การรักษาโรคริดสีดวงทวารภายนอกสามารถทำได้ด้วยมาตรการโฮมเมดเช่นการอาบน้ำซิทซ์ด้วยน้ำอุ่นเป็นต้น อย่างไรก็ตามยาต้านการอักเสบหรือขี้ผึ้งสำหรับโรคริดสีดวงทวารยังมีประโยชน์ในการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัวช่วยลดอาการริดสีดวงทวารได้อย่างรวดเร็ว
เมื่อริดสีดวงทวารมีขนาดใหญ่มากหรือปรากฏบ่อยนัก proctologist อาจแนะนำให้ผ่าตัด แต่โดยทั่วไปแล้วมาตรการแบบโฮมเมดเหล่านี้มักจะได้ผลและมีผลในระยะยาว
ดังนั้นเพื่อควบคุมโรคริดสีดวงทวารอย่างรวดเร็วจึงมีการระบุ:
1. อาบน้ำ Sitz
น้ำอุ่นช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดได้ แต่ควรใช้เวลาประมาณ 15 ถึง 20 นาทีและสามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน พืชสมุนไพรบางชนิดที่สามารถเติมลงในอ่างด้วยน้ำอุ่น ได้แก่ คาโมไมล์ลาเวนเดอร์อาร์นิกาและวิชฮาเซลซึ่งจะช่วยให้บริเวณนั้นสงบและบรรเทาอาการปวดได้ในไม่กี่นาที แต่เพื่อป้องกันไม่ให้ไซต์ติดเชื้อขอแนะนำให้ใช้ชามสแตนเลสที่ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์อย่างถูกต้องและต้องเปลี่ยนน้ำหลังจากการอาบน้ำแต่ละครั้ง
2. กินไฟเบอร์ให้มากขึ้นและดื่มน้ำมากขึ้น
การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงในทุกมื้อเช่นเมล็ดธัญพืชผักใบและผลไม้ที่ไม่ผ่านการปอกเปลือกยังเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้อุจจาระนิ่มลงทำให้รู้สึกไม่สบายตัวในการขับถ่าย แต่เพื่อการใช้เส้นใยที่ดีขึ้นควรดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร
ตัวอย่างอาหารที่แนะนำ ได้แก่ มะเดื่อมะละกอและข้าวโอ๊ต แต่ก็สามารถเพิ่มไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้เช่น Metamucil หรือ Muvinlax ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา เพียงผสมขนม 1 ช้อนหรือผงนี้ 1 ซองในน้ำซุปหรือน้ำผลไม้ 1 แก้วแล้วนำติดตัวไปทุกมื้อ นอกจากนี้คุณควรดื่มของเหลวมาก ๆ ตลอดทั้งวันและหากไม่ได้รับการดูแลเช่นนี้ผลที่ตามมาอาจตรงกันข้ามและอุจจาระจะออกยากขึ้นเรื่อย ๆ และทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง
3. ใช้ครีมริดสีดวงทวาร
ควรใช้ขี้ผึ้งริดสีดวงทวารตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นแม้ว่าจะสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาก็ตาม ช่วยลดขนาดของริดสีดวงทวารและบรรเทาอาการปวดได้ในเวลาไม่กี่นาทีและควรใช้วันละ 2-4 ครั้งในขณะที่มีอาการปวดและไม่สบายตัว ตัวอย่างที่ดี ได้แก่ Imescard, Proctosan และ Ultraproct
4. การเยียวยาที่บ้าน
วิธีการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมคือการอาบน้ำแบบ sitz แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทำครีมริดสีดวงทวารแบบโฮมเมด ดูส่วนผสมและขั้นตอนที่จำเป็นในวิดีโอต่อไปนี้:
5. การแก้ไขริดสีดวงทวาร
ยาเช่นพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์ยาเช่น Daflon หรือ Perivasc เพื่อบรรเทาอาการบวมปวดและมีเลือดออกที่เกิดจากโรคริดสีดวงทวาร ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใช้ยารักษาริดสีดวงทวารภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ดูว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรักษาโรคริดสีดวงทวารได้อย่างไรโดยไม่มีความเสี่ยง
โดยปกติแล้วริดสีดวงทวารภายนอกจะบรรเทาลงในไม่ช้าหลังจากทำตามการรักษาเหล่านี้โดยจะหายไปใน 2 หรือ 3 วัน แต่ในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่อไม่มีอาการดีขึ้นอาจจำเป็นต้องผ่าตัด
6. การผ่าตัดริดสีดวงทวาร
การผ่าตัดริดสีดวงทวารภายนอกจะระบุเฉพาะในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่อริดสีดวงทวารมีลิ่มเลือดอุดตันหรือแตกเนื่องจากโดยปกติแล้วเมื่อใช้ขี้ผึ้งอาบน้ำซิทซ์และอาหารริดสีดวงทวารภายนอกจะหายไป เรียนรู้เพิ่มเติมที่การผ่าตัดริดสีดวงทวาร
อย่างไรก็ตามหลังการผ่าตัดควรรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงต่อไปและหลีกเลี่ยงการพยายามอพยพเพื่อป้องกันการเกิดริดสีดวงทวารใหม่
ดูแลระหว่างการรักษา
ในระหว่างการรักษาบุคคลต้องใช้ความระมัดระวังเช่น:
- หลีกเลี่ยงการใช้กระดาษชำระล้างบริเวณทวารหนักด้วยสบู่และน้ำหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
- อย่ายกน้ำหนัก
- อย่ากินอาหารรสจัดและเผ็ดมาก
- ออกกำลังกายเบา ๆ หรือปานกลางซึ่งสามารถเดินได้
- หากจำเป็นให้ใช้หมอนรูปวงแหวนที่มีช่องตรงกลางเพื่อนั่ง
เคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งคืออย่าบังคับตัวเองให้อพยพออกไปเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงในการสร้างริดสีดวงทวารมากขึ้น ดูวิดีโอต่อไปนี้สำหรับท่านั่งที่ถูกต้องเพื่ออำนวยความสะดวกในการอุจจาระ
สัญญาณของการปรับปรุง
สัญญาณของการปรับปรุงของริดสีดวงทวารภายนอก ได้แก่ การบรรเทาอาการปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนั่งและการอพยพเช่นเดียวกับการลดอาการบวมของริดสีดวงทวารและการลดลงหรือการหายไปของเลือดในการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้การที่แต่ละคนไม่สามารถคลำริดสีดวงทวารได้หมายความว่ามันหายแล้ว
สัญญาณของการแย่ลง
สัญญาณของโรคริดสีดวงทวารภายนอกที่แย่ลง ได้แก่ อาการปวดที่เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนั่งหรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่นเดียวกับอาการบวมของริดสีดวงทวาร นอกจากนี้ริดสีดวงทวารภายนอกอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อคลำแต่ละบุคคลและอาจสูญเสียเลือดมากขึ้นในการเคลื่อนไหวของลำไส้
