ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงในการรับประทานอาหารซึ่งมักเกิดจากความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักและลักษณะของร่างกายมากเกินไป พวกเขาอาจมีลักษณะเช่นไปหลายชั่วโมงโดยไม่มีอาหารใช้ยาระบายบ่อย ๆ และหลีกเลี่ยงการออกไปรับประทานอาหารในที่สาธารณะ

ความผิดปกติของการกินอาจทำให้เกิดผลร้ายแรงเช่นไตปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยทั่วไปมักพบบ่อยในผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นและมักเชื่อมโยงกับปัญหาต่างๆเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการใช้ยา

นี่คือความผิดปกติของการกิน 7 อันดับแรก

1. อาการเบื่ออาหาร

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

Anorexia หรือ anorexia nervosa เป็นความผิดปกติที่คนเรามักจะเห็นว่าร่างกายของเขามีน้ำหนักเกินแม้ว่าเขาจะมีน้ำหนักตัวน้อยหรือขาดสารอาหารก็ตาม มีความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนักและความหลงใหลในการลดน้ำหนักลักษณะสำคัญคือการปฏิเสธอาหารทุกประเภท

อาการหลัก:มองกระจกแล้วรู้สึกอ้วนไม่กินเพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้นนับแคลอรี่ของมื้ออาหารก่อนรับประทานอาหารหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในที่สาธารณะออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อลดน้ำหนักและทานยาเพื่อลดน้ำหนัก ฉันทำการทดสอบเพื่อดูว่าเป็นโรค anoxia หรือไม่

การรักษา:พื้นฐานของการรักษาอาการเบื่ออาหารคือจิตบำบัดซึ่งจะช่วยปรับปรุงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาหารและร่างกายและอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังต้องมีการตรวจสอบโภชนาการเพื่อเป็นแนวทางในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ร่างกายขาดสารอาหาร

2. บูลิเมีย

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

Bulimia มีลักษณะของการกินเหล้าบ่อย ๆ ซึ่งมีการบริโภคอาหารเป็นจำนวนมากตามด้วยพฤติกรรมชดเชยเช่นการบังคับให้อาเจียนใช้ยาระบายหรือยาขับปัสสาวะโดยไม่กินอาหารและออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อพยายามควบคุมน้ำหนัก

อาการหลัก:การอักเสบเรื้อรังในลำคอ, กรดไหลย้อน, ฟันผุและความอ่อนโยนในฟัน, ออกกำลังกายมาก ๆ , ออกกำลังกายในปริมาณมาก, ภาวะขาดน้ำและปัญหาระบบทางเดินอาหาร

การรักษา:ยังทำร่วมกับการตรวจสอบทางจิตวิทยาเพื่อย้อนกลับพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการติดตามอาหารและโภชนาการเพื่อให้มีคำแนะนำเกี่ยวกับความเพียงพอของอาหารและความสมดุลของสารอาหาร นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องใช้ยาสำหรับความวิตกกังวลและเพื่อควบคุมการอาเจียน ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาโรคบูลิเมีย

3. อาหารบังคับ

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

ลักษณะสำคัญของการดื่มสุราคือการกินมากเกินไปบ่อยๆแม้ว่าคุณจะไม่หิวก็ตาม มีการสูญเสียการควบคุมสิ่งที่ต้องกิน แต่ไม่มีพฤติกรรมชดเชยเช่นอาเจียนหรือใช้ยาระบาย

อาการหลัก: กินมากเกินไปแม้ว่าคุณจะไม่หิว, หยุดกินยาก, กินเร็วเกินไป, กินอาหารแปลก ๆ เช่นข้าวดิบหรือถั่วแช่แข็ง, มีน้ำหนักเกิน

การรักษา:ควรตรวจสอบทางจิตวิทยาเพื่อช่วยระบุสาเหตุของการดื่มสุราและควบคุมอาหารได้ การตรวจสอบทางโภชนาการมักจำเป็นเพื่อควบคุมน้ำหนักและปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติเช่นคอเลสเตอรอลสูงและไขมันในตับ

