โครีซ่าคงที่คืออะไรและจะทำอย่างไร

อาการน้ำมูกไหลมักเป็นสัญญาณของไข้หวัดหรือหวัด แต่เมื่อปรากฏบ่อยมากก็สามารถบ่งบอกถึงการแพ้ทางเดินหายใจต่อฝุ่นขนสัตว์หรือสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ที่สามารถเคลื่อนไหวในอากาศได้เช่นกัน

แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นสถานการณ์ชั่วคราว แต่อาการน้ำมูกไหลอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้มากดังนั้นหากใช้เวลานานกว่า 1 สัปดาห์จึงจะหายเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปรึกษาแพทย์หูคอจมูกเพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

ลองดูวิธีง่ายๆที่บ้านเพื่อให้อาการน้ำมูกไหลแห้งเร็วขึ้น

1. ไข้หวัดและหวัด

ไข้หวัดและหวัดมักทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลในคนส่วนใหญ่โดยมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นจามปวดศีรษะไอเจ็บคอและแม้แต่ไข้ต่ำ ๆ อาการน้ำมูกไหลชนิดนี้อาจใช้เวลานานถึง 10 วันจึงจะหายและไม่เป็นสาเหตุที่น่ากังวลโดยจะหายไปทันทีที่ร่างกายสามารถต่อสู้กับไวรัสได้

สิ่งที่ต้องทำ : เพื่อให้หายจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้เร็วขึ้นคุณต้องพักผ่อนดื่มน้ำวันละประมาณ 2 ลิตรกินอาหารให้เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน ดูเคล็ดลับอื่น ๆ ในการรักษาไข้หวัดและหวัดรวมถึงวิธีแก้ไขบ้านเพื่อบรรเทาอาการ

2. โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ

อาการแพ้ในระบบทางเดินหายใจมักทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อจมูกดังนั้นจึงมักทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล แม้ว่าอาจเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของหวัด แต่ในกรณีเหล่านี้อาการน้ำมูกไหลมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นน้ำตาไหลการจามและความรู้สึกหนักในบริเวณรอบ ๆ จมูก

นอกจากนี้เมื่อเกิดจากโรคภูมิแพ้อาการน้ำมูกไหลมักจะปรากฏในช่วงเวลาเดียวกันของปีโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิเนื่องจากเป็นช่วงที่มีสารก่อภูมิแพ้ในอากาศจำนวนมากเช่นละอองเกสรฝุ่นหรือขนสุนัข

สิ่งที่ต้องทำ : เมื่อสงสัยว่ามีอาการแพ้ให้พยายามหาสาเหตุแล้วพยายามหลีกเลี่ยงเพื่อลดอาการ อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถระบุสาเหตุได้แพทย์ทางเดินอาหารอาจแนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้และยาลดน้ำมูกเพื่อลดการตอบสนองของร่างกายและลดอาการน้ำมูกไหลและอาการภูมิแพ้อื่น ๆ ดูยาที่ใช้มากที่สุดและข้อควรระวังอื่น ๆ ที่คุณควรใช้

3. ไซนัสอักเสบ

ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของรูจมูกที่ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล แต่โดยปกติแล้วน้ำมูกไหลจะมีสีเหลืองหรือสีเขียวซึ่งบ่งบอกถึงการติดเชื้อ นอกจากอาการน้ำมูกไหลแล้วอาการทั่วไปอื่น ๆ ของไซนัสอักเสบอาจปรากฏขึ้นเช่นไข้ปวดศีรษะความรู้สึกหนักที่ใบหน้าและความเจ็บปวดใกล้กับดวงตาซึ่งจะแย่ลงทุกครั้งที่คุณนอนลงหรือเอนศีรษะไปข้างหน้า

สิ่งที่ต้องทำ : โดยปกติคุณต้องได้รับการรักษาด้วยสเปรย์ฉีดจมูกและยาแก้ไข้หวัดเพื่อลดอาการปวดหัวและไข้เป็นต้น อย่างไรก็ตามหากเกิดจากการติดเชื้อไซนัสอักเสบอาจต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะซึ่งเป็นสาเหตุที่สำคัญมากที่จะต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับไซนัสอักเสบวิธีการรักษาที่ใช้และวิธีการรักษาที่บ้าน

4. โรคจมูกอักเสบ

โรคจมูกอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุจมูกที่ทำให้เกิดความรู้สึกคงที่ของ coryza ซึ่งใช้เวลานานกว่าจะหาย แม้ว่าอาการจะคล้ายกับโรคภูมิแพ้รวมถึงการจามและน้ำตาไหล แต่ก็ไม่ได้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันดังนั้นการรักษาจึงต้องแตกต่างกันออกไป เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีระบุโรคจมูกอักเสบ

สิ่งที่ต้องทำ : มักใช้ยาลดน้ำมูกที่กำหนดโดย ENT หรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้ แต่แนะนำให้ใช้การล้างจมูกเพื่อขจัดน้ำมูกส่วนเกิน ตรวจสอบวิธีการล้างจมูกที่บ้าน

5. ติ่งเนื้อจมูก

แม้ว่าจะเป็นสาเหตุที่หายากกว่ามาก แต่การมีติ่งเนื้อภายในจมูกก็ทำให้มีน้ำมูกไหลตลอดเวลา ติ่งเนื้อเป็นเนื้องอกที่อ่อนโยนซึ่งโดยปกติจะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ แต่เมื่อโตขึ้นอาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของรสชาติหรือการนอนกรนเมื่อนอนหลับ

สิ่งที่ต้องทำ : โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างไรก็ตามหากอาการคงที่และไม่ดีขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้สเปรย์คอร์ติคอยด์เพื่อลดการอักเสบของติ่งเนื้อ หากสเปรย์เหล่านี้ไม่ได้ผลอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเอาติ่งเนื้อออกด้วยการผ่าตัดเล็กน้อย

เมื่อไปหาหมอ

อาการน้ำมูกไหลเป็นสถานการณ์ที่พบได้บ่อยซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์หากมีอาการเช่น:

• อาการน้ำมูกไหลที่ใช้เวลามากกว่า 1 สัปดาห์ในการปรับปรุง
• น้ำมูกไหลมีสีเขียวหรือเลือด
• ไข้;
• หายใจลำบากหรือรู้สึกหายใจไม่ออก

อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าอาการน้ำมูกไหลเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อบางชนิดดังนั้นจึงอาจจำเป็นต้องทำการรักษาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง