วิธีขจัดสิวผิวที่พบบ่อยที่สุด 8 ประเภท

จุดด่างดำบนผิวหนังเป็นส่วนใหญ่เกิดจากการได้รับแสงแดดมากเกินไปในช่วงเวลาหนึ่ง เนื่องจากรังสีของดวงอาทิตย์กระตุ้นการสร้างเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีผิว แต่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการใช้ยาและปัจจัยอื่น ๆ จะออกฤทธิ์ต่อเซลล์เมลาโนไซต์ที่ก่อให้เกิดจุดบนใบหน้าหรือร่างกาย 

รู้วิธีระบุและลบจุดหลัก 8 ประเภทบนผิวหนัง:

1. จุดด่างดำบนใบหน้า

ฝ้า ฝ้า

ฝ้าเป็นจุดด่างดำที่ปรากฏบนใบหน้าใกล้กับแอปเปิ้ลที่แก้มและที่หน้าผากพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในกรณีนี้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะทำให้เซลล์เมลาโนไซต์ที่มีสีเข้มขึ้นในบางบริเวณของใบหน้าระคายเคือง สิ่งเหล่านี้มักจะปรากฏขึ้นหรือแย่ลงเมื่อคนโดนแดดมาก ๆ 

วิธีถอด:  ทาครีมกันแดดทุกวันด้วยปัจจัยการป้องกันสูงสุดและหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเป็นเวลานานรวมทั้งแหล่งความร้อนหลีกเลี่ยงการเข้าไปในรถร้อนที่จอดกลางแดดหรือใช้เตาอบเป็นต้น นอกจากนี้คุณสามารถทาครีมหรือครีมเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น อาจระบุไฮโดรควิโนนได้ แต่ไม่ควรใช้เกิน 4 สัปดาห์ ตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ Vitanol A ครีมที่มีกรดเช่น Klassis หรือ Adapalene เป็นต้น

2. คราบที่เกิดจากแสงแดด

วิธีขจัดสิวผิวที่พบบ่อยที่สุด 8 ประเภท

จุดที่เกิดจากแสงแดดมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่มีผิวสีอ่อนหรือสีเข้มที่ตากแดดโดยไม่ใช้ครีมกันแดด ส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือมือแขนใบหน้าและลำคอและแม้ว่าจะพบได้บ่อยหลังจากอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ก็สามารถปรากฏในคนที่อายุน้อยกว่าได้เช่นกัน 

วิธีการลบ:  สิ่งที่ชัดเจนและผิวเผินสามารถกำจัดได้ด้วยการขัดผิวทุกๆ 2 สัปดาห์ เมื่อมีจำนวนมากขึ้นขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อระบุผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุด นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากเมื่อบุคคลนั้นมีจุดประเภทนี้หลายจุดพวกเขาจะมีความเสี่ยงสูงในการเป็นมะเร็งผิวหนังและแพทย์จะสามารถประเมินได้ว่าจุดที่พวกเขามีความเสี่ยงนี้หรือไม่ การใช้ครีมฟอกสีฟันอาจเป็นทางเลือกที่ดี แต่การรักษาความงามเช่นเลเซอร์แสงพัลซิ่งและการลอกผิวก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน

3. จุดแดงบนผิวหนัง

โรคผิวหนัง โรคผิวหนัง

โรคผิวหนังที่ปรากฏเป็นจุดสีแดงบนผิวหนังอาจเป็นผลมาจากการปรากฏตัวของโรคภูมิแพ้และอาจทำให้เกิดจุดสีน้ำตาลบนผิวหนังที่คันและอาจปรากฏขึ้นหลังจากรับประทานอาหารที่เป็นภูมิแพ้เช่นกุ้งสตรอเบอร์รี่หรือถั่วลิสงเป็นต้น ทาผลิตภัณฑ์กับผิวหนังเช่นครีมน้ำหอมหรือเครื่องสำอางหรือใช้วัตถุที่สัมผัสกับผิวหนังเช่นสร้อยข้อมือหรือสร้อยคอ

วิธีลบ:  อาจระบุให้ทาครีมที่มีคอร์ติคอยด์วันละ 2 ครั้งจนกว่าอาการจะบรรเทาลง ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของการแพ้เพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้

4. ขี้กลากหรือผ้าขาว

กลาก กลาก

ผ้าสีขาวหรือที่เรียกว่ากลากชายหาดปรากฏขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อราซึ่งทำให้เกิดจุดสีขาวเล็ก ๆ หลายจุดบนผิวหนัง เมื่อเวลาผ่านไปกลากเกลื้อนจะแพร่กระจายไปทั่วผิวหนัง แต่โดยทั่วไปแล้วบุคคลนั้นไม่ได้รับการปนเปื้อนบนชายหาด แต่หลังจากได้รับการฟอกมากขึ้นเขาก็สามารถสังเกตได้ว่ามีบริเวณที่เป็นสีขาว สาเหตุของกลากเกลื้อนคือเชื้อราที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของมนุษย์ในปริมาณที่ควบคุมได้ แต่เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคนถูกทำลายก็เป็นเรื่องปกติที่จะมีการแพร่กระจายของเชื้อราบนผิวหนังมากขึ้นทำให้เกิดขี้กลาก

วิธีการลบ:  ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ทาครีมต้านเชื้อราบนผิวหนังวันละสองครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์ เมื่อพื้นที่ที่จะทำการรักษามีขนาดใหญ่มากโดยเกี่ยวข้องกับหลังทั้งหมดอาจจำเป็นต้องรับประทานยาต้านเชื้อราในช่องปากเช่น Fluconazole ภายใต้คำแนะนำของแพทย์

