ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงหรือต่ำ: ความหมายและสิ่งที่ต้องทำ

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยรังไข่ซึ่งมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในกระบวนการตั้งครรภ์โดยมีหน้าที่ควบคุมรอบเดือนของผู้หญิงและเตรียมมดลูกเพื่อรับไข่ที่ปฏิสนธิเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขับออกไป

โดยปกติระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้นหลังการตกไข่และยังคงสูงหากมีการตั้งครรภ์เพื่อที่ร่างกายจะป้องกันไม่ให้ผนังมดลูกพัฒนาและไม่ทำให้เกิดการแท้ง อย่างไรก็ตามหากไม่มีการตั้งครรภ์รังไข่จะหยุดผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนดังนั้นเยื่อบุมดลูกจึงถูกทำลายและถูกกำจัดออกไปตามธรรมชาติเมื่อมีประจำเดือน

ดังนั้นการลดระดับปกติของฮอร์โมนนี้อาจส่งผลให้เกิดปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ในผู้หญิงที่พยายามตั้งครรภ์หรือผลร้ายแรงเช่นการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือการแท้งในหญิงตั้งครรภ์

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงหรือต่ำ: ความหมายและสิ่งที่ต้องทำ

เมื่อต้องทำการทดสอบฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

การทดสอบฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักระบุไว้สำหรับผู้หญิงที่มี:

การตั้งครรภ์เสี่ยง
ประจำเดือนผิดปกติ
ตั้งครรภ์ยาก

การตรวจนี้มักทำในการปรึกษาก่อนคลอด แต่อาจจำเป็นต้องทำซ้ำบ่อยขึ้นหากหญิงตั้งครรภ์มีค่าลดลงระหว่างการตรวจแต่ละครั้ง

แม้ว่าจะสามารถใช้ในการตั้งครรภ์ได้ แต่การทดสอบประเภทนี้ไม่ได้ทำหน้าที่ยืนยันว่ามีการตั้งครรภ์หรือไม่สิ่งที่ถูกต้องและแนะนำที่สุดคือการทดสอบ HCG ดูว่าควรทำอย่างไรและเมื่อไหร่

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหมายถึงอะไร

ระดับโปรเจสเตอโรนสามารถประเมินได้โดยการตรวจเลือดเพื่อระบุปริมาณฮอร์โมนต่อมิลลิลิตรของเลือด การทดสอบนี้ควรทำประมาณ 7 วันหลังการตกไข่และสามารถระบุผลลัพธ์ต่อไปนี้:

1. โปรเจสเตอโรนสูง

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะถือว่าสูงเมื่อมีค่ามากกว่า 10 นาโนกรัม / มิลลิลิตรซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นระหว่างการตกไข่นั่นคือเมื่อไข่ที่โตเต็มที่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ การเพิ่มขึ้นของการผลิตฮอร์โมนนี้ทำหน้าที่เตรียมมดลูกในกรณีของการตั้งครรภ์และจะคงอยู่ตลอดการตั้งครรภ์เพื่อป้องกันการแท้งเป็นต้น

ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระดับสูงจึงเป็นสัญญาณที่ดีสำหรับทุกคนที่พยายามตั้งครรภ์เนื่องจากพวกเขาปล่อยให้ไข่ที่ปฏิสนธิเกาะติดกับผนังมดลูกและเริ่มพัฒนาโดยไม่มีประจำเดือนหรือมีไข่ใหม่ออกมา นอกจากนี้ระดับที่สูงในหญิงตั้งครรภ์ยังบ่งบอกถึงความเสี่ยงในการแท้งบุตรน้อยลง

อย่างไรก็ตามหากระดับยังคงสูงแม้ว่าผู้หญิงจะยังไม่ได้ปฏิสนธิก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาบางอย่างเช่น:

ซีสต์รังไข่;
การทำงานมากเกินไปของต่อมหมวกไต
มะเร็งรังไข่หรือต่อมหมวกไต

ในกรณีเหล่านี้แพทย์อาจสั่งการตรวจเลือดอื่น ๆ หรืออัลตราซาวนด์เพื่อประเมินว่ามีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่สามารถยืนยันได้ว่ามีปัญหาเหล่านี้หรือไม่

เพื่อให้แน่ใจว่าระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนถูกต้องผู้หญิงไม่ควรทานยาโปรเจสเตอโรนใด ๆ ในช่วง 4 สัปดาห์ก่อนการทดสอบ

2. ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำ

เมื่อค่าโปรเจสเตอโรนน้อยกว่า 10 นาโนกรัม / มิลลิลิตรการผลิตฮอร์โมนนี้จะถือว่าต่ำ ในกรณีเหล่านี้ผู้หญิงอาจมีปัญหาในการตั้งครรภ์เนื่องจากปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่เพียงพอที่จะเตรียมมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์และการมีประจำเดือนจะเกิดขึ้นพร้อมกับการกำจัดไข่ที่ปฏิสนธิออกไป ผู้หญิงเหล่านี้มักต้องใช้อาหารเสริมโปรเจสเตอโรนเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ในการตั้งครรภ์หากระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงตามความคืบหน้าของสัปดาห์นั่นหมายความว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือการแท้งดังนั้นจึงจำเป็นต้องเริ่มการรักษาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงผลร้ายแรง

ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำอาจมีอาการเช่นน้ำหนักขึ้นปวดหัวบ่อยอารมณ์เปลี่ยนแปลงกะทันหันความอยากอาหารทางเพศต่ำประจำเดือนผิดปกติหรือร้อนวูบวาบเป็นต้น

วิธีการเตรียมตัวสำหรับการสอบ

การเตรียมตัวสำหรับการทดสอบฮอร์โมนเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ถูกต้องและไม่ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยอื่น ๆ ดังนั้นในการสอบขอแนะนำ:

อดอาหาร 3 ชั่วโมงก่อนสอบ
แจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้
ยุติการใช้ยาโปรเจสเตอโรนเช่น Cerazette, Juliet, Norestin หรือ Exluton
หลีกเลี่ยงการเอกซเรย์ก่อน 7 วัน

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบประมาณ 7 วันหลังการตกไข่เนื่องจากเป็นช่วงที่ระดับสูงสุดตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากแพทย์กำลังพยายามประเมินระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนนอกการตกไข่เพื่อประเมินว่าระดับฮอร์โมนเหล่านี้ยังคงอยู่ในระดับสูงตลอดทั้งรอบหรือไม่อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบก่อนการตกไข่เป็นต้น

วิธีแก้ไขระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

การรักษาเพื่อแก้ไขระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักจะทำก็ต่อเมื่อปริมาณของฮอร์โมนต่ำกว่าปกติและทำได้ด้วยการใช้ยาเม็ดโปรเจสเตอโรนเช่น Utrogestan โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของผู้หญิงที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์ ในสตรีมีครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการแท้งบุตรมักจะฉีดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเข้าทางช่องคลอดโดยตรงโดยสูติแพทย์หรือนรีแพทย์

อย่างไรก็ตามก่อนเริ่มการรักษาแพทย์จะต้องทำการทดสอบซ้ำเพื่อยืนยันผลและไม่รวมปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจทำให้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงเช่นเคยกินมาก่อนหรืออยู่ในขั้นตอนอื่นของรอบประจำเดือนเป็นต้น

ในกรณีส่วนใหญ่การกลืนกินยาประเภทนี้จะเกิดขึ้นติดต่อกัน 10 วันและหลังจากวันที่ 17 ของรอบประจำเดือนจะกลับมาอีกครั้งในแต่ละรอบ ระยะเวลาในการรักษาและปริมาณยาจะต้องได้รับการคำนวณให้ดีสำหรับแต่ละกรณีเสมอและคำแนะนำจากแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษา

การใช้ฮอร์โมนเช่นโปรเจสเตอโรนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างต่อร่างกายเช่นการเพิ่มน้ำหนักอาการบวมโดยทั่วไปการกักเก็บของเหลวความเหนื่อยล้ามากเกินไปความรู้สึกไม่สบายในบริเวณเต้านมหรือการมีประจำเดือนผิดปกติ

นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกอยากอาหารเพิ่มขึ้นปวดหัวบ่อยมีไข้และนอนหลับยาก ควรหลีกเลี่ยงยาประเภทนี้ในผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดโรคซึมเศร้ามะเร็งเต้านมเลือดออกทางช่องคลอดนอกประจำเดือนหรือเป็นโรคตับ

วิธีเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตามธรรมชาติ

เนื่องจากโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติจึงมีข้อควรระวังบางประการที่สามารถเพิ่มความเข้มข้นในร่างกายได้เช่น:

มีขมิ้นโหระพาหรือชาออริกาโน
เพิ่มการรับประทานอาหารที่มีวิตามินบี 6 เช่นสเต็กตับกล้วยหรือปลาแซลมอน
รับประทานอาหารเสริมแมกนีเซียมภายใต้คำแนะนำของนักโภชนาการ
ชอบอาหารที่มีโปรตีนสูง
กินอาหารที่อุดมด้วยผักผลไม้และผักใบสีเข้มเช่นผักโขม

นอกจากนี้การให้ความสำคัญกับอาหารออร์แกนิกยังสามารถช่วยในการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเนื่องจากสารเคมีที่ใช้ในอาหารบรรจุหีบห่ออาจทำให้ความสามารถของร่างกายในการผลิตฮอร์โมนลดลง