ความคลั่งไคล้ในการทำความสะอาดอาจเป็นโรคได้

โรคคลั่งไคล้การทำความสะอาดอาจเป็นโรคที่เรียกว่า Obsessive Compulsive Disorder หรือเรียกง่ายๆว่า OCD นอกจากจะเป็นความผิดปกติทางจิตใจที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวแล้วนิสัยที่อยากให้ทุกอย่างสะอาดนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในคนที่อาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน 

สิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของเรามีส่วนรับผิดชอบในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราโดยเฉพาะในช่วงวัยเด็ก

ช่วยให้ร่างกายสร้างการป้องกันของตัวเอง ด้วยเหตุนี้การทำความสะอาดมากเกินไปและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะฆ่าเชื้อโรคได้ 99.9% อาจเป็นอันตรายต่อการสร้างแนวป้องกันที่จำเป็นและทำลายสุขภาพ 

ความคลั่งไคล้ในการทำความสะอาดอาจเป็นโรคได้

สัญญาณบ่งบอกว่าเป็นโรค Cleaning Mania 

เมื่อความหมกมุ่นในการรักษาความสะอาดบ้านเติบโตขึ้นและกลายเป็นภารกิจหลักของวันนี่อาจเป็นสัญญาณว่ามันกลายเป็นโรคทางจิตใจ

สัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของความผิดปกติของการครอบงำเนื่องจากความสะอาดและการจัดระเบียบ ได้แก่ : 

  • ใช้เวลาทำความสะอาดบ้านมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน 
  • มีรอยแดงหรือแผลที่มือซึ่งบ่งบอกถึงความจำเป็นในการล้างมือซ้ำ ๆ หรือฆ่าเชื้อ 
  • ความกังวลเกินจริงกับสิ่งสกปรกเชื้อโรคหรือไรและควรฆ่าเชื้อโซฟาและตู้เย็นเสมอเป็นต้น
  • หยุดเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมเช่นงานวันเกิดเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลา
  • อย่าปล่อยให้เหตุการณ์เกิดขึ้นในบ้านเพราะจะต้องสะอาดอยู่เสมอตลอดเวลา
  • ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดครอบครัวอาจถูก จำกัด ให้อยู่ในห้องบางห้องในบ้านและไม่เคยรับผู้มาเยี่ยมเพื่อที่จะไม่ให้พื้นดิน
  • ต้องตรวจสอบอย่างต่อเนื่องว่าทุกอย่างสะอาดหรือไม่ 
  • จำเป็นต้องทำความสะอาดวัตถุที่มักไม่ได้ทำความสะอาดเช่นบัตรเครดิตโทรศัพท์มือถือกล่องนมหรือกุญแจรถเป็นต้น

ความคลั่งไคล้ในการทำความสะอาดกลายเป็นความผิดปกติเมื่อนิสัยหยุดการมีสุขภาพดีและกลายเป็นภาระหน้าที่ประจำวันและครอบงำชีวิตของบุคคลนั้นและเมื่อมีอาการเหล่านี้ขอแนะนำให้ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์

โดยปกติอาการจะเริ่มอย่างช้าๆและค่อยๆรุนแรงขึ้น เริ่มแรกบุคคลนั้นจะเริ่มล้างมือซ้ำ ๆ จากนั้นเริ่มล้างมือและแขนของเขาจากนั้นก็เริ่มล้างมือจนถึงไหล่ทุกครั้งที่เขาจำได้ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ทุก ๆ ชั่วโมง 

วิธีการรักษา OCD เพื่อความสะอาดและองค์กร 

การรักษา OCD เนื่องจากความสะอาดและการจัดระเบียบซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตทำได้โดยคำแนะนำของนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลและเข้ารับการบำบัดทางจิต โดยปกติผู้ที่ได้รับผลกระทบยังต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าดังนั้นจึงต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะเอาชนะโรคนี้ 

ยาอาจใช้เวลาถึง 3 เดือนในการเริ่มมีผลตามที่คาดหวัง แต่เพื่อเสริมการรักษานี้การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมสามารถทำได้เนื่องจากการเชื่อมโยงนี้เป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรักษา OCD ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา OCD ได้ที่นี่ 

เมื่อโรคนี้ไม่ได้รับการรักษาอาการจะคงอยู่ไปตลอดชีวิตโดยมีเพียงการลดทอนหรืออาการแย่ลง