มีความเป็นไปได้ 3 อย่างในการหยุดประจำเดือนในช่วงเวลาหนึ่ง ได้แก่ การรับประทานยา Primosiston ยาเม็ดคุมกำเนิดที่คุณใช้อยู่แล้วโดยไม่หยุดชะงักหรือการใช้ห่วงอนามัยร่วมกับฮอร์โมน แต่สิ่งสำคัญคือนรีแพทย์จะต้องประเมินสุขภาพโดยทั่วไปของคุณเพื่อให้ได้วิธีการที่ดีที่สุด เพื่อหยุดช่วงเวลาของคุณจะถูกใช้
แม้ว่าผู้หญิงบางคนจะดื่มน้ำผสมเกลือน้ำผสมน้ำส้มสายชูหรือใช้ยาเม็ดในตอนเช้า แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้เพราะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนอกจากนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าได้ผลทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังยากที่จะทราบว่าวิธีคุมกำเนิดที่ใช้นั้นได้ผลหรือไม่หากผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์
ยาไอบูโพรเฟนไม่มีผลต่อประจำเดือนของคุณดังนั้นจึงไม่สามารถใช้เพื่อคาดการณ์ชะลอหรือขัดขวางการไหลเวียนของประจำเดือนเนื่องจากมีผลข้างเคียงบางอย่างและควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
สามารถหยุดประจำเดือนได้ทันทีหรือไม่?
ไม่มีวิธีใดที่ปลอดภัยหรือได้ผลในการหยุดการมีประจำเดือนในทันทีดังนั้นหากคุณต้องการเลื่อนประจำเดือนออกไปเนื่องจากต้องมีนัดในสัปดาห์หน้าหรือเดือนหน้าคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการที่ดีที่สุดในการชะลอการเริ่มมีประจำเดือน
จะทำอย่างไรให้ประจำเดือนหยุด
กลยุทธ์ที่ปลอดภัยในการหยุดการมีประจำเดือน ได้แก่
- เป็นเวลา 1 หรือ 2 วัน
หากคุณต้องการคาดหรือชะลอการมีประจำเดือนเป็นเวลา 1 หรือ 2 วันทางเลือกที่ดีที่สุดคือรับประทาน Primosiston ซึ่งเป็นยาที่ควรได้รับการกำหนดโดยนรีแพทย์ของคุณ ดูวิธีการใช้ primosiston
- เป็นเวลา 1 เดือน
หากคุณต้องการอยู่ 1 เดือนโดยไม่มีประจำเดือนคุณควรทานยาที่คุณคุ้นเคยโดยไม่หยุดชะงัก ดังนั้นคุณต้องกินยาเม็ดแรกของกล่องใหม่หลังจากที่กล่องก่อนหน้าเสร็จสิ้น
- ไม่กี่เดือน
หากต้องการไปโดยไม่มีประจำเดือนเป็นเวลาสองสามเดือนขอแนะนำให้คุณใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบต่อเนื่องเนื่องจากมีปริมาณฮอร์โมนต่ำและใช้อย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องหยุดชั่วคราวจึงไม่มีเลือดออก อีกทางเลือกหนึ่งคือการใส่ห่วงอนามัยด้วยฮอร์โมนโดยแพทย์ อย่างไรก็ตามทั้งสองวิธีนี้มีประสิทธิภาพในการทำให้ประจำเดือนของคุณขาดหายไป แต่อาจมีเลือดออกเล็กน้อยในช่วงใด ๆ ของเดือนซึ่งอาจเป็นผลเสียได้
เมื่อไหร่ที่ควรหยุดประจำเดือน
แพทย์อาจพบว่าจำเป็นต้องหยุดการมีประจำเดือนในบางครั้งเมื่อไม่แนะนำให้เสียเลือดเนื่องจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคโลหิตจางเยื่อบุโพรงมดลูกและเนื้องอกในมดลูกบางประเภท ในกรณีเหล่านี้นรีแพทย์จะระบุวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการมีประจำเดือนในช่วงเวลาหนึ่งจนกว่าโรคจะได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสมและการสูญเสียเลือดไม่เป็นปัญหา
ใครบ้างที่ไม่ควรหยุดประจำเดือน
เด็กผู้หญิงก่อนอายุ 15 ปีไม่ควรหยุดประจำเดือนเพราะในช่วงสองสามปีแรกของรอบเดือนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาและนรีแพทย์ที่จะสามารถสังเกตช่วงเวลาระหว่างรอบปริมาณเลือดที่เสียไปและหากมีอาการ PMS . ปัจจัยเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ในการประเมินสุขภาพของระบบสืบพันธุ์ของเด็กผู้หญิงและการใช้กลไกในการหยุดการมีประจำเดือนอย่าปล่อยให้พารามิเตอร์เหล่านี้ได้รับการประเมิน
วิธีหยุดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากประจำเดือน
หากคุณมีปัญหาในการทนต่อช่วงเวลาของคุณเนื่องจากอาการ PMS หรือตะคริวคุณสามารถใช้กลยุทธ์บางอย่างเช่น:
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3, 6 และ 9 ให้มากขึ้น
- ดื่มน้ำส้มจากธรรมชาติทุกเช้า
- กินกล้วยและถั่วเหลืองให้มากขึ้น
- ใช้ดอกคาโมไมล์หรือชาขิง
- รับประทานอาหารเสริมวิตามินบี 6 หรือน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
- ออกกำลังกายทุกวัน;
- ใช้ยาเช่น Ponstan, Atroveran หรือ Nisulid กับตะคริว
- ใช้วิธีคุมกำเนิดเช่นวงแหวนช่องคลอดหรือการฝังเพื่อควบคุมการมีประจำเดือน
โดยปกติการมีประจำเดือนจะกินเวลาโดยเฉลี่ยระหว่าง 3 ถึง 10 วันและมาเพียงเดือนละครั้ง แต่เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือเมื่อมีอาการเจ็บป่วยการมีประจำเดือนอาจยืดเยื้อมากขึ้นหรือมามากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือน
