Heimlich maneuver เป็นเทคนิคการปฐมพยาบาลที่ใช้ในกรณีฉุกเฉินเนื่องจากการหายใจไม่ออกซึ่งเกิดจากอาหารหรือสิ่งแปลกปลอมชนิดใด ๆ ที่ติดอยู่ในทางเดินหายใจเพื่อป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นหายใจ
ในการซ้อมรบนี้จะใช้มือเพื่อกดดันกะบังลมของผู้ที่ถูกสำลักซึ่งทำให้เกิดอาการไออย่างรุนแรงและทำให้วัตถุถูกขับออกจากปอด
การซ้อมรบนี้คิดค้นโดยแพทย์ชาวอเมริกัน Henry Heimlich ในปี 1974 และทุกคนสามารถฝึกฝนได้ตราบใดที่แนวทางปฏิบัติถูกต้อง:
ดูสาเหตุที่เป็นไปได้เมื่อบุคคลนั้นสำลักบ่อยๆ
วิธีการซ้อมรบอย่างถูกต้อง
หลังจากตรวจพบว่าบุคคลนั้นไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องเนื่องจากการสำลักขั้นตอนแรกคือขอให้เขาหรือเธอไอแรง ๆ จากนั้นใช้มือข้างเดียวลูบหลังให้แห้ง 5 จังหวะ
หากยังไม่เพียงพอคุณต้องเตรียมใช้การซ้อมรบ Heimlich ซึ่งสามารถทำได้ 3 วิธี:
1. ในผู้ตกลงกัน
นี่คือการซ้อมรบแบบดั้งเดิมของ Heimlich ซึ่งเป็นวิธีหลักในการใช้เทคนิคนี้ ทีละขั้นตอนประกอบด้วย:
- วางตำแหน่งตัวเองไว้ข้างหลังเหยื่อโดยให้แขน
- ปิดมือข้างหนึ่งโดยใช้กำปั้นปิดให้แน่นและใช้นิ้วหัวแม่มือวางไว้ที่ท้องส่วนบนระหว่างสะดือและโครงกระดูกซี่โครง
- วางมืออีกข้างบนกำปั้นที่ปิดไว้จับให้แน่น
- ดึงมือทั้งสองข้างเข้ามาและขึ้นไปด้วยพลัง หากภูมิภาคนี้เข้าถึงได้ยากเช่นเดียวกับที่อาจเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์หรือสตรีมีครรภ์ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาทางเลือกหนึ่งคือหามือของคุณบนหน้าอก
- ทำซ้ำการซ้อมรบติดต่อกันไม่เกิน 5 ครั้งโดยสังเกตว่าวัตถุถูกขับออกไปหรือไม่และหากเหยื่อหายใจเข้าไป
โดยส่วนใหญ่แล้วขั้นตอนเหล่านี้เพียงพอสำหรับการขับไล่วัตถุอย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้ป่วยอาจไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องและหายใจไม่ออก ในกรณีนี้จะต้องทำการซ้อมรบที่ปรับให้เหมาะกับบุคคลที่ถูกไล่ออก
2. ในคนที่ผ่านออกไป
เมื่อบุคคลนั้นหมดสติหรือหมดสติและมีการอุดกั้นทางเดินหายใจควรละทิ้งการซ้อมรบของ Heimlich และควรเรียกความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีตามด้วยการนวดหัวใจเพื่อช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน
โดยปกติความดันที่เกิดจากการนวดหัวใจยังสามารถนำไปสู่ทางออกของวัตถุที่ทำให้เกิดการอุดตันได้ในขณะที่ทำให้เลือดไหลเวียนผ่านร่างกายเพิ่มโอกาสในการรอดชีวิต
ดูคำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อทำการนวดหัวใจอย่างถูกต้อง
3. ด้วยตนเอง
เป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งจะสำลักในขณะที่อยู่คนเดียวและถ้าเป็นเช่นนั้นก็เป็นไปได้ที่จะใช้การซ้อมรบ Heimlich กับตัวคุณเอง ในกรณีนี้การซ้อมรบจะต้องดำเนินการดังนี้:
- กำกำปั้นของมือข้างที่ถนัดและวางไว้ที่ส่วนบนของช่องท้องระหว่างสะดือและส่วนท้ายของโครงกระดูกซี่โครง
- จับมือนี้ด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดรับการสนับสนุนที่ดีกว่า
- ดันมือทั้งสองข้างเข้าและขึ้นด้วยแรงและเร็ว
ทำซ้ำการเคลื่อนไหวหลาย ๆ ครั้งเท่าที่จำเป็น แต่ถ้าไม่ได้ผลการซ้อมรบควรทำด้วยแรงที่มากขึ้นโดยใช้การพยุงของวัตถุที่มั่นคงและมั่นคงซึ่งมาถึงบริเวณเอวเช่นเก้าอี้หรือเคาน์เตอร์ ดังนั้นในขณะที่มือยังคงอยู่บนหน้าท้องร่างกายจะต้องถูกดันอย่างแรงกับวัตถุ
จะทำอย่างไรหากทารกสำลัก
หากทารกสำลักอย่างรุนแรงด้วยวัตถุหรืออาหารที่ขัดขวางไม่ให้เขาหายใจการซ้อมรบจะทำแตกต่างออกไป ขั้นตอนแรกให้วางเด็กไว้บนแขนโดยให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าลำตัวเล็กน้อยและดูว่ามีสิ่งของใดอยู่ในปากของเขาที่สามารถเอาออกได้
ไม่เช่นนั้นและเธอยังคงสำลักอยู่คุณควรเอนตัวลงนอนโดยให้ท้องบนแขนโดยให้ลำตัวต่ำกว่าขาและตบ 5 ครั้งโดยให้ฐานของมืออยู่ที่หลังของเธอ หากยังไม่เพียงพอควรพลิกตัวเด็กไปทางด้านหน้าโดยให้อยู่บนแขนและทำการกดทับด้วยนิ้วกลางและรูปวงแหวนที่หน้าอกของเด็กในบริเวณระหว่างหัวนม
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปลดทารกให้ดูสิ่งที่ควรทำหากทารกสำลัก
