เส้นผมได้รับความทุกข์ทรมานจากการรุกรานมากมายทุกวันเนื่องจากเกิดจากผลกระทบของการใช้ผลิตภัณฑ์เคมีเช่นการยืดผมการเปลี่ยนสีและสีย้อมแม้กระทั่งความเสียหายที่เกิดจากการแปรงฟันเหล็กแบนหรือมลพิษทางอากาศ
ในการฟื้นฟูเส้นที่อ่อนแอเปราะและมีรูพรุนจำเป็นต้องทำทรีตเมนต์ที่ให้ความชุ่มชื้นและเสริมสร้างเส้นผมโดยใช้น้ำมันหอมระเหยเคราตินกรดอะมิโนและวิตามินที่มีอยู่ในแชมพูครีมนวดผมและครีมบำรุงผมที่เหมาะสมสิ่งสำคัญคือต้องปรับ อุณหภูมิของน้ำและระมัดระวังในการแปรงฟันและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันสายไฟเสียหายเป็นต้น
ดังนั้นวิธีแก้ปัญหาผมเสียที่ดีที่สุดคือ:
1. บำรุงผมให้ชุ่มชื้นเป็นประจำ
เมื่อผมแห้งและเสียมากแนะนำให้เติมความชุ่มชื้นทุกสัปดาห์ แต่ควรเว้นช่วงอย่างน้อย 15 วันสำหรับผู้ที่หนังศีรษะมัน
ในการให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพโดยระบุขั้นตอนต่อไปนี้:
- ทำความสะอาดเส้นผมด้วยแชมพูโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารตกค้างและขจัดน้ำส่วนเกินด้วยผ้าขนหนู
- ใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยบนเส้นผมแต่ละเส้นนวดเบา ๆ
- ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ทำงานตามเวลาที่แนะนำโดยผู้ผลิตโดยควรให้ความร้อนกับสายไฟด้วยฝาอลูมิเนียมหรือผ้าขนหนู
- ล้างออกด้วยครีมนวดผม
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของมาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นคุณสามารถใส่น้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดเช่นอาร์แกนน้ำมันมะกอกหรือแมคคาเดเมียซึ่งมีคุณสมบัติทางโภชนาการและการสร้างใหม่
ตัวอย่างของครีมให้ความชุ่มชื้น ได้แก่ Absolut repair masks, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat Nutri power, Silicon Mix, Hydra Rescue treatment นอกเหนือจากกลุ่มผลิตภัณฑ์Kérastaseเป็นต้น
นอกจากนี้ยังมีสูตรสำหรับครีมบำรุงผมแบบโฮมเมดซึ่งมีประสิทธิภาพมากราคาถูกและเป็นธรรมชาติเช่นมาส์กอะโวคาโดกับน้ำผึ้งหรือแครอทและอัลมอนด์เป็นต้น ลองดูสูตรมาส์กโฮมเมดสำหรับผมแต่ละประเภท
2. การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ตั้งแต่แชมพูครีมนวดผมและมอยส์เจอไรเซอร์จะเหมาะกับเส้นผมแต่ละประเภทซึ่งเอื้อต่อความต้องการของแต่ละคน เคล็ดลับหลักคือ:
- ผมหยิก : โดยปกติแล้วพวกเขาจะเป็นคนผมแห้งเสียมากกว่าเนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของเส้นผมมีปัญหามากกว่าในการไปถึงปลายนอกจากจะเป็นเส้นที่บางกว่าแล้ว แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นโดยใช้เคราตินอีลาสตินหรือควินัว
- ผมหยิก : มีการระบุการใช้มาสก์ที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นสำหรับผมหยิกโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีแพนทีนอลเชียร์บัตเตอร์และน้ำมันเช่นมะกอกหรืออาร์แกน
- ผมที่ผ่านการบำบัดทางเคมี : เส้นที่ยืดตรงแปรงโปรเกรสซีฟและการรักษาที่คล้ายคลึงกันควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการฟื้นตัวของเส้นผมและเป็นสูตรสำหรับผมประเภทนี้มีตัวเลือกมากมายในตลาดพร้อมด้วยเอฟเฟกต์การสร้างใหม่ ขอแนะนำให้ใช้ซิลิโคนและผลิตภัณฑ์ป้องกันเพื่อให้ความร้อนกับเหล็กแบนหรือเครื่องอบผ้า
