โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเป็นลักษณะของการอักเสบในกระเพาะอาหารที่อาจเกิดจากไวรัสแบคทีเรียหรือสารพิษซึ่งอาจมีอาการเช่นคลื่นไส้อาเจียนท้องร่วงปวดท้องเป็นต้น
มีวิธีการรักษาที่บ้านที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้หรือเสริมการรักษาที่แพทย์กำหนดเช่นน้ำข้าวต้มขิงหรือชาสมุนไพรเช่นสะระแหน่หรือหญ้าชนิดหนึ่งเป็นต้น ตัวอย่าง.
1. น้ำข้าว
วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือการดื่มน้ำจากการเตรียมข้าวซึ่งจะช่วยให้น้ำและบรรเทาอาการท้องร่วง
ส่วนผสม
- ข้าว 30 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดการเตรียม
ใส่น้ำและข้าวลงในกระทะและปล่อยให้ข้าวหุงโดยใช้กระทะปิดไฟอ่อน ๆ เพื่อไม่ให้น้ำระเหยออกไป เมื่อข้าวสุกแล้วให้กรองและสำรองน้ำที่เหลือใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนแล้วดื่มน้ำนี้วันละ 1 แก้ววันละหลาย ๆ ครั้ง
2. แอปเปิ้ลขึ้นสนิม
แอปเปิ้ลเพคตินเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยรักษาโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเนื่องจากช่วยให้อุจจาระเหลวแข็งตัว
ส่วนผสม
- 1 แอปเปิ้ล
โหมดการเตรียม
ขูดแอปเปิ้ลปอกเปลือกใส่จานแล้วปล่อยให้มันออกซิไดซ์ในอากาศจนเป็นสีน้ำตาลและกินได้ตลอดทั้งวัน
3. ชาสมุนไพร
Catnip ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องและความตึงเครียดทางอารมณ์ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง สะระแหน่ช่วยขจัดก๊าซและบรรเทาอาการกระตุกของระบบทางเดินอาหารและใบราสเบอร์รี่มีสารฝาดสมานที่เรียกว่าแทนนินซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำไส้
ส่วนผสม
- น้ำ 500 มล.
- หญ้าชนิดหนึ่งแห้ง 2 ช้อนชา
- สะระแหน่แห้ง 2 ช้อนชา
- ใบราสเบอร์รี่แห้ง 2 ช้อนชา
โหมดการเตรียม
เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรแห้งแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที สายพันธุ์และดื่ม 125 มล. ทุกชั่วโมง
4. ชาขิง
ขิงเหมาะสำหรับบรรเทาอาการคลื่นไส้และช่วยกระบวนการย่อยอาหาร
ส่วนผสม
- รากขิง 2 ช้อนชา
- น้ำ 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม
ต้มรากขิงสดสับในถ้วยน้ำในกระทะที่มีฝาปิดเป็นเวลา 10 นาที ความเครียดและดื่มในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน
