Pilar keratosis หรือที่เรียกว่า follicular หรือ pilar keratosis เป็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่พบบ่อยมากซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของลูกบอลสีแดงหรือสีขาวแข็งเล็กน้อยบนผิวหนังทำให้ผิวหนังดูเหมือนหนังไก่
โดยทั่วไปการเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการคันหรือปวดและสามารถปรากฏในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายแม้ว่าจะพบได้บ่อยในแขนต้นขาใบหน้าและบริเวณก้น
Follicular keratosis เป็นภาวะทางพันธุกรรมส่วนใหญ่ดังนั้นจึงไม่มีทางรักษาได้มีเพียงการรักษาเท่านั้นซึ่งโดยปกติจะทำโดยการใช้ครีมบางชนิดที่สามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและปกปิดเม็ด
ครีมที่ใช้ในการรักษา
keratosis pilaris มักจะหายไปตามกาลเวลาอย่างไรก็ตามสามารถใช้ครีมบางอย่างเพื่ออำพรางการเปลี่ยนแปลงนี้และทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ ครีมที่แพทย์ผิวหนังแนะนำมากที่สุด ได้แก่ :
- ครีมที่มีกรดซาลิไซลิกหรือยูเรียเช่น Epydermy หรือ Eucerin ซึ่งช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก การใช้ครีมเหล่านี้อาจทำให้เกิดรอยแดงเล็กน้อยและรู้สึกแสบร้อนบริเวณที่ใช้ แต่จะหายไปในไม่กี่นาที
- ครีมที่มีกรดเรติโนอิกหรือวิตามินเอเช่นนีเวียหรือไวตาซิดซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับชั้นผิวอย่างเพียงพอช่วยลดการปรากฏของเม็ดบนผิวหนัง
โดยปกติลูกของ keratosis รูขุมขนมักจะลดลงตามเวลาและด้วยการใช้ครีมเหล่านี้ อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลาหลายปีก่อนที่จะหายไปอย่างสมบูรณ์ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากอายุ 30 ปี
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังอื่น ๆ เช่นหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัดไม่ควรใช้เวลาเกิน 10 นาทีให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหลังอาบน้ำและหลีกเลี่ยงการถูเสื้อผ้าและผ้าขนหนูที่ผิวหนังเป็นต้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการออกแดดเป็นเวลานานใช้ครีมกันแดดและในกรณีขั้นสูงแพทย์ผิวหนังอาจแนะนำให้ทำตามขั้นตอนด้านความงามเช่นการลอกผิวด้วยสารเคมีและไมโครเดอร์มาเบรชั่นเป็นต้น ทำความเข้าใจว่าไมโครเดอร์มาเบรชั่นคืออะไรและทำอย่างไร
สาเหตุหลักของ Keratosis รูขุมขน
Pilar keratosis เป็นภาวะทางพันธุกรรมส่วนใหญ่ที่เกิดจากการผลิตเคราตินในผิวหนังมากเกินไปและเมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาสามารถพัฒนาเป็นแผลคล้ายสิวที่สามารถอักเสบและทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวหนังได้
แม้จะเป็นภาวะทางพันธุกรรม แต่ก็ไม่เป็นพิษเป็นภัยนำไปสู่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุนทรียศาสตร์เท่านั้น นอกจากนี้ปัจจัยบางอย่างอาจเอื้อต่อการปรากฏตัวของเม็ดเหล่านี้เช่นการสวมเสื้อผ้าที่คับผิวแห้งและโรคแพ้ภูมิตัวเอง
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เช่นโรคหอบหืดหรือโรคจมูกอักเสบมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค keratosis pilaris อย่างไรก็ตามการขาดวิตามินเอยังสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของมันได้ด้วยเหตุนี้การลงทุนในการบริโภคอาหารที่เป็นแหล่งวิตามินเอเช่นกะหล่ำปลีมะเขือเทศและแครอทจึงเป็นสิ่งสำคัญ ค้นพบอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ
