5 ทางเลือกในการรักษาอาการเหงื่อออกที่มือสาเหตุหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

การขับเหงื่อออกที่มือมากเกินไปหรือที่เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานของต่อมเหงื่อมากเกินไปซึ่งส่งผลให้เกิดการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นในภูมิภาคนี้ สถานการณ์นี้พบได้บ่อยในผู้หญิงและมักจะเริ่มในวัยรุ่น แต่ก็หยุดลงอย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจคงอยู่ไปตลอดชีวิต

มีบางวิธีในการอำพรางเหงื่อให้สูงกว่าปกติด้วยการใช้เกลืออลูมิเนียมแป้งโรยตัวหรือผ้าเช็ดหน้า แต่การรักษาที่ชัดเจนและได้ผลที่สุดจะต้องได้รับการระบุโดยแพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์ตกแต่งโดยมีตัวเลือกบางอย่าง ได้แก่ การใช้โบท็อกซ์การใช้ยา oxybutynin หรือการผ่าตัด sympathectomy

5 ทางเลือกในการรักษาอาการเหงื่อออกที่มือสาเหตุหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

สาเหตุหลักของการมีเหงื่อออกที่มือ

การเหงื่อออกที่มือมากเกินไปมีสาเหตุหลักทางพันธุกรรมและสามารถแสดงออกได้ในบางครอบครัวตามสถานการณ์ที่บุคคลนั้นเผชิญ อาการเหงื่อออกที่มือมากเกินไปอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ที่มีความเครียดตึงเครียดหรือประหม่าเช่นในการสัมภาษณ์งานหรือจากการทดสอบในสถานการณ์ที่วิตกกังวลความกลัวหรือแม้กระทั่งเนื่องจากความร้อน

ควรรักษาอย่างไร

ภาวะไขมันในเลือดสูงซึ่งปรากฏในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นเท้าหรือรักแร้ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากและควรได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความอับอายหรือการแยกทางสังคม ดังนั้นการรักษาหลักคือ:

1. ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ

การใช้แป้งโรยตัวหรือผ้าเช็ดหน้าช่วยอำพรางและปรับปรุงการยึดเกาะของมือ แต่ทางเลือกที่ดีคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อซึ่งเป็นสารระงับเหงื่อที่มีส่วนผสมของเกลืออลูมิเนียมซึ่งจะลดหรือยับยั้งการไหลของเหงื่อผ่านต่อมในระหว่างวัน เช่น Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact และ DAP เป็นต้น 

สิ่งสำคัญคืออย่าพยายามสวมถุงมือหรือปกปิดมือเพื่ออำพรางความชื้นเนื่องจากอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะทำให้การผลิตเหงื่อเพิ่มมากขึ้น

2. Iontophoresis

เป็นเทคนิคในการใช้สารไอออไนซ์กับผิวหนังโดยใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อให้สารเหล่านี้ดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ง่ายขึ้น ไอออนเหล่านี้เมื่อถูกดูดซึมจะค่อยๆลดเหงื่อในบริเวณที่ทา การรักษาจะต้องทำทุกวันเป็นเวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาทีและต่อมาจะเปลี่ยนเป็นรายปักษ์หรือรายเดือน

นอกจากนี้ยังสามารถทำไอออนโตโฟรีซิสที่บ้านได้ แต่ขอแนะนำให้ทำภายใต้คำแนะนำของมืออาชีพเนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองความแห้งกร้านและการเกิดแผลพุพองบนเส้นผม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไปที่คลินิกเฉพาะทางเพื่อการประเมินที่สมบูรณ์

Iontophoresis ไม่ใช่การรักษาขั้นสุดท้ายดังนั้นจึงต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อสร้างผลลัพธ์ 

3. โบทูลินั่มท็อกซิน

สารนี้เรียกอีกอย่างว่าโบทอกซ์สามารถใช้กับผิวหนังเพื่อขัดขวางการผลิตเหงื่อโดยต่อมเหงื่อในท้องถิ่น อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยโบทูลินั่มท็อกซินมีผลชั่วคราวและควรทำด้วยความถี่ที่แน่นอนซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นไม่สบายใจได้ ทำความเข้าใจว่าโบท็อกซ์คืออะไรและมีไว้ทำอะไร

5 ทางเลือกในการรักษาอาการเหงื่อออกที่มือสาเหตุหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

4. การเยียวยา

การใช้ยาที่มีผลต่อการลดเหงื่อเช่น glycopyrrolate และ oxybutynin ซึ่งเป็น anticholinergics สามารถรับประทานได้ทุกวันตามคำแนะนำของแพทย์

แม้จะมีผลดี แต่ยา anticholinergic อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างเช่นปากแห้งปัสสาวะลำบากหรือเวียนศีรษะ

5. ศัลยกรรม

การผ่าตัดเพื่อควบคุมการขับเหงื่อที่มือมากเกินไปเรียกว่า sympathectomy ซึ่งเส้นประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อจะถูกตัดออกเพื่อหยุดการผลิตความชื้นส่วนเกิน ทำความเข้าใจวิธีการผ่าตัดเพื่อหยุดการขับเหงื่อให้ดีขึ้น

แม้จะรับประกันผลลัพธ์ที่ดี แต่การทำ sympathectomy อาจมีผลข้างเคียงกับภาวะ hyperhidrosis แบบชดเชยได้นั่นคือสถานที่ในร่างกายที่ไม่มีการผลิตเหงื่อมากเกินไป แต่ก็เริ่มมี นอกจากนี้ยังสามารถให้ผลในทางตรงกันข้ามคือมือแห้งมากต้องทาครีมให้ความชุ่มชื้น ดังนั้นการผ่าตัดจึงถูกระบุไว้สำหรับกรณีที่ไม่สามารถแก้ไขภาวะไขมันในเลือดได้มากเกินไปด้วยการรักษาในรูปแบบอื่น

วิธีหลีกเลี่ยงไม่ให้เหงื่อออกที่มือ

การมีเหงื่อออกที่มือในปริมาณเล็กน้อยถึงปานกลางเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่มีความร้อนหรือความเครียด เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายประเภทนี้ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นการประชุมขอแนะนำให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆและพกทิชชู่หรือเจลต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อให้มือของคุณสะอาดและแห้ง

การหลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไปด้วยการบำบัดทางเลือกเช่นโยคะอโรมาเธอราพีหรือการฝังเข็มสามารถช่วยลดการขับเหงื่อในโอกาสเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ยังมีสูตรโฮมเมดจากธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการขับเหงื่อเช่นชาเซจ ตรวจสอบสูตรชาปราชญ์