4. ออร์ ธ อร์เซีย

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

Orthorexia เป็นความกังวลที่เกินจริงกับสิ่งที่คุณกินซึ่งนำไปสู่ความหมกมุ่นที่จะกินอย่างถูกวิธีอยู่เสมอด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการควบคุมแคลอรี่และคุณภาพอย่างมาก

อาการหลัก:ศึกษาเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปหรืออุดมไปด้วยไขมันหรือน้ำตาลหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารนอกบ้านรับประทานผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกเสมอวางแผนมื้ออาหารอย่างเคร่งครัด

การรักษา:  รวมถึงการตรวจสอบทางการแพทย์และจิตใจเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับอาหารและแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าเขาสามารถมีสุขภาพดีได้แม้ว่าจะไม่ได้ จำกัด อาหารมากนักก็ตาม ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ orthorexia

5. ไวโกเร็กเซีย

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

Vigorexia หรือที่รู้จักกันในชื่อโรค dysmorphic ของกล้ามเนื้อหรือ Adonis Syndrome มีลักษณะเฉพาะคือความหลงใหลในการมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบซึ่งนำไปสู่การออกกำลังกายที่เกินจริง

อาการหลัก:อ่อนเพลียมาก, หงุดหงิด, ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากเกินไป, ออกกำลังกายจนอ่อนเพลีย, กังวลกับอาหารมากเกินไป, นอนไม่หลับและปวดกล้ามเนื้อ

การรักษา:  ทำด้วยจิตบำบัดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บุคคลยอมรับร่างกายของเขาและเพิ่มความนับถือตนเองนอกเหนือจากการตรวจสอบทางโภชนาการเพื่อรับคำแนะนำที่เพียงพอเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมและการกำหนดอาหารที่เพียงพอสำหรับการฝึกอบรม

6. Gourmet syndrome

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

Gourmet Syndrome เป็นความผิดปกติที่หาได้ยากโดยมีความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการเตรียมอาหารตั้งแต่การซื้อส่วนผสมไปจนถึงวิธีที่จะเสิร์ฟบนจาน

อาการหลัก: การบริโภคอาหารแปลกใหม่หรืออาหารพิเศษบ่อยครั้ง, กังวลกับคุณภาพของส่วนผสมที่ซื้อมากเกินไป, ใช้เวลาอยู่ในครัวมาก, ระมัดระวังในการเตรียมอาหาร, เสิร์ฟอาหารที่ตกแต่งอย่างดีเสมอ

การรักษา:ส่วนใหญ่ทำด้วยจิตบำบัด แต่เมื่อกลุ่มอาการนี้นำไปสู่การมีน้ำหนักเกินก็จำเป็นต้องติดต่อกับนักโภชนาการด้วย

7. ความผิดปกติของการกินตอนกลางคืน

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารหลัก 7 ประการ

ความผิดปกติของการกินตอนกลางคืนหรือที่เรียกว่า Night Eating Syndrome มีลักษณะการขาดความอยากอาหารในตอนเช้าชดเชยด้วยการรับประทานอาหารจำนวนมากในตอนกลางคืนซึ่งมาพร้อมกับการนอนไม่หลับ

อาการหลัก: ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อกินอาหารไม่รู้สึกหิวหรือกินน้อย ๆ ในระหว่างวันจำไม่ได้เสมอว่าคุณกินมากในตอนกลางคืนมีน้ำหนักเกิน

การรักษา: ทำด้วยจิตบำบัดและการใช้ยาเพื่อควบคุมการนอนหลับและยาซึมเศร้าเมื่อจำเป็น ดูเคล็ดลับในการควบคุมความอยากกินตอนเช้า

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างการรักษาโรคการกินจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อให้ผู้ป่วยเข้าใจสภาพของตนเองและร่วมมือกันเพื่อเอาชนะปัญหา ถ้าเป็นไปได้ทุกคนที่บ้านควรพยายามมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายเป็นประจำ