มีชาบางชนิดที่ทำจากพืชสมุนไพรที่ช่วยลดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเนื่องจากสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังอวัยวะเพศหรือปรับปรุงการทำงานของสมองทำให้มีอารมณ์และความใคร่มากขึ้น
แม้ว่าพืชสมุนไพรเหล่านี้จะให้ผลเร็วกว่าเมื่อใช้ในรูปแบบของยาเม็ดหรือแคปซูลเนื่องจากมีความเข้มข้นสูงกว่า แต่ก็สามารถใช้ในรูปแบบของชาได้หากรับประทานทุกวัน
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยทั่วไปส่งผลกระทบต่อผู้ชายที่มีอายุระหว่าง 50 ถึง 80 ปีซึ่งไม่สามารถมีการแข็งตัวที่แข็งพอที่จะให้การเจาะและการมีเพศสัมพันธ์ที่น่าพอใจได้อีกต่อไป เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหานี้ได้ที่ดูวิธีอื่น ๆ ในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
1. ชาโสมเกาหลีและมาคา
โสมเกาหลีหรือที่เรียกว่าโสม Panaxเป็นพืชที่นอกเหนือจากการปรับปรุงการจัดการและช่วยให้สามารถตีความสิ่งเร้าทางเพศได้ง่ายขึ้นแล้วยังมีผลต่อโพรงอวัยวะของอวัยวะเพศชายช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีและทำให้มีการแข็งตัวมากขึ้น น่าพอใจ
นอกจากนี้เมื่อเกี่ยวข้องกับ Maca ก็เป็นไปได้ที่จะเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายเล็กน้อยซึ่งจะทำให้ความใคร่เพิ่มขึ้นและเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
ส่วนผสม
- รากโสมเกาหลีแห้ง 2 กรัม
- ผงมาคาเปรู 1 ช้อนชา
โหมดการเตรียม
ใส่รากโสมแห้งต้มกับน้ำ 500 มล. นาน 10 นาที จากนั้นนำออกจากความร้อนกรองและผสมกับผง Maca อนุญาตให้อุ่นและดื่ม 2-3 ครั้งต่อวัน
2. ชาใบแปะก๊วยกับ Tribulus terrestris
นี่เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมในการช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายที่ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าเนื่องจากจากการศึกษาบางชิ้นแปะก๊วยดูเหมือนจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นในขณะที่ Tribulus อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดเล็กน้อยทำให้ง่ายต่อการ การแข็งตัว
ส่วนผสม
- ใบแปะก๊วย 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบ Tribulus terrestris 1 ช้อนโต๊ะ
โหมดการเตรียม
ใส่พืชทั้งสองลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที จากนั้นกรองส่วนผสมและปล่อยให้อุ่น ดื่มส่วนผสมนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน
พืชเหล่านี้ยังสามารถใช้ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งแสดงผลได้เร็วขึ้น บางสูตรในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพมีส่วนผสมของพืชเหล่านี้อยู่แล้ว
3. ชา Schisandra chinensis
แม้ว่าจะยังมีการศึกษาเพียงเล็กน้อย แต่พืชชนิดนี้หรือที่เรียกว่า echysandra ดูเหมือนว่าจะมีผลดีอย่างมากในการปรับปรุงความใคร่ลดความเครียดและลดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ดังนั้นการใช้เป็นประจำจะช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวได้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะในผู้ชายที่มีความเครียดสูง
ส่วนผสม
- เบอร์รี่ Schisandra แห้ง 3 ช้อนโต๊ะ
โหมดการเตรียม
ใส่น้ำ 3 ถ้วยลงไปต้มแล้วเติมเบอร์รี่เป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นกรองส่วนผสมและปล่อยให้อุ่น ดื่ม 2-3 ครั้งต่อวัน
เพื่อเพิ่มรสชาติของชานี้คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือมะนาวสักสองสามหยดเป็นต้น
เคล็ดลับธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
นอกจากพืชแล้วยังมีอาหารบางชนิดที่เพิ่มความใคร่และปรับปรุงอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ดูว่าควรเตรียมอาหารยาโป๊แบบไหนและอย่างไร:
ดูเมนูที่สมบูรณ์พร้อมสูตรสำหรับวันยาโป๊