ชาที่เหมาะสมที่สุดในการคลายเสมหะและช่วยในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบสามารถเตรียมได้ด้วยพืชสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับเสมหะเช่นยูคาลิปตัสอัลเทเชียและมัลลีน น้ำมะม่วงและน้ำเชื่อมแพงพวยเป็นตัวเลือกโฮมเมดที่ดีเยี่ยมที่ช่วยเสริมการรักษาที่แพทย์ระบุ
ส่วนผสมเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ช่วยให้ร่างกายทำความสะอาดหลอดลมในปอดตามธรรมชาติช่วยให้หายใจได้สะดวกดังนั้นชานี้จึงช่วยเสริมการรักษาโรคหลอดลมอักเสบด้วยยา
1. ชายูคาลิปตัส
ส่วนผสม
- ใบยูคาลิปตัสสับ 1 ช้อนชา
- น้ำ 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม
ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่ใบยูคาลิปตัส ปิดฝาปล่อยให้อุ่นความเครียดและดื่มต่อไป หากต้องการให้หวานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย รับประทานวันละ 2 ครั้ง
2. Mullein กับ alteia
ส่วนผสม:
- ใบ Mullein แห้ง 1 ช้อนชา
- รากอัลเตเซีย 1 ช้อนชา
- น้ำ 250 มล
โหมดการเตรียม:
ต้มน้ำเอาออกแล้วใส่พืชสมุนไพร ต้องปิดฝาภาชนะเป็นเวลาประมาณ 15 นาทีและหลังจากที่รัดแล้วก็พร้อมใช้งาน คุณควรดื่มวันละ 3-4 ถ้วย
3. ชาสมุนไพรหลายชนิด
ชาสมุนไพรหลายชนิดนี้เหมาะสำหรับโรคหลอดลมอักเสบเนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบที่ช่วยในการหายใจ
ส่วนผสม:
- น้ำ 500 มล
- ใบยูคาลิปตัส 12 ใบ
- ปลาย่าง 1 กำมือ
- ลาเวนเดอร์ 1 กำมือ
- 1 กำมือของความเจ็บปวด
โหมดการเตรียม:
ต้มน้ำแล้วใส่ส่วนผสมอื่น ๆ ปิดกระทะแล้วปิดไฟ รอ 15 นาทีจากนั้นกรองและวางชาลงในถ้วยบนมะนาวฝานหนา 1 ชิ้น เพิ่มรสชาติให้หวานโดยเฉพาะกับน้ำผึ้งและยังอุ่น ๆ
4. ชา Guaco
ชากัวโคชื่อวิทยาศาสตร์Mikania glomerata Spreng นอกจากจะมีสารขยายหลอดลมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบแล้วยังมีคุณสมบัติในการขับเสมหะและต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหอบหืดและอาการไอ
ส่วนผสม:
- ใบ guaco 4 ถึง 6 ใบ
- น้ำเดือด 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม:
ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่ใบกัวโค ปิดกระทะและปล่อยให้อุ่นจากนั้นกรองแล้วดื่ม
แม้จะมีประโยชน์ แต่ทุกคนก็ไม่สามารถใช้ชากัวโก้ได้เนื่องจากมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือโรคตับเรื้อรัง
5. วอเตอร์เครสไซรัป
น้ำเชื่อมโฮมเมดที่ปรุงด้วยสับปะรดและแพงพวยเพราะมีคุณสมบัติในการขับเสมหะและขับเสมหะซึ่งช่วยลดอาการของโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบและไอรวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ดังนั้นจึงเป็นส่วนประกอบที่ดีในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
ส่วนผสม:
- หัวผักกาด 200 กรัม
- 1/3 ของซอสวอเตอร์เครสสับ
- 1/2 สับปะรดหั่นเป็นชิ้น
- 2 หัวผักกาดสับ
- น้ำละ 600 มล
- น้ำตาลทรายแดง 3 ถ้วย
โหมดการเตรียม:
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจากนั้นนำส่วนผสมขึ้นตั้งไฟอ่อนเป็นเวลา 40 นาที รอให้อุ่นกรองแล้วเติมน้ำผึ้ง 1/2 ถ้วยผสมให้เข้ากัน ใช้น้ำเชื่อมนี้ 1 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน สำหรับเด็กควรตวงกาแฟ 1 ช้อนวันละ 3 ครั้ง
ข้อควรระวัง : น้ำเชื่อมนี้ห้ามใช้สำหรับสตรีมีครรภ์
6. น้ำแพงพวย
น้ำแพงพวยเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับโรคหลอดลมอักเสบและช่วยในโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ อีกมากมายเช่นโรคหอบหืดและอาการไอ ประสิทธิผลนี้ส่วนใหญ่เกิดจากคุณสมบัติในการลดการหลั่งของสารพิษและน้ำยาฆ่าเชื้อของทางเดินหายใจซึ่งช่วยให้อากาศไหลเวียนไปยังปอดได้ดีขึ้นและทำให้การหายใจดีขึ้น
ส่วนผสม:
- 4 ก้านแพงพวย
- สับปะรด 3 ชิ้น
- น้ำ 2 แก้ว
โหมดการเตรียม:
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นเพิ่มรสชาติให้หวานแล้วดื่ม ควรดื่มน้ำแพงพวยอย่างน้อยวันละ 3 ครั้งระหว่างมื้ออาหารหลัก
7. น้ำส้มกับแครอท
แครอทและน้ำส้มสำหรับหลอดลมอักเสบเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมเพราะมีคุณสมบัติที่ช่วยปกป้องและสร้างเยื่อเมือกขึ้นมาใหม่เป็นยาขับเสมหะและลดการก่อตัวของเสมหะในโพรงจมูกที่ทำให้หายใจไม่สะดวก
ส่วนผสม:
- น้ำส้มบริสุทธิ์ 1 ผล
- แพงพวย 2 กิ่ง
- ½แครอทปอกเปลือก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำครึ่งแก้ว
โหมดการเตรียม:
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน ขอแนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบดื่มน้ำผลไม้นี้อย่างน้อยวันละ 3 ครั้งโดยเฉพาะระหว่างมื้ออาหาร
8. น้ำมะม่วง
น้ำมะม่วงมีฤทธิ์ขับเสมหะช่วยลดการหลั่งและช่วยให้หายใจสะดวก
ส่วนผสม:
- แขนเสื้อสีชมพู 2 ข้าง
- น้ำ 1/2 ลิตร
โหมดการเตรียม:
ใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่นตีให้เข้ากันและหวานเพื่อลิ้มรส ดื่มน้ำมะม่วง 2 แก้วทุกวัน
นอกจากน้ำผลไม้นี้แล้วสิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำประมาณ 1.5 ถึง 2 ลิตรต่อวันเพื่อช่วยในการหลั่งสารคัดหลั่งพักผ่อนและรับการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยกำจัดสารคัดหลั่งและช่วยในการหายใจ
อย่างไรก็ตามชาเหล่านี้ไม่ได้แทนที่ยาที่แพทย์โรคปอดระบุซึ่งเป็นเพียงทางเลือกตามธรรมชาติในการเสริมการรักษาทางคลินิก ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมของการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