5. คราบหรือรอยไหม้ที่เกิดจากมะนาว

เผาด้วยมะนาว เผาด้วยมะนาว

Phytophotodermatitis เป็นชื่อวิทยาศาสตร์สำหรับแผลที่ผิวหนังที่เกิดจากมะนาว เพียงพอแล้วที่มะนาวสัมผัสกับผิวหนังและคนที่โดนแดดทันทีหลังจากนั้นผิวจะตอบสนองและอาจเกิดรอยไหม้หรือมีจุดด่างดำเล็ก ๆ บนผิวหนังโดยเฉพาะที่มือ 

วิธีลบ:ขอแนะนำให้ล้างผิวให้สะอาดทาครีมที่มีไฮโดรควิโนนวันละ 3 ถึง 4 ครั้งและหลีกเลี่ยงการวางผลิตภัณฑ์เช่นน้ำหอมหรือเครื่องสำอางลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้ครีมกันแดดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเสมอเพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพ

6. เบาหวานคราบ

Acanthosis nigricans Acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans  เป็นชื่อวิทยาศาสตร์สำหรับจุดด่างดำที่ปรากฏบริเวณลำคอรอยพับของผิวหนังรักแร้และใต้เต้านมในผู้ที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะหายากกว่า แต่ประเภทนี้ก็สามารถปรากฏในผู้ที่เป็นมะเร็งได้เช่นกัน

วิธีการลบ: คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังซึ่งจะสั่งจ่ายครีมไวท์เทนนิ่งและระบุสาเหตุของ acanthosis nigricans นอกจากนี้เมื่อเกิดจากการมีน้ำหนักเกินผู้ป่วยจะต้องลดน้ำหนักเพราะจะช่วยให้การรักษามีสีผิวสม่ำเสมอขึ้น

7. โรคด่างขาว

Vitiligo Vitiligo

Vitiligo เป็นโรคที่นำไปสู่การปรากฏตัวของรอยสีขาวบนผิวหนังโดยเฉพาะในสถานที่ต่างๆเช่นอวัยวะเพศข้อศอกหัวเข่าใบหน้าเท้าและมือ Vitiligo สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุและยังไม่ทราบสาเหตุ

วิธีรับประทาน:  แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมตามแต่ละกรณี ครีมที่ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอสามารถใช้ได้ แต่ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญเพราะผิวขาวมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง

8. รอยเปื้อนบนใบหน้าเนื่องจากสิว

สิว สิว

การเกิดแผลเป็นจากสิวเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยมากของการเกิดฝ้าในวัยรุ่นหนุ่มสาวซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการรักษาสิวที่รุนแรงเป็นต้น

วิธีการกำจัด:  การรักษาที่ดีเพื่อให้สีผิวสม่ำเสมอคือการส่งน้ำมันของกุหลาบคาบศิลา 2 ถึง 3 ครั้งต่อวันบนแผลเป็นหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดด แต่นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมน้ำมันผิวด้วยทรีตเมนต์ป้องกันสิว เมื่อบุคคลนั้นไม่มีสิวหัวดำหรือสิวอีกต่อไปอาจมีการระบุการรักษาเพื่อทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเช่นการใช้ครีมกรดการลอกกรดการกัดด้วยไมโครและการรักษาความงามเช่นเลเซอร์หรือแสงพัลซิ่ง

วิธีกำจัดจุดเกิด

จุดเกิดอาจมีสีแดงหรือเข้มกว่าสีผิวและโดยทั่วไปไม่ตอบสนองต่อการรักษาประเภทใด ๆ ได้ดีซึ่งเป็นลักษณะที่บุคคลนั้นมี แต่เมื่อมันทำให้เกิดความลำบากใจอย่างมากบุคคลนั้นสามารถไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินการรักษาที่อาจระบุได้เนื่องจากจะขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความลึกของแต่ละจุด

การลอกกรดที่ขจัดชั้นผิวหนังชั้นนอกสุดและชั้นกลางและการรักษาด้วยเลเซอร์อาจเป็นทางเลือกที่แนะนำในการขจัดคราบประเภทนี้บนผิวหนัง การสักโดยใช้ประโยชน์จากรูปร่างและตำแหน่งของรอยเปื้อนอาจเป็นวิธีที่ดีกว่าในการใช้ชีวิตอย่างสงบสุขกับรอยเปื้อน

ดูแลเพื่อเพิ่มความสำเร็จในการรักษา

การดูแลที่สำคัญ 4 ประการเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดจุดใหม่บนผิวหนังและเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งที่มีอยู่แล้วเข้มขึ้น ได้แก่ :

  • ทาครีมกันแดดที่มีค่าการป้องกันสูงทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน
  • บำรุงผิวทั่วร่างกายและใบหน้าทุกวันด้วยครีมที่เหมาะสำหรับแต่ละประเภท
  • หลีกเลี่ยงแสงแดดมากเกินไป
  • อย่าบีบสิวหรือสิวหัวดำซึ่งอาจทิ้งรอยดำไว้บนผิวได้

ต้องใช้ความระมัดระวังในการรักษาคราบผิวหนังทุกประเภท

ดูคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัด Marcelle Pinheiro ในวิดีโอนี้เพื่อขจัดจุดด่างดำออกจากผิวหนัง: