สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งตามร่างกายและใบหน้า

ในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าและผิวกายที่แห้งควรดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวันและใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บางชนิดที่เหมาะกับผิวแห้งซึ่งไม่สามารถขจัดชั้นไขมันที่มีอยู่ตามธรรมชาติบนผิวได้อย่างสมบูรณ์และรับประกันวิตามินและแร่ธาตุ จำเป็นต่อสุขภาพและความสมบูรณ์ของผิวหนัง

ผิวหนังอาจแห้งได้เนื่องจากปัจจัยหลายประการเช่นการดื่มน้ำน้อยในระหว่างวันการอาบน้ำร้อนมากการใช้สบู่ที่ไม่เหมาะสมกับประเภทของผิวหนังหรือเป็นผลมาจากโรคเรื้อรังเป็นต้น สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของผิวแห้งเพื่อให้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกว่านี้ได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของผิวแห้ง

นี่คือ 8 สูตรโฮมเมดชั้นเยี่ยมที่ช่วยให้ผิวของคุณสวยชุ่มชื้นและเนียนนุ่มอยู่เสมอตลอดทั้งปี:

1. มาส์กโยเกิร์ตสำหรับใบหน้า

มาส์กโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งแบบโฮมเมดเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมซึ่งนอกจากจะเตรียมได้ง่ายแล้วยังให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอีกด้วยทำให้ผิวสวยและชุ่มชื้นได้นานขึ้น

ส่วนผสม

• โยเกิร์ตธรรมดา 1 ห่อ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อน

โหมดการเตรียม

ผสมส่วนผสมจนเนียนแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วนำออกด้วยน้ำเย็น ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้ง

2. มาส์กหน้าอะโวคาโด

สูตรสำหรับมาส์กอะโวคาโดแบบโฮมเมดนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้าของคุณในกรณีที่ผิวแห้งและขาดน้ำเพราะทำจากส่วนผสมที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นทำให้ผิวนุ่มขึ้น

ส่วนผสม

• 1 อะโวคาโดสุก
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 2 แคปซูล
• น้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม

นวดอะโวคาโดและผสมกับน้ำผึ้งจากนั้นใส่แคปซูลอีฟนิ่งพริมโรสและคนให้เข้ากัน หลังจากล้างหน้าด้วยน้ำและสบู่ให้ความชุ่มชื้นแล้วให้ทาครีมโฮมเมดนี้บนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ 20 นาที ล้างด้วยน้ำเย็นหรือทำความสะอาดผิวด้วยสำลีจุ่มน้ำกุหลาบ ทามาสก์โฮมเมดสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ผิวกระชับและชุ่มชื้นมากขึ้น

3. พอกหน้าด้วยข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง

วิธีแก้ไขบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวแห้งคือส่วนผสมของข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งเนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและนุ่มขึ้น

ส่วนผสม

• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ
• สาหร่ายทะเล 1 ช้อนชา

โหมดการเตรียม

ทามาส์กนี้กับผิวแห้งทิ้งไว้ 30 นาที ใช้ซ้ำสัปดาห์ละครั้งหรือหลาย ๆ ครั้งเท่าที่จำเป็น ช่วงเวลากลางคืนเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการบำรุงผิวอย่างเข้มข้น

ผิวจะแห้งมากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวของปี แต่การอาบน้ำที่ร้อนจัดและบ่อยครั้งยังทำให้ผิวแห้งนอกจากสบู่และผงซักฟอกที่เข้มข้น

ไม่แนะนำให้ถูหรือเกาผิวแห้งเนื่องจากผิวหนังมีอาการระคายเคืองและมักเกิดแผลกลายเป็นประตูของการติดเชื้อต่างๆได้ง่าย

4. ครีมบำรุงผิวสูตรโฮมเมด

วิธีการรักษาแบบบ้าน ๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวกายที่แห้งจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากมีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

ส่วนผสม

• ครีมให้ความชุ่มชื้น 50 มล. (ที่คุณเลือก);
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 25 มล.
• น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 20 หยด

โหมดการเตรียม

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะและผสมให้เข้ากัน ทาครีมบำรุงผิวจากธรรมชาตินี้ให้ทั่วร่างกายโดยเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาบน้ำ

นอกจากนี้น้ำมันมะคาเดเมียยังเหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและหนังกำพร้าที่ขาดน้ำ

5. อาบน้ำให้ชุ่มชื้นด้วยดอกคาโมไมล์

การอาบน้ำให้ความชุ่มชื้นที่ทำจากนมข้าวโอ๊ตและคาโมมายล์เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งเนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น

ส่วนผสม

• ดอกคาโมไมล์แห้ง 4 ช้อนโต๊ะ
• นมสด 500 มล.
• เกล็ดข้าวโอ๊ตบด 120 กรัม

วิธีการเตรียม

ควรผสมดอกคาโมไมล์และนมในขวดและเก็บไว้ในตู้เย็นข้ามคืน ในตอนเช้ากรองส่วนผสมและเพิ่มเนื้อหาของขวดในอ่างอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นเกล็ดข้าวโอ๊ตควรบดแล้วเพิ่มลงในอ่างเพิ่มความชุ่มชื้น ขอแนะนำให้ผู้เข้าพักในอ่างนี้เป็นเวลาประมาณ 15 นาทีจากนั้นซับผิวให้แห้งโดยไม่ต้องถูและทาโลชั่นบำรุงผิวเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

ส่วนผสมของการอาบน้ำธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและลดอาการคันที่มักมาพร้อมกับความแห้งกร้านของผิว

6. อาบน้ำให้ชุ่มชื้นเป็นพิเศษ

การอาบน้ำสมุนไพรสำหรับผิวแห้งเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นทำให้ผิวมีสุขภาพดีสวยงามและดูอ่อนเยาว์

ส่วนผสม

• ข้าวโอ๊ต 200 กรัม
• ดอกคาโมไมล์ 2 ช้อนโต๊ะ
• กลีบกุหลาบแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• ลาเวนเดอร์แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม

ผสมข้าวโอ๊ตกับดอกคาโมไมล์ลาเวนเดอร์และกลีบกุหลาบ ใส่ส่วนผสมนี้ 50 กรัมตรงกลางผ้าฝ้ายมัดเป็น "มัด" แล้วใส่ลงในน้ำในขณะที่เติมน้ำลงในอ่างอาบน้ำ

นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการดูแลผิวของคุณอย่างมีคุณภาพและต้นทุนต่ำ การอาบน้ำสมุนไพรอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งก็เพียงพอที่จะทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งอยู่ตลอดเวลา

7. อาบน้ำสมุนไพรให้ความชุ่มชื้น

การรักษาตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งคือการอาบน้ำที่ปรุงด้วยพืชสมุนไพรเช่น comfrey และ oil เป็นต้นซึ่งมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวแห้งนุ่มขึ้น

ส่วนผสม:

• 2 ช้อนโต๊ะของการฝึกปรือ comfrey;
• รากอัลเตเซีย 2 ช้อนโต๊ะ
• กลีบกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
• ใบคาโมไมล์ 2 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม:

ในการเตรียมยาสามัญประจำบ้านนี้เพียงแค่ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงบนผ้าที่มีน้ำหนักเบาและบางเช่นมัสลินแล้วมัดด้วยเชือกเป็นมัดที่ต้องใส่ลงในอ่าง ดังนั้นควรวางมัดไว้ในอ่างอาบน้ำในขณะที่เติมน้ำอุ่น

การรักษาตามธรรมชาติสำหรับผิวแห้งนี้จะช่วยให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติของราก comfrey และ alteai ในขณะที่ดอกคาโมไมล์และกลีบกุหลาบจะสร้างกลิ่นหอมที่ผ่อนคลายสำหรับผิวทิ้งไว้ คนที่มีมุมมองที่สวยงามอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี ดังนั้นวิธีการรักษาที่บ้านนี้จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการทำทรีตเมนต์เพื่อความงามที่มีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากนัก

8. น้ำมันโฮมเมดเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย

น้ำมันโฮมเมดบำรุงผิวที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งคือน้ำมันแอปริคอทเพราะมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นแม้ในคนที่มีผิวบอบบางที่สุด

ส่วนผสม

• เมล็ดแอปริคอท 250 กรัม
• น้ำมันอัลมอนด์หวาน 500 มล.

โหมดการเตรียม

บดเมล็ดแล้วใส่ในภาชนะแก้วเติมน้ำมันอัลมอนด์หวาน จากนั้นเก็บไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงเป็นเวลา 2 สัปดาห์และหลังจากนั้นให้ทาผิวทุกวันหลังอาบน้ำหรือใช้ทันทีหลังจากผลัดเซลล์ผิว

การดูแลผิวแห้งที่จำเป็น

ผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งและแห้งเป็นพิเศษจะได้รับประโยชน์จากการเติมน้ำมันอัลมอนด์แมคคาเดเมียหรือเมล็ดองุ่นประมาณ 2 ช้อนโต๊ะลงในครีมให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย 100 มล. ที่มักใช้ นอกจากนี้ยังสร้างการอุดตันของผิวคืนความมันตามธรรมชาติของผิวช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมและปราศจากรอยแตก นอกจากนี้จำเป็นต้องดื่มน้ำปริมาณมากเนื่องจากความชุ่มชื้นของผิวขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำที่บุคคลนั้นดื่มทุกวัน

การดูแลอื่น ๆ สำหรับผิวแห้ง ได้แก่ :

• ล้างหน้าด้วยสบู่เหลวและไม่ควรอยู่ในบาร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยสารเพิ่มความชุ่มชื้นเช่นน้ำผึ้งเป็นต้น
• ปรับสีผิวหน้าด้วยโลชั่นโทนิคที่ปราศจากแอลกอฮอล์
• บำรุงผิวด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีเนื้อบางเบาและนุ่มเพื่อไม่ให้รูขุมขนปิดควรใช้ลาโนลินเป็นต้น
• ปกป้องผิวด้วยการใช้ครีมกันแดด

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอีเช่นถั่วลิสงและถั่วบราซิลและดื่มของเหลวมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอกและทำความสะอาดร่างกายแล้ว ค้นพบอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินอี

ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมในการดูแลผิวกายและใบหน้าโดยดูวิดีโอต่อไปนี้: