วิธีหนึ่งในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คือการใช้ยาเช่น oxybutynin, tropium chloride, estrogen หรือ imipramine ตามที่แพทย์กำหนดเพื่อลดการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะหรือปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดของท่อปัสสาวะลดลง ตอนของการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ
ยาเหล่านี้มีการระบุไว้ในบางกรณีเท่านั้นซึ่งประโยชน์ที่ได้รับนั้นมีมากกว่าความเสี่ยงเนื่องจากข้อห้ามที่มีอยู่และผลข้างเคียงที่อาจทำให้เกิดเช่นปากแห้งเวียนศีรษะท้องร่วงหรือแม้กระทั่งการเก็บปัสสาวะแนะนำให้ใช้เมื่อผู้อื่น รูปแบบการรักษาเช่นการออกกำลังกายกายภาพบำบัดยังไม่เพียงพอ
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นภาวะปกติที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 45 ปีและทำให้เกิดอาการไม่สบายตัวเช่นการสูญเสียปัสสาวะบนเสื้อผ้าซึ่งอาจเกิดขึ้นหลังจากการออกแรงหรือหลังจากการกระตุ้นให้ปัสสาวะกะทันหันซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ใน จำนวนน้อยหรือมาก ทำความเข้าใจกับอาการประเภทและสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ให้ดีขึ้น
ยาที่สามารถกำหนดเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการปัสสาวะเล็ดขึ้นอยู่กับประเภทของยาไม่ว่าจะเป็นสำหรับผู้หญิงหรือผู้ชาย ตัวเลือก ได้แก่ :
1. ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
ภาวะกลั้นไม่ได้ประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อใดก็ตามที่มีการใช้ความพยายามกับท้องหรือกระดูกเชิงกรานเช่นการไอจามหรือแบกน้ำหนักและส่วนใหญ่เกิดจากการที่กล้ามเนื้อเชิงกรานอ่อนตัวลงหรือการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของท่อปัสสาวะหรือกระเพาะปัสสาวะ
- ฮอร์โมนเอสโตรเจน : การใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเช่นเอสตราไดออลในรูปแบบของครีมแผ่นแปะหรือวงแหวนช่องคลอดสามารถออกฤทธิ์โดยการเพิ่มความดันในการปิดท่อปัสสาวะการไหลเวียนของเลือดและคุณภาพของเนื้อเยื่อที่เป็นแนวท่อปัสสาวะและช่องคลอดลดโอกาสในการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ;
- Imipramine (Tofranil): เป็นยากล่อมประสาทชนิดหนึ่งที่สามารถลดการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะและเพิ่มความต้านทานของท่อปัสสาวะ
- duloxetine (Cymbi, Velija): มันเป็นชนิดของยากล่อมประสาทอีกซึ่งจะมีผลต่อเส้นประสาทของท่อปัสสาวะลดความถี่ของการมักมากในกาม
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในภาวะกลั้นไม่ได้ความเครียดรูปแบบหลักของการรักษาคือการทำกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานโดยได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมรวมถึงการบำบัดต่างๆเช่นการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าหรือการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อซึ่งจำเป็นต่อการรักษาปัญหานี้อย่างถูกต้อง ดูแบบฝึกหัดบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในวิดีโอต่อไปนี้:
นอกจากนี้การผ่าตัดยังเป็นทางเลือกที่สำคัญในการแก้ไขการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อหรือการวางตำแหน่งของกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะและควรได้รับการพิจารณาเมื่อใดก็ตามที่ไม่มีการปรับปรุงการรักษา
2. การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วน
ภาวะกลั้นไม่ได้ประเภทนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคและฮอร์โมนในวัย อย่างไรก็ตามโรคนี้สามารถปรากฏในคนหนุ่มสาวได้เช่นกันเนื่องจากภาวะเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบนิ่วในกระเพาะปัสสาวะหรือการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาทเช่นโรคเบาหวานเส้นโลหิตตีบหลายเส้นพาร์กินสันโรคหลอดเลือดสมองเนื้องอกในสมองหรือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังเป็นต้น
การเยียวยาหลักที่ใช้ในการรักษาภาวะนี้คือยาที่ออกฤทธิ์โดยการลดการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะโดยไม่สมัครใจและปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดท่อปัสสาวะที่เรียกว่ายาต้านมัสคาริน บางส่วนที่ใช้มากที่สุด ได้แก่ :
- ออกซิบิทินิน (Retemic, Incontinol);
- โทรเนียมคลอไรด์ (Spasmoplex);
- โซลิเฟนาซิน ( Vesicare );
- ดาริเฟนาซิน (Fenazic);
- อิมิพรามีน (Tofranil, Depramine, Imipra, Mepramin)
ควรใช้ยาเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังโดยมีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์เท่านั้นเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่างเช่นปากแห้งเวียนศีรษะสับสนและความจำลดลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่อ่อนแอมากขึ้นเช่นผู้สูงอายุ
การออกกำลังกายกายภาพบำบัดและการปรับเวลาเข้าห้องน้ำก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยควบคุมอาการ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับรูปแบบการรักษา
ธรรมชาติบำบัด
การรักษาแบบธรรมชาติสำหรับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นมุ่งเน้นไปที่ทุกกรณีโดยมีความสำคัญมากในการช่วยเหลือการรักษาทางเภสัชวิทยาและเพื่อลดความถี่หรือความรุนแรงของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ดังนั้นขอแนะนำ:
- พฤติกรรมบำบัดซึ่งประกอบด้วยการตั้งเวลาเข้าห้องน้ำแม้ว่าจะไม่มีการกระตุ้นให้ปัสสาวะก็ตามเพื่อป้องกันการสูญเสียกะทันหัน
- ฝึกแบบฝึกหัดฝีเย็บซึ่งประกอบด้วยการหดตัวและการคลายตัวของกล้ามเนื้อฝีเย็บในช่วง 30 นาทีสัปดาห์ละสองครั้ง
- การลดน้ำหนักในกรณีของผู้ที่มีน้ำหนักเกินเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกินในกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้อกระดูกเชิงกราน
- การควบคุมลำไส้เนื่องจากอาการท้องผูกอาจทำให้ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เรียนรู้เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อควบคุมภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน
- ระมัดระวังอาหารของคุณอาหารที่กระตุ้นกระเพาะปัสสาวะเช่นคาเฟอีนแอลกอฮอล์ผลไม้รสเปรี้ยวยาสูบและอาหารรสเผ็ด
ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมในวิดีโอต่อไปนี้:
