คลื่นความร้อนเป็นลักษณะของความรู้สึกร้อนทั่วร่างกายและจะรุนแรงขึ้นที่ใบหน้าลำคอและหน้าอกซึ่งอาจมาพร้อมกับการขับเหงื่อออกมาก อาการร้อนวูบวาบเป็นเรื่องปกติมากเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอย่างไรก็ตามมีกรณีอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้เช่น andropause ในระหว่างการรักษาบางอย่างหรือในโรคต่างๆเช่นภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือภาวะ hypogonadism เป็นต้น ในบางกรณีอาจเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ได้
ลักษณะอาการของคลื่นความร้อนคือความรู้สึกร้อนที่แผ่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างฉับพลันรอยแดงและจุดบนผิวหนังการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจและการขับเหงื่อและความรู้สึกเย็นหรือหนาวสั่นเมื่อคลื่นความร้อนผ่านไป
ไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของคลื่นความร้อน แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายซึ่งควบคุมโดยไฮโปทาลามัสซึ่งไวต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
1. วัยหมดประจำเดือน
อาการร้อนวูบวาบเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือนซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง อาการร้อนวูบวาบเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นไม่กี่เดือนก่อนที่ผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันในช่วงเวลาต่างๆของวันซึ่งมีความรุนแรงแตกต่างกันไปตามผู้หญิงแต่ละคน
สิ่งที่ต้องทำ:การรักษาจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและควรได้รับการพิจารณาจากนรีแพทย์ซึ่งสามารถแนะนำการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนหรือยาอื่น ๆ ที่ช่วยควบคุมอาการเหล่านี้อาหารเสริมตามธรรมชาติหรือแม้แต่การเปลี่ยนแปลงของอาหาร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาอาการร้อนวูบวาบในวัยหมดประจำเดือน
2. Andropause
อาการที่พบบ่อยที่สุดของ andropause คือการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในอารมณ์ความเหนื่อยล้าความร้อนวูบวาบความต้องการทางเพศและความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลงซึ่งเกิดจากการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศชายในช่วงอายุประมาณ 50 ปี เรียนรู้วิธีระบุอาการและการหยุดชั่วคราว
สิ่งที่ต้องทำ: การรักษามักประกอบด้วยการใช้ยาที่เพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนในเลือดผ่านยาเม็ดหรือการฉีดยา แต่ควรใช้เฉพาะเมื่อได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา
3. ประวัติมะเร็งเต้านม
ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมหรือเคยได้รับการรักษาด้วยเคมีบำบัดที่ทำให้รังไข่ล้มเหลวอาจมีอาการร้อนวูบวาบที่มีอาการคล้ายกับผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน รู้จักประเภทของมะเร็งเต้านมและปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง
สิ่งที่ต้องทำ: ใน กรณีเหล่านี้ไม่แนะนำให้ใช้ฮอร์โมนทดแทน บุคคลนั้นควรปรึกษาแพทย์ที่สามารถแนะนำวิธีการรักษาทางเลือกหรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการ
4. การกำจัดรังไข่
การผ่าตัดเอารังไข่ออกอาจจำเป็นในบางสถานการณ์เช่นในกรณีของฝีในรังไข่มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกหรือถุงน้ำรังไข่ การกำจัดรังไข่จะนำไปสู่การเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นซึ่งทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการร้อนวูบวาบเนื่องจากรังไข่ไม่มีการผลิตฮอร์โมนอีกต่อไป
สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาขึ้นอยู่กับอายุของบุคคลและอาจจำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนทดแทน
5. ผลข้างเคียงของยา
ยาบางชนิดโดยเฉพาะยาที่ยับยั้งการปล่อยฮอร์โมนอาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบเช่น leuprorelin acetate ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในยา Lupron เป็นยาที่ใช้ในการรักษามะเร็งต่อมลูกหมากไมโอมาเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญพันธุ์แก่แดดและมะเร็งเต้านมระยะลุกลามซึ่งออกฤทธิ์โดยการลดการผลิตฮอร์โมนโกนาโดโทรปินขัดขวางการผลิตในรังไข่และอัณฑะและทำให้เกิดอาการคล้ายกับวัยหมดประจำเดือน
สิ่งที่ต้องทำ: อาการมักจะหายไปเมื่อหยุดยา แต่ควรทำเมื่อได้รับคำแนะนำจากแพทย์เท่านั้น
6. การบำบัดมะเร็งต่อมลูกหมาก
การบำบัดปราบปรามแอนโดรเจนใช้ในการรักษามะเร็งต่อมลูกหมากและโดยการลดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบเป็นผลข้างเคียง
สิ่งที่ต้องทำ: โดยปกติอาการจะหายไปเมื่อหยุดยาซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อแพทย์ระบุเท่านั้น
7. Hypogonadism
ภาวะ hypogonadism ของผู้ชายเกิดขึ้นเมื่อลูกอัณฑะสร้างฮอร์โมนเพศชายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยซึ่งนำไปสู่อาการต่างๆเช่นความอ่อนแอการพัฒนาลักษณะทางเพศที่ผิดปกติของผู้ชายและอาการร้อนวูบวาบ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในเพศหญิงเกิดขึ้นเมื่อรังไข่สร้างฮอร์โมนเพศเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเช่นฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
สิ่งที่ต้องทำ: ปัญหานี้ไม่มีทางรักษา แต่อาการจะดีขึ้นได้ด้วยการให้ฮอร์โมนทดแทน ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา
8. ไฮเปอร์ไทรอยด์
ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินมีลักษณะการผลิตฮอร์โมนมากเกินไปโดยต่อมไทรอยด์ซึ่งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันการอักเสบหรือการมีก้อนในต่อมไทรอยด์เช่นทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นความวิตกกังวลความกังวลใจใจสั่นความรู้สึก ความร้อนการสั่นสะเทือนการขับเหงื่อออกมากเกินไปหรือความเหนื่อยล้าบ่อยๆ
สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคอายุของบุคคลและอาการที่แสดงซึ่งสามารถทำได้ด้วยยาไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีหรือโดยการผ่าตัดเอาไทรอยด์ออก
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้สิ่งที่ควรกินเพื่อช่วยควบคุมไทรอยด์ของคุณ:
