วิธีหยุดอาการท้องร่วงให้เร็วขึ้น

หากต้องการหยุดอาการท้องร่วงอย่างรวดเร็วขอแนะนำให้บริโภคอาหารที่สามารถกักเก็บลำไส้นอกเหนือจากการดื่มของเหลวมาก ๆ เพื่อทดแทนน้ำและแร่ธาตุที่สูญเสียไปและการรับประทานโปรไบโอติกเพื่อช่วยเติมเต็มจุลินทรีย์ในลำไส้ได้เร็วขึ้นหยุดอาการท้องร่วง .

โดยทั่วไปอาการท้องร่วงจะใช้เวลา 3 ถึง 4 วันอย่างไรก็ตามหากกินเวลานานกว่าวันหรือมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เนื่องจากอาการท้องร่วงอาจเกิดจากการติดเชื้อซึ่งต้องได้รับการรักษาด้วยการใช้ยา

กินอะไร

เมื่อคุณมีอาการท้องเสียสิ่งสำคัญคือต้องบริโภคอาหารที่ย่อยง่ายซึ่งจะช่วยเติมเต็มพืชในลำไส้และทำให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ตัวอย่างบางส่วนของอาหารเหล่านี้ ได้แก่ :

• ซุปผักครีมผักและมันฝรั่ง
• น้ำผลไม้ธรรมชาติไม่หวานน้ำมะพร้าวชาแอปเปิ้ลหรือใบฝรั่ง
• ผลไม้เช่นกล้วยหอมฝรั่งหรือแอปเปิลปอกเปลือก
• Puréeผักเช่นมันฝรั่งแครอทมันสำปะหลังมันเทศบวบหรือฟักทอง
• ข้าวขาวพาสต้าขนมปังขาวแป้งข้าวโพดโจ๊กในน้ำและพาสต้า
• ไก่ไก่งวงและปลาสับ
• โยเกิร์ตธรรมชาติหรือ kefir;
• เจลาตินหรือครีมแครกเกอร์

เป็นสิ่งสำคัญที่ผักและผลไม้ต้องปรุงสุกและปอกเปลือกเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นใยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและอาหารที่ทำให้ลำไส้ระคายเคืองเช่นเผ็ดซอสพริกไทยก้อนเนื้อขนมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นต้น

นอกจากนี้ควรเปลี่ยนแร่ธาตุที่สูญเสียไปในระหว่างท้องร่วงโดยใช้เซรั่มแบบโฮมเมดหรือวิธีการให้น้ำในช่องปากซึ่งหาได้จากร้านขายยา ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรรับประทานในวิดีโอต่อไปนี้:

วิธีแก้อาการท้องร่วง

มียาหลายชนิดที่สามารถใช้ในการรักษาอาการท้องร่วงได้ แต่ควรใช้เฉพาะเมื่อได้รับการกำหนดโดยแพทย์ซึ่งต้องคำนึงถึงสาเหตุที่อาจมาจากที่มาสถานะสุขภาพของบุคคลอาการที่แสดงและประเภท คุณมีอาการท้องร่วง

วิธีแก้ไขบางอย่างที่แพทย์อาจแนะนำ ได้แก่

• โปรไบโอติกเช่น Floratil, Bifilac หรือ Bidrilac;
• Racecadotrilเช่น Avide หรือ Tiorfan ซึ่งช่วยลดการหลั่งน้ำในลำไส้ทำให้อุจจาระแข็งขึ้น
• Loperamideเช่น Diasec, Intestin หรือ Kaosec ซึ่งช่วยลดการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำให้อุจจาระอยู่ในลำไส้ได้นานขึ้นทำให้ดูดซึมน้ำและทำให้ยากขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นจะหลีกเลี่ยงการใช้ยาเช่น racecadotril หรือ loperamide โดยไม่ได้พูดคุยกับแพทย์เพราะหากมีการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องสถานการณ์อาจรุนแรงขึ้นได้ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง

อาการท้องร่วงอาจเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัสที่อยู่ในอาหารที่รับประทานและอาจมีไข้ร่วมด้วย เมื่อสามารถระบุการมีเลือดในอุจจาระได้จึงเรียกว่าโรคบิดซึ่งมักเกิดจากเชื้อแบคทีเรียSalmonella sp ., Shigella sp . และCampylobacter sp .

นอกเหนือจากการติดเชื้อหรือที่เรียกว่าโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบหรืออาหารเป็นพิษแล้วอาการท้องร่วงยังอาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ยาบางชนิดส่วนใหญ่เป็นยาปฏิชีวนะหรือเนื่องจากการแพ้อาหารหรือการแพ้อาหารบางอย่างซึ่งเมื่อใดก็ตามที่คนกินอาหารบางชนิดเขา / เธอมีอาการท้องร่วง ดูวิธีระบุอาการแพ้อาหาร

การเกิดฟันน้ำนมซี่แรกของทารกอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ดังนั้นเมื่อทารกอายุ 6 ถึง 8 เดือนมีอาการท้องร่วง แต่ไม่มีไข้ผู้ปกครองสามารถดูเหงือกเพื่อดูว่ามีฟันซี่ใดเกิดขึ้นหรือไม่ ในกรณีที่มีข้อสงสัยควรพาทารกไปพบกุมารแพทย์เพื่อให้สามารถระบุสาเหตุของอาการท้องร่วงได้

เมื่อไปหาหมอ

ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เมื่ออาการท้องร่วงรุนแรงบ่อยมากมีไข้หรือปวดท้องอย่างรุนแรง หากอาการท้องร่วงไม่หายไปใน 2 วันคุณควรไปพบแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาเฉพาะเนื่องจากอาการท้องร่วงอาจเป็นอาการของโรคบางอย่างที่ต้องได้รับการรักษา

เมื่อบุคคลนั้นมีอาการท้องร่วงบ่อยครั้งเขาควรนัดหมายกับแพทย์ทางเดินอาหารเพราะอาจมีการเปลี่ยนแปลงในลำไส้ซึ่งต้องได้รับการรักษา นอกจากนี้อาการท้องร่วงอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ เช่นรอยแยกที่ทวารหนักซึ่งต้องได้รับการรักษาโดยใช้ขี้ผึ้งรักษา