ในการรักษาไวรัสที่รวดเร็วสิ่งสำคัญคือต้องอยู่บ้านและพักผ่อนดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรและรับประทานอาหารเบา ๆ เลือกอาหารที่ปรุงสุกและปิ้งย่าง ในกรณีที่มีการติดเชื้อไวรัสรุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อลดอาการเช่นไข้อาเจียนและท้องร่วง
โดยทั่วไปไวรัสจะพบได้บ่อยในเด็กทารกและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและการรักษาจะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 1 สัปดาห์โดยโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบและโรคหวัดเป็นไวรัสที่พบบ่อยที่สุด เรียนรู้ที่จะระบุอาการเพื่อทราบว่าเป็นไวรัสหรือไม่
ดังนั้นเคล็ดลับบางประการที่สามารถปฏิบัติตามเพื่อรักษาอาการของการติดเชื้อไวรัสได้เร็วขึ้นคือ:
1. พักผ่อน
ในระหว่างที่มีไวรัสสิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนหลีกเลี่ยงความพยายามเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นคืนพลังงานและส่งเสริมการกำจัดไวรัส นอกจากนี้การอยู่บ้านและพักผ่อนยังช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่น
2. ล้างมือให้สะอาด
สิ่งสำคัญคือต้องล้างมือเป็นประจำเพราะมือสอดคล้องกับรูปแบบหลักของการแพร่กระจายโรค ดังนั้นการล้างมือจึงสามารถป้องกันการแพร่เชื้อสู่คนอื่นได้ ขอแนะนำให้ล้างมือหลังจากจามและไอและหลังใช้ห้องน้ำ
3. ออกจากสภาพแวดล้อมที่โปร่งสบาย
ไวรัสสามารถไหลเวียนได้ง่ายขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ปิดดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องออกจากสภาพแวดล้อมที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก
4. ดื่มของเหลวมาก ๆ
เพื่อป้องกันการขาดน้ำที่เกิดจากอาการท้องร่วงอาเจียนและมีไข้จำเป็นต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรหรือเซรั่มโฮมเมดต่อวันโดยดื่มในจิบเล็ก ๆ นอกจากนี้ชาโดยเฉพาะขิงและพีชไม่หวานจะช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บได้ง่ายขึ้นและทำให้ร่างกายชุ่มชื้น
เรียนรู้วิธีการทำเซรั่มโฮมเมดโดยดูวิดีโอต่อไปนี้:
5. รับประทานอาหารมื้อเบา ๆ
อาหารควรมีน้ำหนักเบาและย่อยง่ายเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วงและควรเลือกอาหารที่ปรุงสุกและปิ้งย่างโดยให้ความสำคัญกับน้ำซุปผลไม้เช่นแอปเปิ้ลต้มและกล้วยผักเช่นแครอทสุกหรือบวบหรือเนื้อสัตว์ ขาวเหมือนไก่
ในช่วงไวรัสไวโรซิสไม่แนะนำให้กินผักและผลไม้ดิบและอาหารรสเผ็ดหวานหรือมีไขมันเนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลงและชะลอการฟื้นตัว
6. การใช้ยา
ในระหว่างที่เป็นไวรัสอาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อหยุดอาการของไวรัสให้เร็วขึ้นและควรได้รับการแนะนำจากแพทย์ตามอาการโดยมีข้อบ่งชี้หลักดังนี้:
- ยาเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดและไข้:ยาแก้ปวดและยาลดไข้เช่นพาราเซตามอลสามารถรับประทานได้ทุกๆ 6 ชั่วโมงเพื่อลดอาการปวดศีรษะร่างกายและไข้
- ยาเพื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้อาเจียน:เพื่อหยุดอาการเหล่านี้ต้องใช้ยาลดความอ้วนเช่น Metoclopramide 15 ถึง 30 นาทีก่อนรับประทานอาหารและสามารถให้ยาซ้ำได้ทุก 8 ชั่วโมง
- ยาเพื่อต่อสู้กับอาการท้องร่วง: ในกรณีเหล่านี้คุณสามารถทานยาต้านอาการท้องร่วงเช่น Racecadotril วันละ 3 ครั้งหลังอาหารมื้อหลัก
ในกรณีของการติดเชื้อไวรัสจะไม่มีการระบุการใช้ยาปฏิชีวนะเนื่องจากไม่ได้รักษาโรคที่เกิดจากไวรัส ดังนั้นคำแนะนำทางการแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกยาที่ดีที่สุดในการรักษาไวรัส
นอกจากยาเหล่านี้แล้วการใช้อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยสังกะสีและวิตามินซีเช่น Vitergan และ Cebion ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นเพื่อต่อสู้กับโรคที่เกิดจากไวรัส ดูสิ่งที่ควรกินเพื่อรักษาไวรัสได้เร็วขึ้น
การรักษาการติดเชื้อไวรัสในวัยเด็ก
การรักษาการติดเชื้อไวรัสในเด็กหรือทารกนั้นคล้ายกับการรักษาสำหรับผู้ใหญ่อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไปพบกุมารแพทย์เพื่อปรับการรักษา ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เด็กหรือทารกอยู่บ้านไม่ไปสถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนเพื่อไม่ให้แย่ลงและไม่ปนเปื้อนเพื่อนร่วมงาน นอกจากนี้ผู้ปกครองควร:
- วัดอุณหภูมิของเด็กหรือทารกทุก 2 ชั่วโมงและถ้าจำเป็นให้ยาเพื่อลดไข้ตามคำแนะนำของแพทย์
- กระตุ้นให้ลูกของคุณดื่มน้ำหรือชาทุกๆ 30 นาที ในกรณีของทารกจำเป็นต้องให้นมลูกทุก 2 ชั่วโมง
- ให้อาหารที่ปรุงสุกแก่เด็กในปริมาณเล็กน้อยเช่นซุปไก่และข้าวกับไก่ต้มและแอปเปิ้ลหรือกล้วย
- ล้างมือของเด็กหรือทารกและสมาชิกในครอบครัวอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน
โดยทั่วไปมาตรการเหล่านี้จะช่วยให้เด็กมีอาการดีขึ้นอย่างรวดเร็วและมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
เมื่อไปหาหมอ
สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เมื่ออาการแย่ลงแม้จะปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดหากผู้นั้นมีไข้สูงกว่า38.5ºCนานกว่า 3 วันไม่สามารถรับประทานอาหารได้ดีหากมีเลือดปนในอุจจาระหรืออาเจียนมากกว่า 4 ครั้งสำหรับ วัน.
ในกรณีเช่นนี้แพทย์อาจระบุว่ามีการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาไวรัสดังนั้นจึงระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อต่อสู้กับไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
