เพื่อบรรเทาความไม่สบายตัวของไข้เลือดออกมีกลยุทธ์หรือวิธีการรักษาบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อต่อสู้กับอาการและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา โดยปกติข้อควรระวังเหล่านี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการไข้อาเจียนคันและปวดตาซึ่งเป็นอาการไม่สบายหลักที่เกิดจากไข้เลือดออก ค้นหาว่าอาการไข้เลือดออกอยู่ได้นานแค่ไหน
ดังนั้นในระหว่างการรักษาไข้เลือดออกซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านตามคำแนะนำของแพทย์ข้อควรระวังที่สำคัญบางประการเพื่อให้สบายใจ ได้แก่ :
1. วิธีแก้ไข้
เคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยลดไข้เลือดออก ได้แก่ :
- วางลูกประคบเปียกด้วยน้ำเย็นที่หน้าผากเป็นเวลา 15 นาที
- ถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออกหลีกเลี่ยงการคลุมด้วยผ้าปูที่นอนหรือผ้าห่มที่ร้อนจัด
- อาบน้ำอุ่นนั่นคือไม่ร้อนหรือเย็นวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง
หากมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ผลคุณสามารถแก้ไขอาการไข้ได้เช่นพาราเซตามอลหรือโซเดียมไดไพโรน แต่ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาไข้เลือดออกและวิธีการรักษาที่ใช้
2. วิธีหยุดอาการเมารถ
ในกรณีที่ไข้เลือดออกทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนตลอดเวลาเคล็ดลับมีดังนี้
- ดูดไอติมมะนาวหรือส้ม
- ดื่มชาขิงหนึ่งถ้วย
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลสูง
- กินทุก 3 ชั่วโมงและในปริมาณเล็กน้อย
- ดื่มน้ำ 2 ลิตรต่อวัน
หากแม้จะใช้มาตรการเหล่านี้ แต่บุคคลนั้นยังคงรู้สึกไม่สบายหรืออาเจียนพวกเขาสามารถใช้วิธีการรักษาอาการป่วยเช่น Metoclopramide, Bromopride และ Domperidone ได้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์
3. วิธีบรรเทาอาการคัน
เพื่อบรรเทาอาการคันที่ผิวหนังซึ่งจะปรากฏใน 3 วันแรกหลังการติดเชื้อไข้เลือดออกทางเลือกที่ดี ได้แก่
- อาบน้ำเย็น
- ใช้การบีบอัดเย็นกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ใช้การบีบอัดเปียกในชาลาเวนเดอร์
- ทาขี้ผึ้งสำหรับอาการคันเช่น Polaramine เป็นต้น
สามารถใช้ยาแก้ภูมิแพ้เช่น Desloratadine, Cetirizine, Hydroxyzine และ Dexchlorpheniramine ได้เช่นกัน แต่ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ด้วย
4. วิธีแก้ปวดตา
ในกรณีที่มีอาการปวดตามีคำแนะนำดังนี้
- สวมแว่นกันแดดในบ้าน
- ใช้การบีบอัดที่เปียกในชาคาโมมายล์กับเปลือกตาเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที
- กินยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล
ในระหว่างการรักษาไข้เลือดออกคุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเช่นแอสไพรินเนื่องจากจะเพิ่มโอกาสในการตกเลือด
เมื่อไปหาหมอ
ในกรณีที่มีอาการร้ายแรงอื่น ๆ เช่นมีรอยช้ำบ่อย ๆ หรือมีเลือดออกขอแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินเนื่องจากอาจมีอาการไข้เลือดออกที่ต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไข้เลือดออก
มีสัญญาณของการมีส่วนร่วมของตับเมื่อมีอาการเช่นปวดท้องอย่างรุนแรงผิวหนังและตาเป็นสีเหลืองและอาการของการย่อยอาหารไม่ดีปรากฏขึ้น ดังนั้นในกรณีที่สงสัยควรรีบไปโรงพยาบาล โดยปกติตับจะได้รับผลกระทบเพียงเล็กน้อย แต่ในบางกรณีการบาดเจ็บอาจรุนแรงร่วมกับตับอักเสบเฉียบพลัน
นอกจากการดูแลในช่วงไข้เลือดออกแล้วยังต้องดูแลอื่น ๆ ที่ช่วยป้องกันโรคได้อีกด้วย ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงยุงและโรคไข้เลือดออก:
