ขั้นตอนการใส่และถอดคอนแทคเลนส์เกี่ยวข้องกับการจัดการเลนส์ซึ่งจำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังด้านสุขอนามัยบางประการเพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนในดวงตา
เมื่อเทียบกับแว่นสายตาแล้วคอนแทคเลนส์มีข้อดีหลายประการเนื่องจากไม่เป็นหมอกไม่มีน้ำหนักหรือลื่นและสะดวกสบายกว่าสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย แต่การใช้อาจทำให้เยื่อบุตาอักเสบตาแดงและแห้งหรือเป็นแผลที่กระจกตา , ตัวอย่างเช่น. ค้นหาข้อดีและข้อเสียของการใส่คอนแทคเลนส์ในคู่มือการใส่คอนแทคเลนส์
วิธีใส่คอนแทคเลนส์
ในการใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำทุกวันขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกิจวัตรด้านสุขอนามัยซึ่งจะทำให้กระบวนการทั้งหมดปลอดภัยยิ่งขึ้น ดังนั้นขอแนะนำ:
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่เหลวและซับให้แห้ง
- เลือกตาและเริ่มต้นด้วยตานั้นเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการแลกเปลี่ยนโดยทั่วไปแนะนำให้เริ่มด้วยตาขวา
- นำเลนส์ออกจากเคสโดยใช้ปลายนิ้วชี้วางไว้บนฝ่ามือและตรวจสอบว่าเลนส์ไม่ได้กลับด้าน ในการทำเช่นนี้คุณต้องวางเลนส์ไว้บนนิ้วชี้ชี้เข้าหาแสงและตรวจสอบว่าขอบกว้างออกไปด้านนอกหรือไม่หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเลนส์จะกลับด้าน (ด้านในออก) เพื่อให้เลนส์อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องจะต้องแสดงโครงร่างสีน้ำเงินดังที่แสดงในภาพ
- จากนั้นคุณควรใส่เลนส์กลับเข้าไปในอุ้งมือโดยส่งของเหลวเล็กน้อยไปที่เลนส์เพื่อกำจัดอนุภาคบางส่วนที่อาจติดอยู่
- วางเลนส์ไว้ที่ปลายนิ้วชี้ใช้นิ้วมือข้างที่มีเลนส์เปิดเปลือกตาล่างและมืออีกข้างเปิดเปลือกตาบน
- ค่อยๆเคลื่อนเลนส์เข้าหาดวงตาอย่างช้าๆและระมัดระวังวางไว้เบา ๆ หากจำเป็นให้มองขึ้นไปเมื่อติดเลนส์จะช่วยให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น
- ปล่อยเปลือกตาและปิดและเปิดตาสักสองสามวินาทีเพื่อช่วยในการปรับตัว
ต้องทำซ้ำกระบวนการทั้งหมดตั้งแต่จุดที่ 3 เป็นต้นไปเพื่อวางเลนส์ไว้ที่ตาอีกข้าง
วิธีถอดคอนแทคเลนส์
การถอดเลนส์มักจะง่ายกว่าการใส่ แต่การดูแลที่จำเป็นจะคล้ายกัน ดังนั้นในการถอดเลนส์ออกจากดวงตาขอแนะนำ:
- ล้างมืออีกครั้งด้วยสบู่ป้องกันแบคทีเรียและเช็ดให้แห้ง
- เปิดกล่องใส่เลนส์เลือกดวงตาที่จะเริ่มต้นด้วย
- เงยหน้าขึ้นและใช้นิ้วกลางดึงเปลือกตาล่าง
- ใช้นิ้วชี้ค่อยๆดึงคอนแทคเลนส์ลงไปที่ส่วนสีขาวของดวงตา
- จับเลนส์ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบเบา ๆ แรงพอที่จะเอาออกจากตา
- ใส่เลนส์ลงในเคสแล้วปิด
ต้องทำขั้นตอนทั้งหมดตั้งแต่จุดที่ 2 เป็นต้นไปเพื่อถอดเลนส์อีกตัว ในกรณีของคอนแทคเลนส์รายวันไม่ควรเก็บไว้ควรถอดออกจากตาและทิ้งเท่านั้น
การทำความสะอาดและการดูแลคอนแทคเลนส์
เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและปัญหาที่ร้ายแรงอื่น ๆ เช่นแผลที่กระจกตาสิ่งสำคัญคือผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ต้องปฏิบัติตามกฎบางประการซึ่งรวมถึง:
- ก่อนสัมผัสดวงตาหรือเลนส์ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่เหลวป้องกันแบคทีเรียและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษหรือผ้าขนหนูที่ไม่เป็นขุย
- เปลี่ยนน้ำยาฆ่าเชื้อในกล่องใส่เลนส์ทุกครั้งที่คุณต้องการจัดเก็บเลนส์ล้างเคสให้ดีด้วยน้ำยาเพื่อขจัดสิ่งตกค้างที่อาจเกิดขึ้น
- เมื่อใดก็ตามที่คุณจะจัดเก็บเลนส์ 1 ชิ้นคุณต้องใส่สารละลายไว้ในเคสก่อนไม่ใช่เลนส์
- ต้องจัดการเลนส์ทีละชิ้นเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนหรือการแลกเปลี่ยนเนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ดวงตาจะไม่ได้รับการศึกษาเท่ากัน
- เมื่อใดก็ตามที่ถอดเลนส์ออกจากดวงตาคุณควรวางเลนส์ไว้ในอุ้งมือเติมน้ำยาฆ่าเชื้อสองสามหยดและใช้ปลายนิ้วถูเบา ๆ ที่ด้านหน้าและด้านหลังของเลนส์แต่ละตัวเพื่อทำความสะอาดเลนส์ของคุณอย่างทั่วถึง พื้นผิว
- เมื่อใดก็ตามที่ปลอดสารจะต้องล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อปล่อยให้แห้งโดยเปิดคว่ำลงและใช้ทิชชู่สะอาด ควรเปลี่ยนเคสเดือนละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและการสะสมของของเสีย
- หากไม่ได้ใช้เลนส์ทุกวันต้องเปลี่ยนวิธีแก้ปัญหาวันละครั้งเพื่อถนอมและฆ่าเชื้อคอนแทคเลนส์
การใส่และถอดคอนแทคเลนส์ออกจากดวงตาเป็นกระบวนการที่ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำตามขั้นตอนที่แนะนำ มักจะมีความกลัวว่าคอนแทคเลนส์จะติดอยู่ในตาและไม่สามารถถอดออกได้ แต่เป็นไปไม่ได้ทางกายภาพเนื่องจากมีพังผืดที่ป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ค้นพบตำนานและความจริงอื่น ๆ เกี่ยวกับคอนแทคเลนส์