- ผมฟอกขาว : ผมที่ผ่านการฟอกสีหรือแสงไฟจะกลายเป็นความเสียหายอย่างมากโดยมีการระบุว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นและสร้างใหม่โดยเฉพาะสำหรับผมบลอนด์เช่นโคนดอกคาโมไมล์หรือเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงผลสีเหลือง
นอกจากนี้ผู้ที่มีผมเสียจากการใช้ไดร์เป่าผมหรือเตารีดแบนมากเกินไปควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นและสร้างใหม่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนก่อนเพื่อให้หนังกำพร้าปิดสนิทนอกเหนือจากหมัดเด็ดโดยเฉพาะโคน ของน้ำมันหลังจาก
3. ทำการ cauterization ของเส้นเลือดฝอย
Capillary cauterization หรือที่เรียกว่า capillary plastic เป็นทรีทเมนต์ปรับโครงสร้างเส้นผมที่ใช้เคราตินและความร้อนเพื่อปิดรูขุมขนและทำให้ผมชี้ฟูลดปริมาณและทำให้ผมนุ่มและเรียบเนียนขึ้น และสดใส
มีการระบุไว้เสมอสำหรับหนังกำพร้าที่เสียหายเปราะบางเปราะหรือเปิดซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างล้ำลึกและซ่อมแซม ค้นหาวิธีการทำ cauterization และการดูแลที่ควรทำ
4. ทำตารางเส้นเลือดฝอย
กำหนดการของเส้นเลือดฝอยเป็นกิจวัตรการดูแลที่ช่วยในการฟื้นฟูผมเสีย ในการรักษานี้จะมีการกำหนดตารางการดูแลซึ่งจะสลับไปมาระหว่างช่วงเวลาของการให้น้ำโภชนาการและการสร้างใหม่โดยใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะเป็นระยะเวลานานถึง 6 เดือน เรียนรู้วิธีสร้างตารางเส้นเลือดฝอยของคุณเองในตารางเส้นเลือดฝอยสำหรับผมเสีย
5. ดูแลเมื่อซักผ้า
ในระหว่างการอาบน้ำการสระผมต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมขาดระหว่างทำควรสระระหว่างวันเพราะเมื่อคุณนอนหลับโดยที่หนังศีรษะเปียกความชื้นจะทำให้เกิดรังแค และทำลายสายไฟ
นอกจากนี้ขอแนะนำให้น้ำอยู่ในอุณหภูมิที่อบอุ่นหรือเย็นเนื่องจากน้ำร้อนมากจะขจัดชั้นไขมันที่ปกป้องเส้นใยออกไปทำให้พวกมันอ่อนแอและเปราะ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลที่จำเป็นอื่น ๆ เมื่อสระผม
6. หลีกเลี่ยงเตารีดแบนและเครื่องอบผ้า
ความร้อนที่เกิดจากขั้นตอนเหล่านี้ทำให้สายไฟเสียหายดังนั้นทุกคนที่ต้องการให้ผมมีสุขภาพดีขึ้นควรหลีกเลี่ยง หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้คุณควรยืดด้วยเครื่องอบผ้าโดยเว้นระยะห่างจากสายไฟ 30 ซม. จานควรทำจากเซรามิกเนื่องจากควบคุมอุณหภูมิได้ดีกว่า
7. ดูแลอาหาร
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นตัวของเส้นผมที่ถูกทำลายการมีโปรตีนที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์นมและไข่เป็นสิ่งสำคัญนอกเหนือจากสารอาหารเช่นโอเมก้า 3 วิตามินเอวิตามินซีเหล็กและสังกะสีซึ่งมีอยู่ในอาหารเช่นถั่ว ตัวอย่างเช่นเมล็ดพืชและผักซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการเจริญเติบโตที่ดีและการเสริมสร้างความเข้มแข็งของด้าย
เรียนรู้เพิ่มเติมในวิธีทำอาหารเพื่อเสริมสร้างเส้นผมของคุณ
