหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่ไม่ทำให้อาการปวดแย่ลงเป็นสิ่งสำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและป้องกันข้อต่อของร่างกาย ดังนั้นขอแนะนำให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขาและยืดกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายสามารถเริ่มต้นด้วยยางยืดได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มระดับความยากโดยใช้น้ำหนักที่สามารถเข้าถึงได้ถึง 5 กก. ในแต่ละขา ดูแบบฝึกหัดบางส่วนที่ระบุถึงโรคข้อสะโพกเทียมในวิดีโอนี้:

5. ศัลยกรรม 

การผ่าตัด Arthrosis ควรทำเมื่อการรักษาอื่นไม่เพียงพอที่จะควบคุมความเจ็บปวด ประกอบด้วยการถอดกระดูกอ่อนที่เสียหายออกบางส่วนหรือทั้งหมดและในบางกรณีจำเป็นต้องเปลี่ยนด้วยกระดูกเทียมสะโพก

หลังจากขั้นตอนจำเป็นต้องพักประมาณ 10 วันซึ่งแตกต่างกันไปตามความต้องการของแต่ละคน ในกรณีที่ใส่ขาเทียมไว้ที่สะโพกการพักฟื้นจะใช้เวลานานขึ้นและจำเป็นต้องทำกายภาพบำบัดต่อเนื่องเป็นเวลาประมาณ 1 ปีขึ้นไปเพื่อให้การเคลื่อนไหวฟื้นตัวได้ดีที่สุด ดูสิ่งที่ต้องทำเพื่อเร่งการฟื้นตัวหลังการเปลี่ยนสะโพก

สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคข้อสะโพกเทียม

โรคข้อสะโพกเสื่อมเกิดขึ้นเนื่องจากการสึกหรอตามธรรมชาติของข้อต่อนั้นเนื่องจากอายุหรือเนื่องจากการบาดเจ็บบ่อยครั้งเช่นการวิ่งระยะไกลเป็นต้น ในกรณีเหล่านี้หัวของโคนขาที่พอดีกับอะซิตาบูลัมสะโพกจะไม่ทำงานเต็มที่อีกต่อไป พื้นผิวข้อต่อจะไม่สม่ำเสมอและขรุขระและก่อให้เกิดกระดูกพรุนซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและลดความสามารถในการเคลื่อนไหว 

สถานการณ์บางอย่างที่สนับสนุนการติดตั้งโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพก ได้แก่ :

• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• ankylosing spondylitis;
• โรคเบาหวาน;
• โรคไขข้ออักเสบ;
• dysplasia สะโพก;
• การบาดเจ็บในพื้นที่หรือการบาดเจ็บซ้ำ (วิ่ง)

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องควบคุมสถานการณ์เหล่านี้ไว้เพื่อขจัดความเจ็บปวดและป้องกันการลุกลามของโรคข้ออักเสบ

เป็นเรื่องปกติมากที่คนเราจะมีโรคข้ออักเสบในที่เดียวเช่นที่หัวเข่าหรือไหล่เป็นต้น ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมสาเหตุและสิ่งที่ต้องทำในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อม