จะทำอย่างไรสำหรับริมฝีปากแห้ง (และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง)

การผ่านเนยโกโก้อาจเป็นทางออกที่ดีในการทำให้ริมฝีปากของคุณชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มต่อสู้กับความแห้งกร้านและรอยแตกที่อาจมีอยู่

การใช้ลิปสติกที่ไม่มีสีผสมครีมกันแดด SPF 15 ก็เป็นตัวช่วยที่ดีในการปกป้องริมฝีปากของคุณโดยเฉพาะในวันที่อากาศหนาวเย็นหรือเมื่อต้องออกแดด วิธีแก้ปัญหาที่ดีอื่น ๆ ในการต่อสู้กับริมฝีปากแห้งและแตกคือทาบาง ๆ ของ:

  1. ขี้ผึ้ง;
  2. น้ำมันอัลมอนด์;
  3. ทาลิปสติกด้วยเชียบัตเตอร์
  4. ลิปสติกที่มีวิตามินอี
  5. วาสลีน;
  6. ลาโนลิน;
  7. น้ำมันมะกอก;
  8. เจลว่านหางจระเข้เพียงตัดใบแล้วทาที่ริมฝีปากทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
  9. ครีม Bepantol;
  10. น้ำมันมะพร้าว;
  11. น้ำมันหมูหรือแกะ
  12. ผสมแว็กซ์บริสุทธิ์ 1 ช้อนละลายในอ่างน้ำกับน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนแล้วเก็บในภาชนะขนาดเล็ก

เมื่อริมฝีปากกลับมาแข็งแรงอีกครั้งโดยไม่แตกแนะนำให้ขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง วิธีโฮมเมดที่ดีคือถูน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาผสมกับน้ำตาลบนริมฝีปากโดยทำเป็นวงกลมเล็ก ๆ จากนั้นบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้นด้วยบาล์มบางส่วนที่กล่าวถึงข้างต้น

ดูวิธีเตรียมลิปบาล์มแบบโฮมเมด

จะทำอย่างไรสำหรับริมฝีปากแห้ง (และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง)

สิ่งที่ทำให้ริมฝีปากแห้งและแตกได้

ความแห้งของริมฝีปากอาจเกิดจากสถานการณ์เช่น:

  • ภาวะขาดน้ำ:อาจเกิดขึ้นได้จากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ แต่สาเหตุหลักคือการขับเหงื่อออกมากเกินไป
  • นิสัยชอบเลียริมฝีปาก:น้ำลายมีความเป็นกรดและเมื่อสัมผัสกับริมฝีปากตลอดเวลาก็จะแห้งและอาจแตกได้
  • อากาศหนาวเย็น:ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวอากาศจะแห้งลงและริมฝีปากอาจแห้งมากจนลอกและแตกได้เนื่องจากไม่มีเซลล์ไขมันมาปกป้องคุณ
  • การสัมผัสแสงแดด:เกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันแสงแดดในปากซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะทำให้ริมฝีปากไหม้และปล่อยให้แห้ง
  • การหายใจทางปาก:อากาศที่ไหลผ่านปากทำให้ริมฝีปากแห้งมากขึ้นและอาจแห้งและแตกได้
  • ระหว่างการรักษาด้วยรังสีรักษาที่ศีรษะและลำคอ: เนื่องจากการฉายรังสีมีแนวโน้มที่จะขจัดชั้นน้ำที่ปกป้องริมฝีปากออกไป
  • ยาสีฟันที่มีโซเดียมลอริลซัลเฟต:สารนี้ระคายเคืองและทำให้ริมฝีปากแห้งได้ทันทีหลังจากแปรงฟัน 
  • การขาดวิตามินบี:การรับประทานวิตามินบีเพียงเล็กน้อยที่มีอยู่ในไก่อะโวคาโดกล้วยและถั่วยังช่วยให้ริมฝีปากแห้ง
  • วิตามินเอที่มากเกินไป : การบริโภควิตามินเอในปริมาณที่มากเกินไปซึ่งมีอยู่ในเนยชีสไข่และแครอทอาจทำให้ริมฝีปากของคุณแตกได้ แต่ผิวก็มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นสีส้มมากเช่นกัน
  • โรคสะเก็ดเงิน:คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะมีริมฝีปากแห้ง 
  • การรักษาสิวเช่น tretinoin;
  • ใช้ลิปสติกเนื้อแมตต์ติดทนนานซึ่งมีส่วนผสมของสารตะกั่ว

ดังนั้นนอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงสาเหตุเหล่านี้แล้วสิ่งสำคัญคือไม่ควรใช้ลิปสติกตลอด 24 ชั่วโมงดื่มน้ำมาก ๆ และอย่าให้น้ำลายเปียกริมฝีปาก

ริมฝีปากแห้งและแตกที่มุมปาก

Cheilitis เป็นชื่อของอาการที่มีแผลเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นที่มุมปากซึ่งมีอาการเจ็บปวดและผิวหนังแห้งมากและถึงกับลอกทำให้อ้าปากได้ยาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเชื้อราหรือแบคทีเรียมีมากเกินไปเนื่องจากนิสัยชอบเลียริมฝีปากอยู่ตลอดเวลา

ในการต่อสู้สามารถใช้ครีมรักษาที่ระบุโดยแพทย์หรือทันตแพทย์เช่น Omcilon เป็นต้น การทานว่านหางจระเข้เล็กน้อยก็เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับอาการเจ็บที่มุมปาก