Porangaba หรือที่เรียกว่าชาบักกี้หรือกาแฟจากพุ่มไม้เป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะคาร์ดิโอโทนิคและต้านไวรัสและสามารถใช้เพื่อเร่งการเผาผลาญอาหารช่วยการไหลเวียนโลหิตและต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสโดยเฉพาะเริม
ผลไม้ชนิดนี้มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่าCordia salicifoliaสามารถบริโภคได้ในรูปแบบของชาหรือแคปซูลอย่างไรก็ตามการใช้ไม่ควรแทนที่การรักษาที่แพทย์ระบุ
Porangaba มีไว้ทำอะไร?
Porangaba มีองค์ประกอบของอัลลันโทอินคาเฟอีนและแทนนินและด้วยเหตุนี้จึงมีคุณสมบัติในการกระตุ้นคาร์ดิโอโทนิกยาระงับความอยากอาหารขับปัสสาวะต้านไวรัสและสารต้านอนุมูลอิสระ
ดังนั้น porangaba สามารถมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการและสามารถระบุเพื่อช่วยในสถานการณ์ต่างๆเช่น:
1. ช่วยในการลดน้ำหนัก
เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและการกระตุ้นการเผาผลาญส่วนใหญ่เกิดจากการมีคาเฟอีนการใช้ผลไม้นี้สามารถระบุได้เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากจะช่วยลดของเหลวที่อาจสะสมมากเกินไปและส่งเสริมการลดการสะสมของ ไขมันในร่างกาย
นอกจากนี้โพรังคาบายังช่วยยับยั้งความอยากอาหารและยังสามารถช่วยลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ควบคุมความหิวได้ยาก
2. ป้องกันโรคหัวใจ
Porangaba สามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตได้ดีขึ้นนอกเหนือจากการลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือดและช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้เนื่องจากมีอัลลันโทอินอยู่ในองค์ประกอบจึงถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยในการป้องกันการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ
3. รักษาโรคเริม
การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า porangaba มีฤทธิ์ต้านไวรัสต่อไวรัสเริมชนิดที่ 1 ยับยั้งการติดเชื้อและกระตุ้นการทำงาน อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้ดำเนินการในหนูดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในคนเพื่อพิสูจน์ผลกระทบนี้
4. ต่อสู้กับเซลลูไลท์
ด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต porangaba จะป้องกันการกักเก็บของเหลวและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระช่วยลดเซลลูไลท์
5. เร่งการเผาผลาญ
เนื่องจากมีส่วนประกอบของคาเฟอีนที่อุดมสมบูรณ์ porangaba จึงสามารถทำหน้าที่เป็นเทอร์โมเจนิกรับประกันพลังงานสำหรับร่างกายและเร่งการเผาผลาญ
วิธีทำชาโปรังกาบา
แม้จะพบในรูปแบบของแคปซูล แต่ porangaba ก็ถูกใช้อย่างแพร่หลายในรูปแบบของชาซึ่งส่วนใหญ่ทำจากใบของมัน ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบปอรังกาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นกรองและดื่มเมื่ออุ่น
เป็นสิ่งสำคัญที่แพทย์จะระบุการบริโภคชาโพรังบาบะเนื่องจากโหมดการบริโภคอาจแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ หากมีการระบุไว้สำหรับการลดน้ำหนักตัวอย่างเช่นสามารถระบุชา 1 ถ้วยก่อนมื้ออาหารอย่างน้อย 1 ชั่วโมงนอกจากนั้นสิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และปฏิบัติกิจกรรมทางกายเพื่อที่จะสามารถลดน้ำหนักได้ อย่างมีประสิทธิภาพ
porangaba ปลอดภัยในการลดน้ำหนักหรือไม่?
แม้จะมีการใช้งาน porangaba ที่หลากหลายในปี 2010 ANVISA ได้ระงับการโฆษณาที่เกี่ยวข้องกับผลไม้นี้เนื่องจากมีการระบุว่า porangaba ส่งเสริมการลดน้ำหนักเนื่องจากการทำงานของยาขับปัสสาวะเท่านั้นนอกเหนือจากการใช้ในกรณีของโรคอ้วน โรคและการกักเก็บของเหลวที่ส่วนท้ายของร่างกาย
ดังนั้นเนื่องจากทั้งโรคอ้วนและการกักเก็บของเหลวเป็นสถานการณ์ที่ต้องได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และการรักษาอย่างเพียงพอการใช้ porangaba จึงควรใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์เพื่อเสริมการรักษาในบางสถานการณ์
ผลข้างเคียงและข้อห้ามที่เป็นไปได้
ห้ามใช้ porangaba สำหรับสตรีมีครรภ์ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือไตและนอนไม่หลับ เนื่องจากการบริโภค porangaba ในปริมาณมากและโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์อาจทำให้ไตมากเกินไปเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและสามารถเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจเนื่องจากอุดมไปด้วยคาเฟอีนและสามารถเร่งการเผาผลาญและสำหรับ นอกจากนี้ยังไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับ
