การกดบำบัดเป็นการระบายน้ำเหลืองชนิดหนึ่งโดยใช้อุปกรณ์ที่มีลักษณะเหมือนรองเท้าบูทขนาดใหญ่ที่ครอบคลุมทั้งขาหน้าท้องและแขน ในอุปกรณ์นี้อากาศจะเติม 'รองเท้าบู๊ต' เหล่านี้ซึ่งกดขาและหน้าท้องเป็นจังหวะซึ่งช่วยให้น้ำเหลืองไหลเวียนและทำให้บริเวณนั้นยวบ
การกดบำบัดจะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 40 นาทีและสามารถจัดขึ้นในคลินิกความงามหรือกายภาพบำบัดได้ตราบใดที่พวกเขามีผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม แม้จะเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยและมีข้อดีหลายประการ แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีการติดเชื้อในสถานที่ที่จะทำการระบายน้ำหรือสำหรับผู้ที่มีลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ
มีไว้ทำอะไรและทำอย่างไร
การกดบำบัดเป็นการรักษาที่ดีเยี่ยมในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในการดำเนินการ:
- หลังการทำศัลยกรรมหรือการรักษาความงามเช่นการดูดไขมัน
- เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์
- เพื่อทำให้บริเวณหน้าท้องยุบลงและถึงแม้ว่าจะไม่ได้เอาไขมันออก แต่ก็ช่วยลดการวัดและลดน้ำหนักได้
- เพื่อรักษา lymphedema ที่แขนหลังการกำจัดเต้านม
- สำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดขอดเส้นเลือดขอดขนาดเล็กถึงขนาดกลางหรือมีอาการคั่งของของเหลวและขาบวมด้วยความรู้สึกหนักและปวด
- ในกรณีของความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำเรื้อรังซึ่งมีอาการเช่นบวมคล้ำของผิวหนังหรือมีแผลเปื่อยซึ่งทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยล้าและหนักที่ขา
- ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะมันช่วยกำจัดขาและเท้าที่บวมได้อย่างสมบูรณ์ส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์ แต่ไม่ควรใช้กับท้องเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย
แต่ละเซสชันใช้เวลา 30 ถึง 40 นาทีและสามารถทำได้ทุกวันหากจำเป็น เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของการรักษาสามารถวางหมอนไว้ใต้ขาของบุคคลเพื่อให้อยู่สูงกว่าหัวใจซึ่งจะช่วยให้เลือดดำกลับมาได้ดีขึ้น
ข้อดีและข้อเสีย
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการกดบำบัดและการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองคืออุปกรณ์จะสร้างแรงกดดันให้กับร่างกายเท่ากันเสมอดังนั้นแม้ว่าจะช่วยได้ แต่การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากร่างกายทำงานโดยส่วนต่างๆและนักบำบัด คุณสามารถอยู่ได้นานขึ้นในพื้นที่ที่ต้องการมากขึ้น นอกจากนี้ในการระบายน้ำด้วยตนเองของเหลวทั้งหมดจะถูกกำหนดโดยเซสชันในขณะที่การบำบัดด้วยแรงกดความดันลมจะเกิดขึ้นที่แขนขาทั้งหมดพร้อมกัน
ดังนั้นเพื่อให้การกดบำบัดมีผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจึงจำเป็นต้องทำการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองบริเวณคอและต่อมน้ำเหลืองที่หัวเข่าและขาหนีบประมาณ 10 นาทีเพื่อให้ขั้นตอนดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากไม่ปฏิบัติตามข้อควรระวังนี้ประสิทธิภาพของการกดบำบัดจะลดลง
ด้วยเหตุนี้จึงสามารถสรุปได้ว่าการทำ pressotherapy เพียงอย่างเดียวไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับการทำเซสชั่นการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง แต่การดำเนินการอย่างน้อยการล้างต่อมน้ำเหลืองด้วยตนเองก่อนที่จะเริ่มการกดบำบัดจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้แล้ว
เมื่อไม่ควรทำ
แม้จะถือว่าเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัย แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้ pressotherapy ในบางสถานการณ์เช่น:
- ไข้;
- การติดเชื้อหรือบาดแผลในบริเวณที่จะทำการรักษา
- เส้นเลือดขอดขนาดใหญ่
- การเปลี่ยนแปลงของหัวใจเช่นหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- รู้สึกเสียวซ่าในบริเวณที่ทำการรักษา
- การเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำส่วนลึกที่แสดงพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงในน่อง
- ที่ท้องระหว่างตั้งครรภ์
- มะเร็งและภาวะแทรกซ้อนเช่น lymphedema (แต่อาจมีการระบายน้ำเหลืองได้)
- ผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ
- การติดเชื้อต่อมน้ำเหลือง
- ไฟลามทุ่ง;
- ยังไม่รวมการแตกหักที่ไซต์ที่จะรับการรักษา
ในกรณีเหล่านี้การกดบำบัดอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพดังนั้นจึงมีข้อห้าม
