การที่จะมีผมที่มีสุขภาพดีเงางามแข็งแรงและสวยงามนั้นสิ่งสำคัญคือต้องกินเพื่อสุขภาพและให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผมบ่อยๆ
สำหรับสิ่งนี้มีน้ำมันที่อุดมไปด้วยวิตามินโอเมก้าและคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ช่วยปรับปรุงลักษณะของเส้นผมและสามารถใช้เพียงอย่างเดียวเพิ่มในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมหรือซื้อที่เตรียมไว้แล้ว
1. น้ำมันอาร์แกน
น้ำมันอาร์แกนเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้กับผมแห้งที่ผ่านการทำเคมีและผมเสียเนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นทำให้ผมนุ่มสลวยเงางามชุ่มชื้นและไม่ชี้ฟู อุดมไปด้วยวิตามิน A, D และ E สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันซึ่งทำหน้าที่ในโครงสร้างของเส้นผมช่วยบำรุงเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืน
น้ำมันอาร์แกนสามารถพบได้ในแชมพูครีมมาสก์ผมหรือเซรั่ม
2. น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับผมแห้งเนื่องจากมีไขมันวิตามินอีและน้ำมันหอมระเหยที่ให้ความชุ่มชื้นและเงางามแก่เส้นผมทำให้ผมแข็งแรง
ในการทำให้ผมชุ่มชื้นโดยใช้น้ำมันมะพร้าวเพียงแค่ชโลมเส้นผมที่เปียกหมาด ๆ ทีละเส้นปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วสระผมตามปกติ ขั้นตอนนี้สามารถทำได้สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะพร้าวจากธรรมชาติ
3. น้ำมันละหุ่ง
น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันที่รู้จักกันดีในการทำให้ผมสวยขึ้นเนื่องจากมีคุณสมบัติในการบำรุงผมที่อ่อนแอเปราะเสียหายและแห้งเสีย นอกจากนี้ยังป้องกันผมร่วงและลดรังแคได้เป็นอย่างดี ค้นพบประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันละหุ่ง
4. น้ำมันแมคคาเดเมีย
น้ำมันแมคคาเดเมียอุดมไปด้วยวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและโอเมก้าจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการให้ความชุ่มชื้นปกป้องเส้นผมลดการชี้ฟูและป้องกันการแตกปลาย นอกจากนี้น้ำมันนี้ยังทำให้ผมสว่างขึ้นและหวีง่ายขึ้น ค้นพบประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันแมคคาเดเมีย
5. น้ำมันอัลมอนด์
น้ำมันอัลมอนด์หวานสามารถใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและเงางามให้กับผมที่แห้งและเปราะได้ ในการทำเช่นนี้ให้มาสก์ด้วยน้ำมันอัลมอนด์หวานทาผมปล่อยให้มันออกฤทธิ์แล้วล้างออก
น้ำมันนี้สามารถใช้หลังการซักโดยหยดที่ปลายด้ายเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้ผมแตกปลาย ดูประโยชน์เพิ่มเติมของน้ำมันอัลมอนด์
6. น้ำมันโรสแมรี่
น้ำมันโรสแมรี่สามารถใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและเพื่อต่อสู้กับรังแคเนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถหยดน้ำมันลงในแชมพูสักสองสามหยดหรือทาลงบนหนังศีรษะโดยตรงผสมกับน้ำมันอื่นแล้วนวด
7. น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพมากในการรักษารังแคปรับปรุงลักษณะของหนังศีรษะและบรรเทาอาการคัน เพื่อให้ได้รับประโยชน์เพียงแค่หยดลงในแชมพูธรรมดาสักสองสามหยดแล้วใช้เมื่อใดก็ตามที่คุณสระผม
สูตรที่มีน้ำมันเพื่อสุขภาพผม
น้ำมันดังกล่าวสามารถใช้กับเส้นผมเพียงอย่างเดียวหรือผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ หรือน้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
1. แชมพูสมุนไพรขจัดรังแค
น้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัสโรสแมรี่และทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและช่วยทำความสะอาดและรักษาหนังศีรษะ
ส่วนผสม
- น้ำส้มสายชูไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 15 หยด
- น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 15 หยด
- น้ำมันหอมระเหยทีทรี 10 หยด
- แชมพูธรรมชาติสูตรอ่อนโยน 60 มล.
- น้ำ 60 มล.
โหมดการเตรียม
ผสมน้ำส้มสายชูไซเดอร์กับน้ำมันทั้งหมดแล้วเขย่าให้เข้ากัน จากนั้นเติมแชมพูและน้ำตามธรรมชาติแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้งจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
2. พลาสเตอร์น้ำผึ้งปรับผ้านุ่ม
น้ำผึ้งไข่แดงและน้ำมันอัลมอนด์ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผมเสีย
ส่วนผสม
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
- น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ
- ไข่แดง 1 ฟอง
- น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 3 หยด
- น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 3 หยด
โหมดการเตรียม
ตีน้ำผึ้งน้ำมันอัลมอนด์และไข่แดงแล้วเติมน้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่และลาเวนเดอร์ ชโลมผมด้วยน้ำอุ่นและใช้ส่วนผสมนี้กับเส้นผมโดยใช้นิ้วมือของคุณจากนั้นคลุมผมด้วยฝาพลาสติกแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที หลังการรักษาควรสระผมให้สะอาดเพื่อกำจัดสิ่งตกค้างทั้งหมด
3. แชมพูแก้ผมร่วง
แชมพูที่มีน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับการนวดหลังการใช้
ส่วนผสม
- แชมพูธรรมชาติไร้กลิ่น 250 มล.
- น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 30 หยด
- น้ำมันละหุ่ง 30 หยด
- น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยด
โหมดการเตรียม
ผสมแชมพูธรรมชาติกับน้ำมันในขวดพลาสติกและนวดเล็กน้อยบนหนังศีรษะทุกครั้งที่ล้างศีรษะหลีกเลี่ยงไม่ให้แชมพูสัมผัสกับดวงตา ทิ้งแชมพูไว้บนหนังศีรษะประมาณ 3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูวิธีเตรียมวิตามินเพื่อให้ผมสวยเงางามและมีสุขภาพดี:
