สาหร่ายเกลียวทองเป็นสาหร่ายที่สามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ระบุว่าเป็นแหล่งแร่ธาตุวิตามินโปรตีนและกรดอะมิโนที่ดีเยี่ยมซึ่งมีความสำคัญในอาหารมังสวิรัติและในระหว่างการออกกำลังกายและสามารถใช้ในการลดน้ำหนักได้
เป็นยาที่ผลิตโดยห้องปฏิบัติการ Eversil, Bionatus หรือ Divcom Pharma และจำหน่ายในรูปแบบของยาเม็ดยาระงับช่องปากหรือแคปซูล
ราคา
ราคาของสาหร่ายเกลียวทองแตกต่างกันไประหว่าง 25 ถึง 46 เรียลขึ้นอยู่กับห้องปฏิบัติการและปริมาณของยา
ข้อบ่งใช้
สาหร่ายเกลียวทองถูกระบุไว้ในการรักษาโรคอ้วนในการควบคุมคอเลสเตอรอลและโรคเบาหวานนอกจากจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและต้านการอักเสบแล้วยังช่วยในการรักษาโรคต่างๆเช่นมะเร็งและโรคข้ออักเสบซึ่งเป็นการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพ ทำความเข้าใจว่าทำไมสาหร่ายเกลียวทองถึงผอม
วิธีใช้
สาหร่ายเกลียวทองมีอยู่ในรูปแบบผงและในแคปซูลซึ่งสามารถรับประทานได้ด้วยน้ำเล็กน้อยหรือเติมลงในอาหารเช่นน้ำผลไม้และวิตามิน โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ 1 ถึง 8 กรัมต่อวันซึ่งแตกต่างกันไปตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ:
- ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล : 1 ถึง 8 กรัมต่อวัน
- ปรับปรุงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ : 2 ถึง 7.5 กรัมต่อวัน
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด : 2g ต่อวัน;
- ช่วยควบคุมความดัน : 3.5 ถึง 4.5 กรัมต่อวัน
- ช่วยในการรักษาไขมันในตับ : 4.5 กรัมต่อวัน
ควรรับประทานสาหร่ายเกลียวทองตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการและสามารถรับประทานในขนาดเดียวหรือแบ่งเป็น 2 หรือ 3 ครั้งตลอดทั้งวัน
ผลข้างเคียง
การบริโภคสาหร่ายเกลียวทองอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือท้องร่วง
ข้อห้าม
ไม่ควรใช้สาหร่ายเกลียวทองในระหว่างตั้งครรภ์ให้นมบุตรเด็กหรือฟีนิลคีโตนูริก นอกจากนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน แต่ภาวะแทรกซ้อนนี้พบได้น้อย
รู้จักสาหร่าย Clorela ซึ่งเป็นอาหารชั้นเลิศอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและทำให้สุขภาพดีขึ้น
