หนึ่งในวิธีแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อในลำไส้คือเซรั่มโฮมเมดที่ทำจากน้ำน้ำตาลและเกลือเนื่องจากช่วยเติมแร่ธาตุและน้ำที่สูญเสียไปจากอาการท้องร่วงซึ่งเป็นหนึ่งในอาการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุด ตรวจสอบรายชื่ออาการติดเชื้อในลำไส้ทั้งหมด
เซรั่มโฮมเมดในขณะที่ไม่บรรเทาอาการช่วยป้องกันการขาดน้ำและทำให้มั่นใจได้ว่าร่างกายมีแร่ธาตุทั้งหมดที่จำเป็นในการต่อสู้กับจุลินทรีย์จากการติดเชื้อและมีการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น
ดูวิดีโอนี้เพื่อดูคำแนะนำทีละขั้นตอนในการเตรียมเซรั่มโฮมเมดอย่างถูกต้อง:
นอกจากเซรั่มโฮมเมดแล้วยังสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อเร่งการฟื้นตัวและบรรเทาอาการได้ในเวลาเดียวกัน บางตัวเลือก ได้แก่ :
1. น้ำขิง
ขิงเป็นรากที่มีสรรพคุณทางยาที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถใช้รักษาการติดเชื้อในลำไส้ได้โดยมีฤทธิ์ต้านไวรัสและแบคทีเรียที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมการเคลื่อนย้ายของลำไส้และบรรเทาอาการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ลดอาการปวดท้องและบวม
ส่วนผสม
- 1 รากขิง
- น้ำผึ้ง;
- น้ำแร่ 1 แก้วหรือน้ำกรอง
โหมดการเตรียม
ใส่รากขิงที่ปอกเปลือกและบดแล้ว 2 ซม. ลงในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำผึ้งและน้ำสักสองสามหยด จากนั้นตีจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันและความเครียด สุดท้ายดื่มอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง
2. ชาเปปเปอร์มินต์
ชาเปปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการระคายเคืองของผนังลำไส้ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการรักษาการติดเชื้อในลำไส้ ชานี้ยังดูดซับก๊าซในลำไส้ส่วนเกินและมีคุณสมบัติในการต้านการกระตุกซึ่งช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องได้อย่างมาก
สะระแหน่ยังช่วยให้กระเพาะอาหารสงบดังนั้นจึงสามารถช่วยได้มากในกรณีที่มีการติดเชื้อในลำไส้พร้อมกับอาการในกระเพาะอาหารเช่นคลื่นไส้หรืออาเจียน
ส่วนผสม
- ใบสะระแหน่สด 6 ใบ
- น้ำเดือด 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม
ใส่ใบลงในถ้วยด้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นกรองและดื่มหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวัน
3. ผสมน้ำมะนาว
น้ำมะนาวเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีเยี่ยมในการทำความสะอาดสิ่งสกปรกในลำไส้และยังกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังช่วยให้ควบคุมการเคลื่อนย้ายของลำไส้ได้ง่ายขึ้นบรรเทาอาการต่างๆเช่นปวดท้องตะคริวเบื่ออาหารและท้องเสีย
ส่วนผสม
- มะนาวครึ่งลูก
- น้ำอุ่น 1 แก้ว
โหมดการเตรียม
บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในแก้วน้ำอุ่นแล้วดื่มครั้งเดียวในตอนเช้าขณะท้องว่าง
ค้นพบประโยชน์ทั้งหมดของการดื่มน้ำมะนาวทุกเช้า
วิธีการรักษาให้หายเร็วขึ้น
ในระหว่างการติดเชื้อในลำไส้ขอแนะนำให้ใช้ข้อควรระวังบางประการเช่น:
- ดื่มของเหลวมาก ๆ เช่นน้ำเปล่าน้ำมะพร้าวและน้ำผลไม้ธรรมชาติ
- พักผ่อนอยู่บ้านหลีกเลี่ยงการไปทำงาน
- กินอาหารเบา ๆ เช่นผลไม้ผักปรุงสุกและเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
- อย่ากินอาหารที่ย่อยไม่ได้และมีไขมัน
- อย่าบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หรืออัดลม
- อย่ากินยาหยุดท้องเสีย
หากการติดเชื้อในลำไส้ไม่หายไปใน 2 วันควรพาบุคคลดังกล่าวไปโรงพยาบาลเพื่อรับคำปรึกษาทางการแพทย์ ขึ้นอยู่กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคอาจจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและให้ยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำ