ในการหยุดเลือดออกจากจมูกให้บีบรูจมูกด้วยผ้าเช็ดหน้าหรือใช้น้ำแข็งหายใจทางปากและให้ศีรษะอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางหรือเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย อย่างไรก็ตามหากเลือดออกไม่ได้รับการแก้ไขเมื่อสิ้นสุด 30 นาทีอาจจำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อให้แพทย์ทำตามขั้นตอนบางอย่างที่ควบคุมการไหลเวียนของเลือดเช่นการทำให้หลอดเลือดดำแข็งตัวเป็นต้น
เลือดออกจากจมูกทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า epistaxis คือการไหลของเลือดออกทางจมูกและในกรณีส่วนใหญ่ไม่ใช่สถานการณ์ที่ร้ายแรงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อจิ้มจมูกเป่าจมูกแรงเกินไปหรือหลังจากการเป่าที่ใบหน้า , ตัวอย่างเช่น.
อย่างไรก็ตามเมื่อเลือดไหลไม่หยุดเกิดขึ้นหลายครั้งในระหว่างเดือนหรือรุนแรงขึ้นควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นการเปลี่ยนแปลงของการแข็งตัวของเลือดและโรคภูมิต้านตนเอง ตรวจดูสาเหตุอื่น ๆ ของเลือดออกทางจมูก
วิธีห้ามเลือดจากจมูก
ในการหยุดเลือดกำเดาคุณควรเริ่มด้วยการใจเย็น ๆ แล้วหยิบทิชชู่ขึ้นมาและคุณควร:
- นั่งและเอนศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย
- บีบรูจมูกที่มีเลือดออกอย่างน้อย 10 นาที: คุณสามารถดันรูจมูกกับกะบังด้วยนิ้วชี้หรือบีบจมูกด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้
- บรรเทาความดันและตรวจดูว่าเลือดหยุดไหลหรือไม่หลังจากผ่านไป 10 นาที
- ทำความสะอาดจมูกและถ้าจำเป็นให้ใช้ผ้าเช็ดล้างหรือผ้าเช็ดปากถ้าจำเป็น เมื่อทำความสะอาดจมูกคุณไม่ควรใช้กำลังโดยสามารถพันผ้าเช็ดหน้าและทำความสะอาดเฉพาะทางเข้ารูจมูกเท่านั้น
นอกจากนี้หากหลังจากการบีบอัดยังคงมีเลือดออกทางจมูกควรใช้น้ำแข็งกับรูจมูกที่มีเลือดออกห่อด้วยผ้าหรือลูกประคบ การใช้น้ำแข็งช่วยในการห้ามเลือดเนื่องจากความเย็นทำให้หลอดเลือดบีบตัวลดปริมาณเลือดและหยุดเลือด
ทำความเข้าใจเคล็ดลับเหล่านี้ให้ดีขึ้นในวิดีโอต่อไปนี้:
สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อมีเลือดออกจากจมูก
เมื่อมีเลือดออกจากจมูกคุณไม่ควร:
- เอนหลังหรือนอนลงเนื่องจากความดันในเส้นเลือดลดลงและเลือดออกเพิ่มขึ้น
- สอดสำลีเข้าไปในจมูกเพราะอาจทำให้บาดเจ็บได้
- ใส่น้ำร้อนในจมูก
สั่งน้ำมูกอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหลังจากเลือดออก
ไม่ควรใช้มาตรการเหล่านี้เนื่องจากจะทำให้เลือดออกจากจมูกรุนแรงขึ้นและไม่ได้ช่วยในการรักษา
เมื่อไปหาหมอ
ขอแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินหรือปรึกษาแพทย์เมื่อ:
- เลือดไม่หยุดหลังจากผ่านไป 20-30 นาที
- มีเลือดออกทางจมูกพร้อมกับปวดศีรษะและเวียนศีรษะ
- เลือดออกจากจมูกเกิดขึ้นพร้อมกับเลือดออกจากตาและหู
- มีเลือดออกหลังจากอุบัติเหตุทางถนน
- ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดเช่น Warfarin หรือ Aspirin
เลือดออกจากจมูกโดยทั่วไปไม่ใช่ภาวะร้ายแรงและแทบจะไม่นำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงกว่า อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลโทร 192 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที